Knaur Die große Abzocke (Band 78859) wie Konzerne systematisch die Kunden übers Ohr hauen : [so wehren Sie sich: 25 Musterschreiben] Knaur, München (2016)
Standort: Hdq Doer
Inhalt: Ratgeber deckt betrügerisches Handeln gegenüber dem Verbraucher auf. Mit Hinweisen und Musterschreiben für die Durchsetzung von finanziellen Forderungen und Ansprüchen gegenüber Firmen. Systematik: Hdq Umfang: 313 Seiten Standort: Hdq Doer ISBN: 978-3-426-78859-2
Inhalt: Im Mittelpunkt stehen die Möglichkeiten der Partnersuche per Kontaktanzeige, per Agentur, via Internet. Für diese 3 Foren gibt die Autorin jeweils Tipps für die Formulierung, die Auswahl der Bewerber usw. Hinweise auf typische Probleme der "späten Liebe" runden den Ratgeber ab. Im Mittelpunkt: die Möglichkeiten der Partnersuche per Kontaktanzeige, per Agentur, via Internet. Für diese 3 Foren gibt die Autorin jeweils Tipps für die Formulierung, die Auswahl der Bewerber, die Beachtung spezifiziert nach Bedingungen des Mediums, inkl. Fehlerquellen und unrealistische Erwartungen. Aufgefüttert ist das Ganze durch Fallbeispiele, die typische "Fallen" aufdecken. Dazu Wahrnehmungsübungen zum Erkennen von Interesse, Sympathie und Desinteresse des potenziellen Partners sowie seiner Beziehungsfähigkeit. Am Schluss typische Probleme der "späten Liebe": u.a. Getrennt leben - gemeinsam glücklich sein; Chancen und Klippen einer neuen Ehe nach dem Tod des Partners; wenn sich Kinder gegen eine neue Liebe stellen. Systematik: Mcl 13 Umfang: 189 S. Standort: Mcl 13 Doer ISBN: 978-3-7806-3006-3
Inhalt: Ratgeber zum Thema Klimaangst, der aber auch alle anderen Gefühle mit der Klimakrise fundiert darstellt. Gespickt mit Zitaten berühmter Klimaaktivisten und persönlichen Erfahrungen der Autorinnen. Systematik: Mbx Umfang: 266 Seiten Standort: Mbx Dohm ISBN: 978-3-426-28615-9
Inhalt: 50 Workouts (von 15 bis 45 Minuten Dauer) zum Training mit dem eigenen Körpergewicht für diverse Ansprüche (Einsteiger bis Profis, Problemzonen etc.), übersichtlich im Baukasten-Prinzip dargestellt. Systematik: Yb Fit & Schön - Fitness - Krafttraining Umfang: 139 Seiten : Illustrationen Standort: Fit & Schön - Fitness - Krafttraining ISBN: 978-3-7423-0172-7
Zirkeltraining ; indoor und outdoor 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit Riva, München (2017)
Standort: Fit & Schön - Fitness - Krafttraining
Inhalt: Am Beispiel 50 besonders geeigneter Pflanzen wird die gesundheitsfördernde und glücklich machende Wirkung von Zimmerpflanzen auf die Umgebung und vor allem auch den Menschen dargestellt. Tipps zu u.a. Standort und Pflege runden den kleinen Band ab. Systematik: Xbo Garten - Zimmerpflanzen Umfang: 142 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Garten - Zimmerpflanzen ISBN: 978-3-8310-4269-2
Inhalt: Für zu Hause oder für unterwegs, für Groß und Klein, zum Selbstnutzen oder Verschenken, hier werden 40 Nähprojekte vorgestellt. Modische oder dekorative Accessoires, praktische Alltagshelfer oder Schönes für Kinder. Systematik: Xen 349 Umfang: 112 Seiten : 1 Vorlagenbogen Standort: Xen 349 Lieb ISBN: 978-3-625-00846-0
Inhalt: Der kleine, attraktiv aufgemachte Ratgeber enthält 12 abwechslungsreiche Wochenpläne mit saisonalen Rezepten, jeweils mit Einkaufsliste und praktischem QR-Code. Lagerungs- und Einkaufstipps helfen zusätzlich beim Zeit- und Kostensparen. Systematik: Xeo 29 Umfang: 207 S. : Ill. Standort: Xeo 29 Don ISBN: 978-3-86851-094-2
Babyschlaf fundiertes Wissen und konkrete Handlungsvorschläge aus der Beratungspraxis Mabuse, Frankfurt am Main (2022)
Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind
Inhalt: Im 1. Teil geht es um wichtige Grundlagen wie bio-soziale Reifungsschübe der ersten Monate und frühkindliche Regulationsstörungen. Im 2. Teil richtet sich die Autorin direkt an das beratende Umfeld, v.a. Hebammen und Erziehungsstellen und gibt ihnen einen praxiserprobten Leitfaden an die Hand. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 209 Seiten : farbige Illustrationen, Diagramme Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-86321-548-4
Inhalt: Der internationale Erfolg und SPIEGEL-Bestseller jetzt im TaschenbuchIn ihrem internationalen Bestseller führt uns die amerikanische Journalistin Michaeleen Doucleff zu den Ursprüngen der Kindererziehung. Zusammen mit ihrer dreijährigen Tochter Rosie reist sie zu indigenen Völkern und erforscht die oftmals erstaunlichen Erziehungsmethoden dieser alten Kulturen. Ihr Buch ist nicht nur ein faszinierender Bericht darüber, was sie dort erlebt und gelernt hat, sondern gibt ganz konkrete und praktische Anleitungen, wie auch wir unsere Kinder natürlich, gelassen und stressfrei begleiten können, so dass aus kleinen Menschen selbstbewusste und selbstbestimmte große werden.Das Buch erschien zuerst 2021 unter dem Titel »Kindern mehr zutrauen: Erziehungsgeheimnisse indigener Kulturen. Stressfrei ? gelassen ? liebevoll« im Kösel Verlag. Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-641-31304-3
Inhalt: Glennon Doyle Meltons New-York-Times-Bestseller beginnt mit der erschütternden Geschichte einer Kindheit voller Ängsten und Selbstzweifel in einem familiären Umfeld, das durchaus als "heil" gelten kann. Die übersensible Glennon findet in der Bulimie die Möglichkeit, ihren Schmerz nicht mehr fühlen zu müssen. Sie spaltet sich ab, zeigt der Welt ein "Ich", das in die Schule, an der Universität und später in der Arbeit funktioniert, während die echte, ängstliche, verzweifelte, von Selbsthass gepeinigte Glennon sich in sich selbst verschließt. Ihre Bulimie wird von Alkoholsucht abgelöst ? bis nach zwei Jahrzehnten eine ungewollte Schwangerschaft Glennon ins Leben zurückholt. Sie begreift das Baby als Einladung, ihre Süchte endlich in den Griff zu bekommen. Ab da nimmt ihr Leben eine positive Wendung: Sie heiratet den Vater ihres Kindes, bekommt noch zwei Kinder, wird erfolgreiche Bloggerin und Bestsellerautorin, ist zufrieden ? bis ihr Mann ihr gesteht, sie von Anfang an mit anderen Frauen betrogen zu haben. Wieder fällt sie ins Bodenlose. Und erneut stellt sie sich mutig dem Schmerz und der Verzweiflung und kämpft für die Liebe ? die Liebe zu sich selbst, zu ihrem Mann und zum Leben. Ein schonungslos ehrliches Buch, das Mut macht! Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-95803-570-6
Inhalt: Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Leben Systematik: Mcl 31 Umfang: 240 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Mcl 31 Drac ISBN: 978-3-8338-7962-3
Inhalt: Ein Buch mit Fragen, die bei der Berufswahl helfen können z.B. welcher Mensch soll aus Dir werden? Was möchtest Du in Deinem Leben bewirken? Mit wem würdest Du gern mal den Job tauschen? Systematik: Hnk Umfang: 74 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Hnk Drak ISBN: 978-3-86243-232-5
Inhalt: - Mehr Lebendigkeit und Fröhlichkeit, wo Erstarrung und Stillstand dominieren- Mehr Fließen und Ruhe, wo Hyperaktivität und innere Leere herrschen30 Tage genügen, um dieses Ziel zu erreichen, wenn man sich auf die Geschichten und Botschaften, die Ines Draxl vermittelt, mit Geist und Seele einlässt.Übertriebener Perfektionismus, die Angst zu scheitern, negative Gedankenmuster, mangelndes Selbstvertrauen etc.: Damit machen sich viele Menschen das Leben schwer. In 30 wunderbar einfühlsamen Geschichten geht Ines Draxl diese und viele weitere Konfliktthemen an. Jeder Geschichte folgt eine Botschaft, eine pragmatische Anleitung zur Selbsthilfe. Dieses Buch spricht Geist und Seele an. Lebensfreude und Lebenslust: Das kann gelingen - jetzt! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-7015-0571-5
Inhalt: Dieser Ratgeber für Bauherren geht auf Neubauten ebenso ein, wie auf Gebäudesanierungen. Er beantwortet die Frage, welche Bauteile gedämmt werden sollten, welcher Dämmstoff für welchen Zweck geeignet ist, wie richtig gedämmt wird, vergleicht die Kosten und zeigt Einspar- und Fördermöglichkeiten auf. Systematik: Wm Bauen und Wohnen - Energie Umfang: 191 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Bauen und Wohnen Energie ISBN: 978-3-7471-0197-1
Inhalt: Ein wertvoller Ratgeber für Reiter und - angehende - Pferdehalter, die sich über eine artgerechte Unterbringung, Versorgung und Behandlung von Pferden informieren wollen. Systematik: Xbp 11 Umfang: 208 S. : zahlr. Ill. Standort: Xbp 11 Drew ISBN: 978-3-86127-422-3
Inhalt: Umfassender Gartenratgeber für alle Gartengrößen. Mit bewährten Methoden, neuen Erkenntnissen und über 1.000 Farbfotos und Grafiken. Biologisch gärtnern ist im Trend und hat längst die "Ökonische" verlassen. Der vorliegende Ratgeber deckt auf 350 Seiten alle Themenbereiche des Gärtnerns unter dem Aspekt "bio" ab: Boden, Bewässerung, Unkraut, Pflanzengesundheit, Tiere im Garten, Planung, Gehölze, krautige Pflanzen, Gemüse, Kräuter und Obst. Im Anhang ein alphabetisch geordnetes Register zu Pflanzenschädlingen und deren Bekämpfung. Über 1.000 Farbfotos ergänzen diese "BiogartenBibel" und zeigen sowohl zahlreiche Pflanzen als auch Schritt-für-Schritt-Anleitungen für verschiedene Arbeitsabläufe. Aus der Vielzahl an Pflanzvorschlägen und Ideen zu Mischkultur bis zur fast kompletten Selbstversorgung aus dem heimischen Garten kann sich jeder Gartenbesitzer die für ihn geeigneten Vorschläge aussuchen. Dabei ist das Buch nicht nur für Besitzer großer Grundstücke geeignet; viele Beetideen lassen sich auch in kleinen Gärten verwirklichen. Nach "Der Biogarten" von Marie-Luise Kreuter (BA 7/04) der 1. Titel, der als Grundbestandstitel zum Thema empfohlen werden kann. (1)
Aus dem Engl. übers. Systematik: Xbo Garten - Biogarten Umfang: 352 S. : zahlr. Ill. Standort: Garten Biogarten ISBN: 978-3-8310-1354-8
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Kaixo und agur! Dein MARCO POLO Reiseführer für das Baskenland und Bilbao Das Baskenland kommt dir spanisch vor? Von wegen! Die Basken sind seit jeher ein ganz besonderes Völkchen. Selbst ihre Sprache gibt dem Rest der Spanier Rätsel auf. Wenn du dich davon nicht schrecken lässt, kannst du hier aber jede Menge erleben. Die Traumstrände am Golf von Biskaya locken Badenixen und Wellenreiter, mondäne Metropolen protzen mit ihrem pulsierenden Nachtleben und das Hinterland bietet Naturgenuss pur. Egal, wofür du dich entscheidest: Mit MARCO POLO findest du die besten Spots für jeden Geschmack und verpasst kein Highlight der Region! MARCO POLO Insider-Tipps von Autoren, die vor Ort leben: Entdecke das Baskenland authentisch auch abseits der bekannten Touristenorte Die besten Tipps für Essen und Trinken, Shoppen und Stöbern, Sport und Spaß Ohne lange Planung mehr entdecken: Mit den MARCO POLO Erlebnistouren und der kostenlosen Touren-App Mit Best-of-Tipps für Regentage, Ausflüge mit Kindern oder knappe Reisekassen Immer alles im Überblick dank Faltplan und überarbeiteten Highlight-Karten Raue Fischerorte, wilde Küsten: Erkunde mit MARCO POLO das etwas andere Spanien Der MARCO POLO Reiseführer für das spanische Baskenland unterstützt dich bei der Reiseplanung ? vor während und nach dem Urlaub. Schon vor der Abfahrt findest du hier Infos zur Anreise, zu Unterkünften, Land und Leuten. Vor Ort stellst du dir aus den zahlreichen Tipps dein Lieblingsprogramm zusammen oder lässt dich von der kostenlosen Touren-App einfach zu den schönsten Locations führen. Mit deinem MARCO POLO Reiseführer im Gepäck hast du alles, was du für einen entspannten Urlaub im Baskenland brauchst! E-Book basiert auf: 7. Auflage 2022 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 136 S. ISBN: 978-3-575-01705-5
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Von Jaca nach Santiago de Compostela: Mit dem MARCO POLO Reiseführer auf dem Jakobsweg in Spanien Pittoreske Pyrenäentäler, prachtvolle Kathedralen und zwischendurch endlose Weite ? nirgendwo pilgert es sich so schön wie auf dem Camino de Compostela in Spanien. Mit deinem MARCO POLO Reiseführer im Gepäck verpasst du kein Highlight am Wegesrand und kommst immer sicher an dein nächstes Ziel. Maximal einfach reisen mit den MARCO POLO Erlebnistouren und der kostenlosen Touren-App mit Online- und Offlinekarten Wo gibt?s das Beste fürs Pilgerpicknick? Die Top-Empfehlungen für Essen, Shopping und Sport verraten es dir MARCO POLO Insider-Tipps für Sightseeing-Highlights auch abseits der bekannten Touristenpfade Unterwegs mit Kindern, kleinem Budget oder bei Regenwetter? Kein Problem mit den Best-of-Tipps Immer entspannt pilgern mit komplett aktualisierten Karten Mit MARCO POLO erlebst du Pilgerfeeling pur ohne lange Vorbereitung Wandern war gestern! Mit den Tipps und Empfehlungen von MARCO POLO wird deine Pilgerreise zum unvergesslichen Abenteuer. Stell dir ganz einfach das Urlaubsprogramm zusammen, auf das du Lust hast: Lass dich auf dem Pferderücken durch die Weinberge im Rioja schaukeln, schlemme die besten Tapas in León oder besuche die Hühner in der Kathedrale von Santo Domingo de la Calzada. Und wenn das Laufen zu anstrengend wird, fliegst du mit Europas längster Zipline über die Berge. Egal, wie du dir deine Pilgerreise auf dem Jakobsweg vorstellst ? mit dem MARCO POLO Reiseführer wird sie so individuell wie du! E-Book basiert auf: 7. Auflage 2022 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-575-01744-4
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 17. Auflage 2022 Bienvenido a España! Mit dem MARCO POLO Reiseführer Spanien erleben Nichts als Sonne, Strand und Meer? Von wegen! Spanien weiß mit seinen Kontrasten selbst die Spanier noch zu überraschen: Die kilometerlangen Strände wechseln sich ab mit hohen, burggekro¨nten Bergen und stillen Nationalparks, in denen man nur den Wind rauschen und die Vögel zwitschern hört. Dazwischen Weltstädte wie Madrid und Barcelona und überschäumende Fiestas voller Farben, Musik und Lebenslust. Ein Urlaub in Spanien ist, was du draus machst. Dein MARCO POLO Reiseführer bietet dir jede Menge Tipps für Highlights abseits der Touristenpfade. Stell dir einfach und flexibel das Urlaubsprogramm zusammen, das dir gefällt! Berge und Wein, Kultur und Natur: Unterwegs mit den MARCO POLO Erlebnistouren und kostenloser Touren-App (mit Online- und Offlinekarten) Pimientos, Pulpo und Paella ? finde die besten Restaurants, Bars und Cafés für jeden Geschmack und jeden Geldbeutel Die MARCO POLO Insider-Tipps verraten dir Sightseeing-Highlights und Aktivitäten, die nicht jeder kennt Urlaub mit Kindern, kleines Reisebudget oder Unternehmungen an Regentagen? Mit den Best-of-Tipps bist du auf alles vorbereitet Komplett überarbeitete Highlight-Karten und Stadtpläne für beste Orientierung Strandurlaub oder Städtetrip? In Spanien musst du dich nicht entscheiden! Stürze dich ins sommerliche Highlife an den goldgelben Stränden oder sauge den würzigen Duft von Gebirgskräutern in rustikalen Steindörfern ein. Bestaune die Werke von Kunstgenies von Picasso bis Dalí und erkunde das bunte Treiben in den Altstadt-Gassen. Worauf du auch Lust hast: In deinem MARCO POLO Reiseführer für Spanien findest du alles, was du für einen entspannten Urlaub brauchst! Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-575-01636-2
Inhalt: Erziehen statt Verziehen. Wie schaffen französische Eltern das? Ihre Babys schlafen durch, die Kleinkinder essen brav, was auf den Teller kommt, der Nachwuchs glänzt mit guten Manieren und ist geduldig. Und sie selbst haben Zeit für Partner und Freunde und bewahren sich ihr Gespür für Chic. Dieses Buch liefert die Antwort: in 100 einfachen und prägnanten Tipps erklärt Pamela Druckerman, wie die Erziehungsgeheimnisse aus dem Spiegelbestseller ?Warum französische Kinder keine Nervensägen sind? im Alltag angewendet werden. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-641-12365-9
Inhalt: Rike Drust ist Mutter geworden und seither auf eine Art glücklich, wie sie es vorher nie war. Doch natürlich nicht dauernd und das liest sich hinreißend witzig und erfahren, gefühlvoll und rührend. Eine aufbauende Schützenhilfe gegen mütterliche Selbstzweifel und "Klugscheißerattacken anderer"... Systematik: Mbm 30 Umfang: 222 S. Standort: Mbm 30 Dru ISBN: 978-3-570-10097-4
Inhalt: Das Niveau der Lebensenergie, die jedem von uns zur Verfügung steht, wird von einem winzigen Bestandteil unserer Zellen bestimmt: den Mitochondrien. Diese kleinsten Zellelemente sind die Kraftwerke unseres Körpers. Werden sie geschädigt ? etwa durch falsche Ernährung, Schlafmangel, Stress oder Umweltgifte?, verliert der Körper Energie. Erschöpfungszustände und schwere Krankheiten sind die Folge. Die erfahrene Heilpraktikerin Maria Elisabeth Druxeis führt ein in die faszinierende Welt unserer Energie-Zentren und zeigt, wie wir sie stärken und gesund erhalten können. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-95803-510-2
Inhalt: Was macht man, wenn einen die eigene Mutter auf Besichtigungstour durch diverse Altersheime schickt? Schließlich ist sie schon fast 100 Jahre alt, und was soll aus ihm werden, wenn, ja wenn ... Sky du Mont fühlt sich ertappt. Denn seit die Frau weg, der Hund tot und die Kinder aus dem Haus sind, stellt sich die Frage nach Veränderung. Aber muss es gleich ein Altersheim sein?Mit Humor und einer großen Portion Herz (gemischt mit einer kleinen Portion Philosophie) widmet sich Sky du Mont der Frage: Was ist das eigentlich, Alter? Wann sind wir wirklich alt? Und wer sagt uns, wie wir im Alter zu leben haben? Mit zahlreichen Auftritten der originellsten Lebensentwürfe höherer Jahrgänge, von der Rentnerband bis zur Rentnergang. Garantiert komisch. Garantiert ein Gewinn für alle Leser. Umfang: 207 S. ISBN: 978-3-7325-5007-4
Inhalt: Mit den Baedeker E-Books Gewicht im Reisegepäck sparen und viele praktische Zusatzfunktionen nutzen! - Einfaches Navigieren im Text durch Links - Offline-Karten (ohne Roaming) - Karten und Grafiken mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder für später speichern - Weblinks führen direkt zu den Websites der Tipps Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! E-Book basiert auf: 14. Auflage 2018 Der japanische Kaiser ist der letzte seiner Art, er trägt keine Krone, dafür war er einst ein Gott. Auch heißt er nicht »Kaiser«, sondern »Tenno«, was so viel bedeutet wie »Himmelsherrscher«. Sie möchten auf Tuchfühlung mit dem direkten Nachfahren der höchsten Shinto-Göttin Amaterasu gehen? Mitten in der Megacity Tokyo liegt ein riesiger, leerer Platz in der Sonne: Kies, Grünflächen, Steinmauern, Bäume ? vom Haupteingang des Kaiserpalasts sieht man eine Brücke und entfernter ein historisches Wachtürmchen. Lassen Sie sich faszinieren von der Anlage, in der der letzte Kaiser der Welt residiert! Kunstvoll hat die Dame im Kimono gerade mit einem Bambusquirl Teepulver (matcha) und heißes Wasser zu einer schaumigen, fast spinatgrünen Flüssigkeit aufgeschlagen. Ihre Bewegungen wirken bedächtig und fokussiert. Teezeremonie ? das klingt etwas steif und zeitaufwendig. Doch um Grüntee in Japan zu genießen, muss man keine mehrjährige Ausbildung durchlaufen haben. Der neue Baedeker Japan verrät Ihnen, wo Sie eine kleine Einführung bekommen ? ganz entspannt, die paar Grundregeln sind schnell gelernt! Nicht unbedingt augenscheinliche, vielmehr magische Momente stehen beim neuen Baedeker im Fokus ? die Blütenschau zum Hanami gehört mit dazu! Im Frühling verkaufen Convenience Stores alles für ein kleines Picknick. Machen Sie einfach mit, am besten nachmittags, dann ist es nicht so voll unter den Kirschbäumen. Umfang: 682 S. ISBN: 978-3-575-42550-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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