Inhalt: Das Niveau der Lebensenergie, die jedem von uns zur Verfügung steht, wird von einem winzigen Bestandteil unserer Zellen bestimmt: den Mitochondrien. Diese kleinsten Zellelemente sind die Kraftwerke unseres Körpers. Werden sie geschädigt ? etwa durch falsche Ernährung, Schlafmangel, Stress oder Umweltgifte?, verliert der Körper Energie. Erschöpfungszustände und schwere Krankheiten sind die Folge. Die erfahrene Heilpraktikerin Maria Elisabeth Druxeis führt ein in die faszinierende Welt unserer Energie-Zentren und zeigt, wie wir sie stärken und gesund erhalten können. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-95803-510-2
Inhalt: Was macht man, wenn einen die eigene Mutter auf Besichtigungstour durch diverse Altersheime schickt? Schließlich ist sie schon fast 100 Jahre alt, und was soll aus ihm werden, wenn, ja wenn ... Sky du Mont fühlt sich ertappt. Denn seit die Frau weg, der Hund tot und die Kinder aus dem Haus sind, stellt sich die Frage nach Veränderung. Aber muss es gleich ein Altersheim sein?Mit Humor und einer großen Portion Herz (gemischt mit einer kleinen Portion Philosophie) widmet sich Sky du Mont der Frage: Was ist das eigentlich, Alter? Wann sind wir wirklich alt? Und wer sagt uns, wie wir im Alter zu leben haben? Mit zahlreichen Auftritten der originellsten Lebensentwürfe höherer Jahrgänge, von der Rentnerband bis zur Rentnergang. Garantiert komisch. Garantiert ein Gewinn für alle Leser. Umfang: 207 S. ISBN: 978-3-7325-5007-4
Inhalt: Mit den Baedeker E-Books Gewicht im Reisegepäck sparen und viele praktische Zusatzfunktionen nutzen! - Einfaches Navigieren im Text durch Links - Offline-Karten (ohne Roaming) - Karten und Grafiken mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder für später speichern - Weblinks führen direkt zu den Websites der Tipps Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! E-Book basiert auf: 14. Auflage 2018 Der japanische Kaiser ist der letzte seiner Art, er trägt keine Krone, dafür war er einst ein Gott. Auch heißt er nicht »Kaiser«, sondern »Tenno«, was so viel bedeutet wie »Himmelsherrscher«. Sie möchten auf Tuchfühlung mit dem direkten Nachfahren der höchsten Shinto-Göttin Amaterasu gehen? Mitten in der Megacity Tokyo liegt ein riesiger, leerer Platz in der Sonne: Kies, Grünflächen, Steinmauern, Bäume ? vom Haupteingang des Kaiserpalasts sieht man eine Brücke und entfernter ein historisches Wachtürmchen. Lassen Sie sich faszinieren von der Anlage, in der der letzte Kaiser der Welt residiert! Kunstvoll hat die Dame im Kimono gerade mit einem Bambusquirl Teepulver (matcha) und heißes Wasser zu einer schaumigen, fast spinatgrünen Flüssigkeit aufgeschlagen. Ihre Bewegungen wirken bedächtig und fokussiert. Teezeremonie ? das klingt etwas steif und zeitaufwendig. Doch um Grüntee in Japan zu genießen, muss man keine mehrjährige Ausbildung durchlaufen haben. Der neue Baedeker Japan verrät Ihnen, wo Sie eine kleine Einführung bekommen ? ganz entspannt, die paar Grundregeln sind schnell gelernt! Nicht unbedingt augenscheinliche, vielmehr magische Momente stehen beim neuen Baedeker im Fokus ? die Blütenschau zum Hanami gehört mit dazu! Im Frühling verkaufen Convenience Stores alles für ein kleines Picknick. Machen Sie einfach mit, am besten nachmittags, dann ist es nicht so voll unter den Kirschbäumen. Umfang: 682 S. ISBN: 978-3-575-42550-8
C.-Bertelsmann-Taschenbuch Black book for boys - alles über Sex und Liebe (Band 30560 ) cbt, München (2009)
Standort: Mensch Aufklärung J / Kindersachbücher
Inhalt: Männliche Teenager beraten Teenager zum Thema Sexualität. Neben Sachinformationen finden sich auch Erfahrungsberichte. Der Ton ist kumpelhaft und für die Richtigkeit stand ein Expertenteam zur Seite. Ab 14. Systematik: 6 Mensch - Aufklärung J Umfang: 216 S. : Ill. Standort: Mensch Aufklärung J / Kindersachbücher ISBN: 978-3-570-30560-7
Inhalt: Warum bekommen einige Menschen so viel erledigt ? und andere nicht? Um dieser Frage auf den Grund zu gehen, verknüpft Duhigg in seinem neuen Bestseller die aktuellen Erkenntnisse der Neurowissenschaften, der Psychologie und der Behavioral Economics. Dazu kommen Erfahrungsberichte von CEOs, Pädagogen, Vier-Sterne-Generälen, FBI-Agenten, Piloten und Broadway-Liedkomponisten. Er belegt, dass sich die produktivsten Leute, Firmen und Unternehmen nicht nur anders verhalten, sondern auch einen grundlegend anderen Blick auf die Welt und ihre Entscheidungen haben. Smarter, schneller, besser erläutert die Schlüsselkonzepte der Produktivität, von Motivation über Zielsetzung bis hin zur Entscheidungsfindung.Duhigg zeigt in seiner Wissenschaft der Produktivität, wie jeder mehr erledigt bekommen kann, ohne großen Stress und mit geringen Anstrengungen ? und so in allen Bereichen einfach smarter, schneller und besser werden kann. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-86414-939-9
Halbwissen eines Volljuristen Handbuch für den Rechtsstaat - Auch achtsames Morden ist strafbar ? das Sachbuch des Bestsellerautors und Rechtsanwalts Heyne (2023)
Inhalt: Justitia ist blind, damit sie UNS nicht sehen muss. Niemand hat je gesagt, dass wir SIE nicht ansehen dürfen. Wer die personifizierte Gerechtigkeit unvoreingenommen betrachtet, wird feststellen, dass es sich bei ihr um eine attraktive, humorvolle und hochintelligente Frau handelt. Eigenschaften, die für eine Karriere im Parteienstaat nicht unbedingt erforderlich sind, die unseren Rechtsstaat allerdings ausmachen: Er ist schön, witzig und schlau. Manchmal weniger sichtbar im Großen, aber überall im Kleinen.?Halbwissen eines Volljuristen? ist eine Liebeserklärung an unseren Rechtsstaat, an die durchdachte Systematik, die unser friedliches Zusammenleben ermöglicht. Dieses Buch gibt einen humorvollen Überblick über Aufbau, Denkweise und die grundsätzlichsten Regelungen unseres Rechtssystems. Egal, ob Nachbarschaftsstreit, Scheidungskrieg oder Verfassungsbeschwerde: Karsten Dusse klärt über alle juristischen Alltagsfragen auf. Unterhaltsam, ironisch und informativ. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-30344-0
Inhalt: Sind Sie ein Psychopath? Natürlich nicht. Vielleicht sind Sie eine Führungskraft oder ein sehr spiritueller Mensch. Sie haben Charme, Sie sind unerschrocken und risikofreudig, können harte Entscheidungen treffen. Sie sind sehr aufmerksam und können sich gut auf ein Ziel konzentrieren. Sie werden feststellen, dass das Eigenschaften sind, die Sie mit Psychopathen teilen. Selbstredend sind diese Eigenschaften nützlich, wenn man ein Serienmörder werden will. Aber auch im Gerichtssaal, in der Wirtschaft oder im OP. Oder im Leben eines Heiligen. Jede Medaille hat zwei Seiten.»Eine meisterhafte, sehr lesbare und unterhaltsame Darstellung der Psychopathie und ihrer Manifestationen im Alltag. Manche seiner Ideen werden kontrovers diskutiert werden, aber es ist ein höchst anregendes Buch für alle, die die ?psychopathische? Welt, in der sie leben, besser verstehen wollen.« Prof. Dr. Robert Hare, Erfinder der Psychopathy Checklist Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-423-41778-5
Schlampen mit Moral: Erweiterte Neuausgabe Warum es an der Zeit ist, Sex und Liebe neu zu denken ? wie Polyamorie, offene Beziehungen und andere Abenteuer gelingen mvg (2020)
Inhalt: Warum nur eine(n) lieben, wenn man sie alle haben kann? Schon vor 20 Jahren haben sich die Beziehungspionierinnen Dossie Easton und Janet Hardy ausführlich mit dieser Frage beschäftigt. Nun folgt endlich die überarbeitete Neuausgabe mit vielen aktuellen Interviews und neuen Kapiteln zu allen Arten von Beziehungen: Paare, die nicht zusammen wohnen, Paare, die keinen Sex miteinander haben, Paare, die Sex mit anderen haben. Jede Art der Liebe und Sexualität findet in diesem umfassenden Werk seine Berücksichtigung, denn alles ist erlaubt, was Spaß macht. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-96121-605-5
Inhalt: Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstreflexion und Selbsterziehung aus der Negativspirale herauszufinden, Gelassenheit zu trainieren. Systematik: Mcl 31 Umfang: 271 Seiten Standort: Mcl 31 Easw ISBN: 978-3-466-31151-4
Inhalt: Eltern kranker Kinder bewegen sich oft in einem Teufelskreis von Sorgen und Ängsten. Strategien zur Stressbewältigung und Behandlungsmöglichkeiten aus Schul- und Pflanzenmedizin unterstützen den Weg zu neuer Gelassenheit. Systematik: Ver 1 Umfang: 264 Seiten Standort: Ver 1 Easw ISBN: 978-3-462-04959-6
Inhalt: 100 Dinge, die ein Vorschulkind können sollte - das Buch für alle Eltern, die ihr Kind rechtzeitig fit machen wollen für einen optimalen Schulstart. Dieser GU-Ratgeber beschreibt zunächst im Zeitraffer die wichtigsten Meilensteine der Entwicklung vom Kleinkind bis zum Schulkind. Anschließend zeigt das Buch 100 Kompetenzen aus dem körperlichen, seelischen und sozialen Bereich auf, die entscheidend sind für einen problemlosen Schulstart und einen optimalen Schulerfolg. So lernen Sie, die Fähigkeiten Ihres Kindes besser einzuschätzen - und vor allem, es gezielt dort zu fördern, wo noch Bedarf besteht: Dazu finden sich immer ganz praktische, im Alltag schnell umsetzbare Ideen und Ratschläge. Umfang: 126 S. Ill.(farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3203-1
Inhalt: Eine attraktiv gestaltete Einführung in das Thema LRS. Der Ratgeber zum Thema "Lese-Rechtschreib-Schwäche" beschäftigt sich zunächst generell mit dem Thema, um dann die praktische Vorgehensweise bei dem Verdacht auf "LRS" zu erläutern. Dabei geht der Autor, der einige Jahre Präsident des Bundesverbands für Legasthenie war, auf unterschiedliche Test- und Fördermöglichkeiten ein und gibt betroffenen Eltern einige praktische Tipps mit auf den Weg, um ihre Kinder optimal zu unterstützen. Weiterführende Buchtipps und Adressen runden das Buch ab. Systematik: N Eltern & Kind - Probleme Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Eltern & Kind - Probleme ISBN: 978-3-7742-6647-6
Inhalt: Erfolgreiche Top-Leister sind Meister des Gelingens - genau dann, wenn es darauf ankommt. Jeder kann ihre Methoden für seinen beruflichen Erfolg nutzen und dabei gelassen bleiben. Der Top-Coach für Mentales Training im deutschen Spitzensport zeigt, wie. Für den Erfolg muss nicht nur die Leistung stimmen, sondern auch der Zeitpunkt: Die mitreißende Rede vor kritischem Publikum zählt - und nicht der Probevortrag zu Hause. Die Live-Präsentation muss überzeugen - nicht der Testlauf am Abend vorher. Hans Eberspächer zeigt in diesem Buch ganz konkret und Schritt für Schritt, wie jeder das Mentale Training für sich nutzen kann - besonders im Beruf: Eine schwierige Verhandlung oder ein wichtiges Gespräch lässt sich mental trainieren - der optimale Weg wird mit Alternativen erarbeitet und dann systematisch trainiert. Für die Neuauflage wurde das Standardwerk komplett überarbeitet und um drei Kapitel ergänzt:- Top-Leistung: Flug 1549 - Landung auf dem Hudson-River- Der Weg zum Judo-Olympiasieg: Ole Bischof- Burnout - Wenn Top-Leister an ihre Grenzen kommen Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-446-42978-9
Inhalt: In diesem Buch zeigt der Autor, wie das Mentale Training dazu genutzt werden kann, berufliche und sportliche Höchstleistungen zum richtigen Zeitpunkt zu erbringen. Systematik: Ybk 4 Umfang: 207 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybk 4 Eber ISBN: 978-3-446-22650-0
Inhalt: Ratgeber für das Heizen mit Holz sowie Entscheidungshilfe für den Kauf eines geeigneten Ofens. Systematik: Wm Bauen und Wohnen - Energie Umfang: 125 Seiten : Illustrationen Standort: Bauen und Wohnen - Energie ISBN: 978-3-936896-61-9
Kinder und Trauma was Kinder brauchen, die einen Unfall, einen Todesfall, eine Katastrophe, Trennung, Missbrauch oder Mobbing erlebt haben Vandenhoeck & Ruprecht (2013)
Inhalt: Kinder, die ein traumatisches Erlebnis hatten, sind in ihrem Grundvertrauen in sich und in die Welt erschüttert. Ob Kinder einen Unfall erlebt oder einen Elternteil verloren haben, ob sie sexuell missbraucht oder in der Schule gemobbt werden, ob sie mit Gewalt oder einer Naturkatastrophe konfrontiert wurden - sie werden dieses Erlebnis nicht so einfach wegstecken können. Doch Eltern sind oft ratlos, wie sie ihren Kindern helfen können.Dieses Buch klärt Eltern darüber auf, was Trauma bedeutet, mit welchen Symptomen zu rechnen ist und wie man traumatisierte Kinder bei der Heilung unterstützen kann. Nicht jedes Kind reagiert gleich. Manche Kinder entwickeln Ängste, andere reagieren mit Rückzug und Verleugnung, wieder andere werden aggressiv oder verletzen sich selbst. Eltern und Erzieher müssen lernen, die Bedürfnisse der Kinder zu erkennen und auf sie einzugehen. Viele praktische Tipps zeigen, wie eine individuell abgestimmte Begleitung des traumatisierten Kindes aussehen und wie das Selbstvertrauen der Kinder gestärkt werden kann. Einige spezielle Situationen wie Verlust, sexuelle Gewalt, Mobbing, Trennung und Umzug werden gesondert behandelt. Umfang: 166 S. ISBN: 978-3-647-46225-7
Inhalt: Wie kommt es zu Mobbing? Wie können Eltern ihrem Kind helfen, wenn es gemobbt wird? Und was ist, wenn das eigene Kind andere mobbt? Der Ratgeber wendet sich an Eltern von Schulkindern aller Altersstufen. Systematik: N Eltern & Kind - Schule Umfang: 128 S. Standort: Eltern & Kind - Schule ISBN: 978-3-332-01787-8
Inhalt: Umweltbewusster Leben heißt das Ziel der Brüder Benjamin und Fabian Eckert. Raus aus der Komfortzone: In 35 Tagen - jeden Tag eine neue Herausforderung - stellen sie ihren Alltag auf einen nachhaltigen Lebensstil für eine lebenswerte Zukunft um.
Save the planet Systematik: Uas 8 Umfang: 157 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Uas 8 Ecke ISBN: 978-3-96238-175-2
Inhalt: Rezepte für Masken, Peelings, Salben usw. zur Behandlung von Gesicht, Haaren, Händen, Füßen sowie des restlichen Körpers. Ebenso thematisiert werden die innere Schönheit und Balance mit Anregungen u.a. zu Ernährung, Schlaf, Tagebuchschreiben, Yoga oder Massage. Für Mädchen ab 13 und (junge) Frauen. Systematik: 6 Freizeit Umfang: 165 Seiten : Illustrationen Standort: Freizeit / Kindersachbücher ISBN: 978-3-401-71090-7
Inhalt: Dieses Buch gehört noch heute zu den Klassikern der Trauerliteratur. Erstmals zeigte die Autorin auf, welche tiefgreifenden, anhaltenden und weit reichenden Konsequenzen für junge Frauen erwachsen, wenn sie ihre Mutter verlieren. Edelman berichtet von ihrem eigenen Verlust und erzählt die Geschichten von anderen Frauen, die ebenfalls ohne Mütter aufgewachsen sind. Sie erklärt die Stufen der Trauer und zeigt, wie die langsame Anpassung an die neue Situation abläuft. Sie geht ebenfalls ausführlich auf andere typische Begleiterscheinungen ein: beispielsweise dass die jugendliche Tochter oft die Rolle der verstorbenen Mutter im Familiengefüge und im Haushalt übernimmt. Nach vielen Jahren ist dieses Buch erstmals wieder in deutscher Sprache als aktualisierte und erweiterte Ausgabe erhältlich. Umfang: 496 S. ISBN: 978-3-451-81490-7
ObersteBrink Eltern-Bibliothek Erfolgreich durch die Grundschule so können Sie die Schulprobleme Ihres Kindes erkennen und lösen Oberstebrink, Ratingen (2010)
Standort: Eltern & Kind - Schule
Inhalt: Was sind Wildbienen und welche Pflanzen und Lebensräume brauchen sie? Nach Monaten gegliedert, führt dieses Buch durch die Wildbienensaison und schärft den Blick auf die teilweise recht unscheinbaren Arten sowie auf heimische Blühpflanzen. Systematik: Xbo Garten - Nützlinge/Schädlinge Umfang: 247 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Garten - Nützlinge/Schädlinge ISBN: 978-3-943969-27-6
Inhalt: "Unser erklärtes Ziel ist es, Frauen dahingehend zu ermutigen, experimentierfreudiger zu werden und zu sich selbst, ihren Bedürfnissen und ihren Körpern zu stehen."Von der ersten großen Liebe bis zur ersten großen Enttäuschung, der ersten eigenen Wohnung bis zum Zusammenziehen, von Freundschaften und ihrem Ende, dem Alleinsein, großartigem und schrecklichem Sex, von unbezahlten Praktika bis hin zu jenem Punkt, an dem man zum ersten Mal das Gefühl hat, das eigene Leben im Griff zu haben: In ihrem Buch beschreiben die Podcasterinnen von "Couchgeflüster", Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel, die verschiedenen Stationen des Erwachsenwerdens und geben jene Tipps an "Twenty-Somethings" weiter, die sie selber gerne mit Anfang 20 bekommen hätten.Sie stellen die richtigen Fragen, helfen bei Entscheidungen und plaudern aus dem eigenen Nähkästchen. Persönlich, empathisch, entwaffnend ehrlich ? wie Freundinnen das eben tun. Ein Buch, das die Angst vor großen Entscheidungen und schwierigen Gesprächen nimmt und das Gefühl vermittelt: So, wie du es machst, machst du es gut. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-218-01322-2
Ab 40 bewirbt man sich anders durchstarten mit Lebenserfahrung - Bewerbungsstrategien, Informationen, Mutmacher - mit Musterdokumenten Springer, Berlin [u.a.] (2012)
Standort: Hrk Egg
Inhalt: Die Autorin legt in diesem Bewerbungsratgeber für über 40-Jährige den Focus vor allem auf die Qualifikationen und (Lebens-)Erfahrungen dieser Altersgruppe und auf die neueren Entwicklungen auf dem durch extreme Dynamik bestimmten Arbeitsmarkt, die es bei einer Bewerbung zu beachten gilt. Systematik: Hrk Umfang: 159 S. Standort: Hrk Egg ISBN: 978-3-642-21804-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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