StadtbÃ¼cherei Selb, Mediensuche

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Kilian, Andrea	Geheimwissen Schule das Insiderbuch fÃ¼r alle Eltern Bastei LÃ¼bbe, Bergisch Gladbach (2009) Standort: Eltern & Kind - Schule Schlagworte: Eltern, Ganztagsschule, Klosterschule, Lernen, Ratgeber, SchulanfÃ¤nger, Schule Details hier Inhalt: Der Ratgeber enthält Hintergrundinformationen und praxisnahe Ratschläge zu Fragen der Schulwahl, des Lernens und des Umgangs mit Lehrkräften. Systematik: N Eltern & Kind - Schule Umfang: 426 S. Standort: Eltern & Kind - Schule ISBN: 978-3-404-60625-2	N Eltern & Kind - Schule 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kimmeskamp, Dirk	Beck kompakt Mietnebenkosten-Abrechnung Ihre Rechte und Pflichten und wie Sie sich wehren Verlag C.H.Beck, MÃ¼nchen (2017) Standort: Fkl 11 Kim Schlagworte: AlpenlÃ¤nder, Deutsches Reich, Deutschland, EuropÃ¤ische Union, Mietrecht, Nebenkosten, Ratgeber Details hier Inhalt: Durch steigende Energiekosten wird der Anteil der Nebenkosten an der Miete immer höher. Der Fachanwalt für Mietrecht gibt Tipps und Hinweise, um Fehler bei der Nebenkostenabrechnung aufzuspüren. Systematik: Fkl 11 Umfang: 126 Seiten Standort: Fkl 11 Kim ISBN: 978-3-406-68764-8	Fkl 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kipp, Oliver; Zellner, Anita	Mediterrane GÃ¤rten gestalten GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2009) Standort: Garten Gartengestaltung Schlagworte: Gartendesign, Gartengestaltung, Mediterran, MittelmeerlÃ¤nder, Mittelmeerraum, Ratgeber Details hier Inhalt: Für eine realistische Gartengestaltung unter dem Motto "Der Traum vom Süden" (Toskana, Côte d'Azur, Andalusien) auch nördlich der Alpen arbeitet der Autor mehrerer Gartenbücher hier nach einem Abriss der Gartengeschichte des Mittelmeerraumes die besonderen Elemente des mediterranen Stils der verschiedenen Ursprungskulturen heraus: Das harmonische Miteinander von Pflanzen, Treppen, Mauern, Skulpturen und Wasser in ausgewogenen Proportionen konzentriert er in 3 Linien des mediterranen Gartens: den klassischen, den modernen und den Liebhabergarten. Wie diese mit Pflanzenauswahl und -kombinationen, Bodenvorbereitung, festen Elementen, Mobilar, Design und weiteren mediterranen Accessoires harmonisch in unseren Breiten zu gestalten sind, wird in Zweispaltendruck mit attraktiven Farbfotos dargestellt und ist auch für Balkon und Terrasse anwendbar. Mit Bezugsquellen, Glossar, Arten- und Sachregister im Anhang. Es gibt wenig zu dem Thema, deshalb - wenn auch teurer - vor "Gartenparadiese mediterran" (BA 9/09) und "Der mediterrane Garten" (BA 7/00). (2) Systematik: Xbo Garten - Gartengestaltung Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. Standort: Garten Gartengestaltung ISBN: 978-3-8338-1537-9	Xbo Garten - Gartengestaltung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kirchenberger, Timo	Life Skill System mit Plan zur besten Version deiner selbst Pietsch, Stuttgart (2022) Standort: Fit & SchÃ¶n - Fitness Schlagworte: FitneÃŸ, Ratgeber Details hier Inhalt: Anleitung des Spitzensportlers und Gesundheitswissenschaftlers zur Selbstoptimierung - für mehr Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit; mit ausführlichem Trainingsteil und Musterplänen. Systematik: Yb Fit & SchÃ¶n - Fitness Umfang: 255 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Fit & SchÃ¶n - Fitness ISBN: 978-3-613-50932-0	Yb Fit & SchÃ¶n - Fitness 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kircher, Angela; Kircher, Wolfram	Quickfinder Gartenteich die besten Pflanzen fÃ¼r jede Teichzone GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2009) Standort: Garten Wassergarten Schlagworte: BlÃ¼tenpflanze, Endemische Pflanzen, Gartenteich, Pflanze, Pflanzen, Ratgeber, Samenpflanzen Details hier Inhalt: Ein übersichtlich gestaltetes Nachschlagewerk mit Antworten auf typische Fragen rund ums Gärtnern. Systematik: Xbo Garten - Wassergarten Umfang: 204 S. : Ill. Standort: Garten Wassergarten ISBN: 978-3-8338-1523-2	Xbo Garten - Wassergarten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kircher, Nora	Gut leben ohne Gluten Ratgeber bei ZÃ¶liakie, Sprue und Getreideallergie : mit Ã¼ber 150 Rezepten HÃ¤decke, Weil der Stadt (2018) Standort: Vel 4 Kirc Schlagworte: Allergie, Antiallergikum, Glutenfreie ErnÃ¤hrung, Kochbuch, Kochen, Ratgeber, Rezepte, ZÃ¶liakie Details hier Inhalt: Anleitungen, Ratschläge und praktische Tipps für Patienten mit Sprue, Zöliakie oder Getreideallergie. Die Autorin Nora Kircher macht Mut, ein normales Leben zu führen, ohne das Gefühl von Verzicht und Verbot zu haben. Medizinische Grundlagen und ernährungsphysiologische Abläufe werden für jeden gut verständlich erläutert, die zahlreichen Rezepte und hilfreichen Adressen ergänzen diesen nützlichen Ratgeber. Systematik: Vel 4 Umfang: 184 Seiten Standort: Vel 4 Kirc ISBN: 978-3-7750-0720-7	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kirchmaier, Angelika	Mein knackig-frisches Immunsystem Gesund essen, gut schlafen, mit Freude bewegen Tyrolia (2022) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und PersÃ¶nlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier Inhalt: So bleiben Sie das ganze Jahr fit und aktivDer ganzheitliche Ratgeber für ein rundum gesundes ImmunsystemJeder von uns wünscht für sich und seine Liebsten, gesund zu bleiben. Dabei spielt unser Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert dieses und was können wir dafür tun, um unsere körpereigene Abwehr so gut wie möglich zu unterstützen? Welche Rolle spielen Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stress und Liebesleben in diesem komplexen Zusammenspiel zwischen Psyche und Körper? Diesen Fragen geht unsere Autorin in ihrem ganzheitlichen Ratgeber nach und gibt leicht verständliche und übersichtliche Tipps, wie jeder ein Maximum an Gesundheit und Lebensfreude für sich herausholen kann und dabei Bakterien und Co. ein Schnippchen schlägt. Mit einem 4-Wochenplan für alle, die ihr Immunsystem umfassend in Schwung bringen wollen! Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-7022-4088-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kirkilionis, Evelin	Bindung stÃ¤rkt Emotionale Sicherheit fÃ¼r Ihr Kind - der beste Start ins Leben KÃ¶sel (2010) Schlagworte: VFXB Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege Details hier Inhalt: Wer sein Kind liebt, gibt ihm SicherheitDie Natur hat vorgesorgt: Das Bedürfnis des Kindes nach Geborgenheit, emotionaler Sicherheit und zuverlässigem Kontakt ist ein biologisch verankertes Grundbedürfnis, das mit einem ebenfalls verankerten "intuitiven Elternprogramm" verknüpft ist. Doch viel zu oft lassen sich Eltern von äußeren Einflüssen verunsichern, statt ihrem Gefühl zu vertrauen. Dieses Buch stärkt ihre ureigene Kompetenz und zeigt ihnen, wie sie kindliche Signale besser wahrnehmen, verstehen und feinfühlig auf sie reagieren können.Das Kind ist geboren und nichts wünschen sich Eltern so sehr, als dass es ihm so gut wie möglich gehen möge und es alles bekommt, was es braucht. Neben der Nahrung ist dies vor allem Liebe und Zuwendung, denn nur durch sie kann sich das Baby willkommen und sicher in seiner neuen Welt fühlen. Und: eine gute Eltern-Kind-Beziehung ist die entscheidende Voraussetzung für eine weitere, positive Entwicklung des Kindes ? Bindung stärkt! Das Bedürfnis des Kindes nach Geborgenheit, emotionaler Sicherheit und beständigem, zuverlässigem Kontakt ist ein biologisch verankertes Grundbedürfnis, das mit einem ebensolchen verankerten "intuitiven Elternprogramm" verknüpft ist. Aber dieses Programm, sagen die Forschungen der Verhaltensbiologie, ist "störanfällig", wenn Eltern durch äußere Einflüsse verunsichert werden und ängstlich reagieren, ihren Kopf statt den Bauch sprechen lassen. Dieses Buch der bekannten Autorin Evelin Kirkilionis gibt deshalb keine konkreten "Handlungsanweisungen für perfektes Bindungsverhalten", denn diese wären Gift für die elterliche Intuition. Es bestärkt jedoch Eltern in ihren ureigenen Qualitäten, ermutigt sie, die kindlichen Signale "richtig" wahrzunehmen, zu verstehen und adäquat zu reagieren. Dabei wird die "Feinfühligkeit" der Eltern zum unantastbaren Instrument für die optimale Bindung zu ihrem Baby. Aus dem Inhalt: Wie eine ?gelungene? Bindung aussieht ? Was Eltern schon nach einem Jahr von einer sicheren Bindung haben ? Die elterliche Feinfühligkeit als Zauberwort für optimale Bindung ? Nähe durch Körperkontakt ? Eine sichere Bindung ist der beste Schutzraum fürs Kind ? Die Gefahren übermäßiger Bindung ? Liebe auf den ersten Blick ? Der beste Start für Eltern und Kind ? u.v.a.m. ?Ein unverzichtbares Buch für Eltern und solche, die es werden wollen. Mit spannenden, kulturübergreifenden Beispielen. Ermutigend, stärkend, leicht zu lesen.Mehr über die Autorin: Evelin Kirkilionis, geb. 1952, ist Humanethologin, Mitbegründerin der selbstständigen Forschungsgruppe "Verhaltensbiologie des Menschen" in Kandern b. Freiburg und erfahrene Leiterin von Workshops und Fortbildungen. Ihr 1999 bei Kösel erschienener Eltern-Ratgeber "Ein Baby will getragen sein. Alles über Tragehilfen und Vorteile des Tragens" wurde zum Bestseller. Umfang: 133 S. ISBN: 978-3-641-03616-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kirschner-Brouns, Suzann	Midlife-Care Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen LÃ¼bbe Life (2020) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFMD DiÃ¤t und besondere ErnÃ¤hrung, VFMG1 Yoga als Training, VXHH HomÃ¶opathie, VXHT Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel Details hier Inhalt: Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet. Doch die Autorinnen wissen: Es gibt wirksame Strategien, um diese Phasen gesund und glücklich zu gestalten. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-7325-8923-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kita, Joe	rororo-sport Sportverletzungen erkennen, behandeln, vorbeugen Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2005) Standort: Ybk 4 Sport Schlagworte: Ratgeber, Sportverletzung Details hier Inhalt: In dem praxisgerechten Buch werden die Entstehung, das Erkennen und die Behandlung der häufigsten Sportverletzungen anschaulich dargestellt. Auch auf Vorbeugemöglichkeiten wird hingewiesen. Systematik: Ybk 4 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybk 4 Sport ISBN: 978-3-499-61072-1	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kittler, Martina; Schinharl, Cornel	Mix & fertig - BackvergnÃ¼gen die besten GU-Rezepte fÃ¼r den Thermomix : fÃ¼r TM 5 und TM 31 GrÃ¤fe und Unzer Verlag GmbH, MÃ¼nchen (2018) Standort: Xeo 24 Kitt Schlagworte: Backen, GebÃ¤ck, KÃ¼chengerÃ¤t, Ratgeber, Thermomix Details hier Inhalt: Leckere Kuchen und Torten für den Nachmittagskaffee oder die große Kaffeetafel; dazu Saisongebäck und herzhafte Spezialitäten, alles leicht zubereitet mit dem Thermomix. Systematik: Xeo 24 Umfang: 240 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 24 Kitt ISBN: 978-3-8338-6452-0	Xeo 24 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kitz, Volker	Feierabend! warum man fÃ¼r seinen Job nicht brennen muss : eine Streitschrift fÃ¼r mehr Gelassenheit und Ehrlichkeit im Arbeitsleben Fischer Taschenbuch, Frankfurt am Main (2017) Standort: Hr Kitz Schlagworte: Beruf, Ratgeber, Routine, Zufriedenheit Details hier Inhalt: Was ist falsch daran, seine Arbeit "im Schlaf erledigen" zu können? Muss jeder Arbeitstag spannende Herausforderungen bereithalten? Anhand vieler Millionen Menschen, die ihre berufliche Routine als langweilig und frustrierend empfinden, bricht der Autor eine Lanze für die Qualität der Sicherheit. Systematik: Hr Umfang: 93 Seiten Standort: Hr Kitz ISBN: 978-3-596-29796-2	Hr 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kitz, Volker	Ich will so werden, wie ich bin FÃ¼r Selberleber Campus (2011) Schlagworte: Fremdbestimmung, Leistungsprinzip, Perfektionismus, Ratgeber Details hier Inhalt: Wir arbeiten nicht ? wir verwirklichen uns. Wir treffen keine Freunde ? wir erweiternunser Netzwerk. Wir tun nicht einfach nichts ? wir entspannen aktiv. Aber wann lebenwir eigentlich das Leben, das wir immer wollten? Wir haben alle Möglichkeiten ?und doch waren wir noch nie so unfrei wie heute.Die Bestsellerautoren Volker Kitz und Manuel Tusch zeigen mit Witz und Einfühlungsvermögen,welche modernen Zwänge uns heute unser Leben rauben. Sie bieten ein einzigartiges psychologisches Schritt-für-Schritt-Programm, mit dem wir unsere eigenen Bedürfnisse wiederfinden und die Freiheit über unser Leben zurückerobern ? ganz ohne Work-Life-Balance und andere Modefloskeln. So kann jeder seinen individuell passenden Lebensstil finden. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-593-41069-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kitz, Volker	Stimmt's oder hab ich Recht? welche Gesetze Sie unbedingt kennen mÃ¼ssen, um nicht fÃ¼r dumm verkauft zu werden Knaur Taschenbuch Verlag, MÃ¼nchen (2015) Standort: Ffr Kitz Schlagworte: Ratgeber, Recht Details hier Inhalt: Der Jurist und Autor beschreibt die alltäglichen rechtlichen Stolpersteine und zeigt, welche Gesetze helfen, um nicht für dumm verkauft zu werden. Systematik: Ffr Umfang: 239 S. Standort: Ffr Kitz ISBN: 978-3-426-78722-9	Ffr 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klages, Christian	So geht Rechtt was du darfst und andere nicht : die wichtigsten Rechtsfragen kurz und verstÃ¤ndlich erklÃ¤r Riva, MÃ¼nchen (2023) Standort: Ffr Klag Schlagworte: Finanzen, Ratgeber, Recht, Verbraucher Details hier Inhalt: Der Jurist und Influencer Christian Klages beantwortet rechtliche Fragen, die unter den Nägeln brennen, wie z.B. "Darf der Arbeitgeber den Urlaubsanspruch kürzen?", "Wann ist eine Mietminderung erlaubt?" oder "Darf man Blitzer-Apps nutzen?". Systematik: Ffr Umfang: 188 Seiten : Illustrationen Standort: Ffr Klag ISBN: 978-3-7423-2314-9	Ffr 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klasen, JÃ¶rn	Gemeinsam gegen Rheuma Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe (2022) Schlagworte: VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsprobleme Details hier Inhalt: Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolglosen Odysseen durch Arztpraxen und Krankenhäuser. Dabei hat sich in der Rheuma-Therapie in den letzten Jahren enorm viel getan ? das wissen die renommierten Experten Dr. Jörn Klasen und Dr. Keihan Ahmadi-Simab. Die beiden Ärzte ergänzen sich perfekt in ihren Ansätzen: Ernährungs-Doc Jörn Klasen als Vertreter der Naturheilkunde und anthroposophischen Medizin und Dr. Ahmadi-Simab als einer der führenden Rheumatologen geben in diesem Buch ihr umfassendes Wissen weiter. Ihre gute Nachricht: Mit einer Kombination aus schulmedizinischen und naturheilkundlichen Medikamenten und verschiedenen Begleittherapien können Rheuma-Patienten lange beschwerde- und tablettenfreie Phasen haben und ihr Leben wieder ohne Schmerzen genießen. Das Buch klärt über die häufigsten Rheuma-Formen auf und motiviert Patienten, aktiv mitzumachen. Denn der beste Helfer ist neben dem Arzt der gut informierte Patient selbst! Umfang: 404 S. ISBN: 978-3-96584-126-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klasen, JÃ¶rn	Runter mit dem Bluthochdruck wie Sie mit der richtigen ErnÃ¤hrung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken ZS Verlag, Hamburg (2019) Standort: Vel 2 Klas Schlagworte: Bluthochdruck, Hypertonie, Kochbuch, Kochen, Ratgeber, Rezepte Details hier Inhalt: "Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlicher Lebensstil mit viel Bewegung sind die tragenden Säulen. Systematik: Vel 2 Umfang: 168 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vel 2 Klas ISBN: 978-3-89883-883-2	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kleen, Heike	Das Tage-Buch Die Menstruation ? alles Ã¼ber ein unterschÃ¤tztes PhÃ¤nomen Heyne (2017) Schlagworte: JBFW Sex und SexualitÃ¤t, soziale Aspekte, JBSF1 Gender Studies: Frauen und MÃ¤dchen, MKC GynÃ¤kologie und Geburtshilfe, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFDW Frauengesundheit, VFVC Ratgeber: Sex und SexualitÃ¤t Details hier Inhalt: An Tagen wie diesen?Pssst, du, sag mal, hast du was dabei?? Wenn Frauen dringend einen Tampon brauchen, benehmen sie sich wie Drogendealer, damit bloß niemand die Übergabe von drei Gramm gepresster Watte bemerkt. Das Thema Menstruation ist immer noch ein großes Tabu. Warum eigentlich? Heike Kleen geht der Sache auf den Grund. Äußerst unterhaltsam erzählt sie von den erstaunlichen Vorgängen im weiblichen Körper, von alten Mythen und neuesten Erkenntnissen, geheimen Kräften und eigenen Erfahrungen.Frech, witzig, aufschlussreich! ISBN: 978-3-641-21620-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna;	Abnehmen mit Sirtfood gesÃ¼nder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2017) Standort: Vcl 3 Klein Schlagworte: DiÃ¤t, Enzym, Ratgeber, Sirtfood, Sirtuine Details hier Inhalt: Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 127 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 Klein ISBN: 978-3-8338-5936-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kleinod, Brigitte	Wir [lieben] Garten Licht im Garten gestalten, planen, installieren Franckh-Kosmos-Verl., Stuttgart (2015) Standort: Garten Bauen im Garten Schlagworte: AuÃŸenbeleuchtung, Beleuchtung, Garten, Gartendesign, Gartengestaltung, Licht, Nutzgarten, Ratgeber Details hier Inhalt: In diesem Ratgeber geht es darum, wie ein Garten stimmungsvoll in Szene gesetzt werden kann und welche Beleuchtung für die verschiedenen Gartenbereiche passend ist. Mit praktischen Tipps zu verschiedenen Leuchtmitteln. Literaturangaben Systematik: Xbo Garten - Bauen im Garten Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. Standort: Garten Bauen im Garten ISBN: 978-3-440-14669-9	Xbo Garten - Bauen im Garten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kleis, Constanze	Wenn ich Dich nicht hÃ¤tte! Freundinnen, eine geniale Liebe FISCHER E-Books (2020) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und PersÃ¶nlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier Inhalt: Ehen vergehen, Freundinnen bleiben: Das perfekte Geschenk für die beste Freundin vom Bestseller-Duo Susanne Fröhlich und Constanze KleisFreundinnen sind nicht nur der Glitzer auf unserem Alltag, sie wirken auch nachweislich lebensverlängernd. Gut, dass Frauen Freundschaft so gut können. Theoretisch. Praktisch wirft so ziemlich jede Frauenfreundschaft Fragen auf: Wann weiß ich, dass es die Richtige ist? Wie muss man sie pflegen? Was tun mit Kränkungen? Wenn ein neuer Mann auftaucht? Wenn die eine Mutter wird und die andere kinderlos bleibt? Kann es wirklich nur eine beste Freundin geben? Muss sie so sein wie ich oder sollte sie lieber ganz anders ticken?Die Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis haben sich all diese Fragen schon gestellt und ein paar tröstliche, überraschende und motivierende Antworten gefunden. In ihrer eigenen Freundschaft und in der zu all den großartigen Frauen in ihrem Leben. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-10-403859-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klemme, Felix	Knaur Balance NatÃ¼rlich fit Effektives Workout fÃ¼r Starter und Profis Knaur Balance, MÃ¼nchen (2017) Standort: Fit & schÃ¶n - Fitness Schlagworte: Fitnesstraining, Ratgeber, Workout Details hier Inhalt: Der Autor ist bekannt aus der Doku-Soap "Extrem schwer". Er stellt ein Outdoor-Programm vor mit 60 bodenständigen Übungen für den Einsatz in freier Natur und liefert Hintergrundwissen. Systematik: Yb Fit & SchÃ¶n - Fitness Umfang: 219 Seiten : Illustrationen Standort: Fit & schÃ¶n - Fitness ISBN: 978-3-426-67514-4	Yb Fit & SchÃ¶n - Fitness 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klemme, Felix	NatÃ¼rlich abnehmen wie wir uns von negativen Emotionen befreien kÃ¶nnen, die unser Essverhalten beherrschen Knaur, MÃ¼nchen (2021) Standort: Mcl Klemme Schlagworte: Allgemeine Psychologie, Arbeitspsychologie, Betriebspsychologie, Differentielle Psychologie, Emotion, Entwicklungspsychologie, Essgewohnheit, Gesundheitspsychologie, Klinische Psychologie, Politische Psychologie, Psychologie, Psychologische Diagnostik, PÃ¤dagogische Psychologie, Ratgeber, Rechtspsychologie, Sozialisation, Theoretische Psychologie, UnterbewuÃŸtsein, Wirtschaftspsychologie, Ãœbergewicht Details hier Inhalt: Der TV-bekannte Motivationstrainer ist überzeugt davon: Jemandem, der abnehmen möchte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata und verinnerlichte negative Glaubenssätze zu erkennen und zu entschärfen. Systematik: Mcl Umfang: 283 Seiten Standort: Mcl Klemme ISBN: 978-3-426-67556-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klingen, Nathali	Sechs SuperkrÃ¤fte fÃ¼r Ihr Leben Wohlbefinden kann man lernen Klett-Cotta (2023) Schlagworte: VFJQ1 Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen GefÃ¼hlss Details hier Inhalt: Sechs Strategien für ein gelingendes LebenAchtsamkeit: anwesend sein im AugenblickDefusion: Abstand gewinnenAkzeptanz: annehmen, was istBeobachter-Selbst: sich selbst zuschauen könnenWertekompetenz: wissen und wählen, was wichtig istCommitment: entschlossen handelnSchlagen Sie sich häufig mit Sorgen, Ängsten, depressiver Stimmung oder Selbstzweifeln herum? Tappen Sie oft in dieselben »Fallen« oder hängen in alten Mustern fest? Oder haben Sie einfach das Gefühl, dass es so nicht weiter gehen kann? Dann ist es an der Zeit, die sechs Superkräfte, die in diesem Buch mit vielen Übungen vorgestellt werden, kennenzulernen und in den eigenen Alltag zu integrieren. Sie basieren auf dem wissenschaftlich gut erforschten Ansatz der »Akzeptanz- und Commitment-Therapie« und der Erkenntnis, dass psychische Flexibilität die wichtigste Voraussetzung für Zufriedenheit ist. Das Leben in all seinen Facetten anzunehmen, unnötige und erschöpfende Kämpfe zu beenden ? das ist wahre Lebenskunst. Umfang: 182 S. ISBN: 978-3-608-12073-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Klitschko, Wladimir; Kiel, Tatjana	F.A.C.E. the Challenge entdecke die Willenskraft in dir! Ariston, Genf (2020) Standort: Mbk 4 Klit Schlagworte: Beruf, Erfolg, Karriere, Lebenshilfe, Ratgeber Details hier Inhalt: Ex-Boxweltmeister Wladimir Klitschko ist davon überzeugt, dass durch Konzentration auf das Ziel alles erreicht werden kann. F.A.C.E. steht dabei für Focus, Agility, Coordination, Endurance, zu Deutsch also Konzentration, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer, die vier Eckpunkte seiner Methode. Systematik: Mbk 4 Umfang: 189 Seiten : Illustrationen Standort: Mbk 4 Klit ISBN: 978-3-424-20240-3	Mbk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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