Stadtbücherei Selb, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Stellmacher, Hermien	Die Katze im Lavendelfeld Roman Insel Verlag (2019) Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FB Belletristik: allgemein und literarisch, FBA Moderne und zeitgenössische Belletristik: allgemein und li, FR Liebesromane, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, WNGC Katzen als Haustiere Details hier Inhalt: Die Foodbloggerin Alice ist von Paris in einen malerischen Ort mitten in der Provence gezogen. Dort hat sie in dem Restaurantbesitzer Georges und der 70-jährigen Nachbarin Jeanine gute Freunde gefunden. Fehlt nur noch ein gemütliches Haus mit Garten für sie und ihre beiden Katzen ? dann wäre das Glück (fast) perfekt. Doch ihr Leben scheint komplett aus den Fugen zu geraten, als eines Tages eine kleine Findelkatze auf gar nicht leisen Pfoten bei ihr einzieht: Alice? Katzen suchen das Weite; ihr wird überraschend die Wohnung gekündigt, und bei Jeanine zeigen sich erste Anzeichen von Demenz. Und zu allem Überfluss steht Alice plötzlich auch noch zwischen zwei Männern ? Ein wunderbarer Roman über einen Sommer, der alles verändert. Und über den Mut, loszulassen, um bereit zu sein, für das unverhoffte Glück. Umfang: 299 S. ISBN: 978-3-458-76267-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stich, Nicole	Sweets himmlische Verführungen für den ganzen Tag Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Xeo 232 Stich Schlagworte: Backen, Dessert, Feingebäck, Gebäck, Kochbuch, Kochen, Rezepte, Süßigkeit Details hier Inhalt: Ein Buch voll von "süßen Sünden", zusammengestellt von Foodbloggerin Nicole Stich; mit Rezepten für jede Tageszeit und Gelegenheit und ganzseitigen Fotos zu jedem Rezept. Systematik: Xeo 232 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo 232 Stich ISBN: 978-3-8338-2892-8	Xeo 232 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strawbridge, Dick; Strawbridge, Jam	Gartenküche Gemüse DuMont, Köln (2012) Standort: Garten Gemüse Schlagworte: Frühling, Gemüse, Gemüseanbau, Gemüsegarten, Herbst, Jahreszeit, Kochbuch, Kochen, Rezepte, Sommer, Winter Details hier Inhalt: Sortiert nach den Jahreszeiten geben die Autoren zuerst einen Überblick über die anfallenden Tätigkeiten im Gemüsegarten. Es folgen Porträts bekannter Gemüsesorten mit der Beschreibung der Anbau-Methode (Säen, Pflegen, Krankheiten und Schädlinge, Ernten, Lagern und Essen) und je einem Rezept. Systematik: Xbo Garten - Gemüse Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Garten Gemüse ISBN: 978-3-8321-9462-8	Xbo Garten - Gemüse 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strawbridge, Dick; Strawbridge, Jam	Gartenküche Eier und Geflügel DuMont, Köln (2012) Standort: Xbp 4 Straw Schlagworte: Enten, Geflügel, Geflügelhaltung, Gänse, Hühner, Kochbuch, Kochen, Rezepte, Truthühner Details hier Inhalt: Ratgeber zur Haltung von Hühnern, Enten, Gänsen und Truthühnern mit Hinweisen zum Schlachten und Rezepten. Systematik: Xbp 4 Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Xbp 4 Straw ISBN: 978-3-8321-9463-5	Xbp 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strawbridge, Dick; Strawbridge, Jam	Gartenküche Einmachen DuMont, Köln (2012) Standort: Xeo 4 Straw Schlagworte: Dörren, Gemüse, Kochbuch, Kochen, Konservieren, Konservierung, Obst, Rezepte Details hier Inhalt: Dick und James Strawbridge bewirtschaften eine Farm in Cornwall mit dem Ziel der Selbstversorgung. Sie beschreiben die Konservierung und die Vorratshaltung von Obst und Gemüse aus dem eigenen Anbau. Systematik: Xeo 4 Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Xeo 4 Straw ISBN: 978-3-8321-9464-2	Xeo 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strawbridge, Dick; Strawbridge, Jam	Gartenküche Räuchern und Pökeln DuMont, Köln (2012) Standort: Xeo 4 Straw Schlagworte: Kochbuch, Kochen, Konservierung, Pökeln, Rezepte, Räuchern, Selchen, Suren Details hier Inhalt: Das Pökeln (nass, trocken), das Lufttrocknen sowie das Heiß- und Kalträuchern werden ausführlich erläutert und mit vielen leckeren Rezepten attraktiv ergänzt. Systematik: Xeo 4 Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Xeo 4 Straw ISBN: 978-3-8321-9465-9	Xeo 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stricker, Dinah	Keto quick! Blitzrezepte für den ketogenen Lifestyle Heel (2022) Schlagworte: WBHS Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten Details hier Inhalt: Schnell und einfach zum ketogenen Lifestyle!Kochen kann, wenn man genügend Zeit hat, pure Entspannung sein. Manchmal allerdings muss es schnell gehen, der nächste Termin ruft, auf dem Tisch soll trotzdem ein frisch gekochtes Gericht stehen. Wenn es dann noch auf die ketogene Ernährung abgestimmt sein soll, kann es schonmal hektisch werden. Mit Dinah Strickers "Keto quick!" bedeuten "schnell & einfach" und "gesund & lecker" keinen Gegensatz mehr!FANTASTISCHE REZEPTE, INFORMATIVES HINTERGRUNDWISSEN UND DIE GEBALLTE LADUNG KETO-POWER!Für die Zubereitung der Gerichte braucht man nicht länger als etwa 20 Minuten, so dass sich auch im stressigen Arbeitsalltag Zeit für die schnelle Keto-Küche finden lässt. Neben würzigen Fleischgerichten wie einer deftigen Chinakohl-Pfanne, saftigen Keto-Frikadellen oder zartem Hühnchen in Senfsauce, gibt es auch zahlreiche vegetarische Alternativen wie knusprigen Flammkuchen, eine mediterrane Veggie-Bowl oder sämiges Pfifferlingrisotto. Viele der Rezepte, die Fleisch enthalten, können durch Austauschen oder Weglassen bestimmter Zutaten blitzschnell in eine vegetarische Variante umgewandelt werden. Auch Naschkatzen kommen mit schokoladigen Keto-Brownies, süßer Waldfrucht-Eiscreme oder himmlischer Vanille-Mousse mit Erdbeeren voll auf ihre Kosten!Worauf also warten? Ran an die Kochtöpfe, fertig, los! Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-96664-489-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stricker, Dinah	Keto rockt! Weil's schlank und glücklich macht Heel (2020) Schlagworte: WBHS Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten Details hier Inhalt: Sex, Drugs and Rock 'n' Roll war gestern, jetzt ist schlank und fit durch gesundes Fett angesagt! Fitnesstrainerin und Heavy-Metal-Freak Dinah Stricker nahm durch die Umstellung auf eine ketogene Ernährung selbst erfolgreich ab. Die fettreichen, kohlenhydratarmen Rezeptideen der Influencerin lassen die Fettpolster schmelzen und kurbeln den Stoffwechsel an ? wie das funktioniert? Lest selbst!- wirkungsvoll abnehmen mit gesundem und genussvollem Essen- Fett abbauen - Muskeln aufbauen- Mehr Energie, besserer Schlaf und gesteigerte körperliche Fitness- Einfache und schnelle Rezepte mit detaillierten NährwertangabenGehaltvolle Gerichte mit tollen Alternativen zu Brot, Kartoffeln & Co.Dieses Buchdebüt bereichert den Leser durch geballte Motivation und alles Wissenswerte rund um das Geheimnis ketogener Ernährung. Doch nicht nur Einsteiger finden hier hilfreiche Tipps zur ersehnten Gewichtsabnahme, auch gestandene Keto-Profis kommen voll auf ihre Kosten: Über 60 einfache und schnelle Rezepte versprechen schmackhafte Abwechslung in der Küche und volle Power ganz ohne zu hungern. Das rockt. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-96664-157-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stroner, Regine	Selbst gemacht und mitgebracht Geschenke aus der Küche Franckh-Kosmos, Stuttgart (2009) Standort: Xeo 9 Stro Schlagworte: Backbuch, Backen, Gebäck, Geldgeschenk, Gentechnisch verändertes Lebensmittel, Geschenk, Kochbuch, Kochen, Lebensmittel, Rezepte Details hier Inhalt: Rezepte für Geschenke aus der Küche wie Marmeladen, würzige Öle, Sirup, Chutneys, Plätzchen, Pralinen, Kuchen oder Pikantes aus dem Ofen. Mit Tipps für dekorative Verpackungen. Systematik: Xeo 9 Umfang: 121 Seiten Standort: Xeo 9 Stro	Xeo 9	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stuber, Hedwig Maria	Ich helf Dir kochen Das Grundkochbuch Mit QR-Codes zu Videos der wichtigsten Küchentechniken BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2021) Schlagworte: W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, WBA Kochen und Rezepte allgemein, WBAC Hausmannskost und alte Gerichte Details hier Inhalt: Das Kochbuch für jede GenerationDer Erstsemester-Student: braucht es. Die frischgebackene Mama: braucht es. Sie, Lactose intolerant: braucht es. Er, noch nie einen Kochlöffel in der Hand gehabt: braucht es. Die Oma mit Kocherfahrung: kennt es schon fast auswendig. "Ich helf Dir kochen", das Standardwerk der Marke BLV, ist eine Stütze für jede Generation ? zuverlässig, vollständig und millionenfach bewährt. Was auch immer man kochen oder backen möchte: Jedes der über 2.000 Rezepte gelingt ? und schmeckt. Alle Rezepte sind in einzelne Arbeitsschritte gegliedert, optimiert und zum Teil neu ausprobiert. Damit ist erfolgreiches Nachmachen garantiert!Zum Kochen findet man ein Fülle von Gerichten aus allen deutschen Regionen und aus den Küchen der Welt. Geordnet sind sie nach Rezeptgruppen ? von Suppen und Vorspeisen über Fleisch, Fisch und Geflügel bis zu Desserts. Zum Backen verführen köstliche Rezepte für Kuchen, Torten, süßes und pikantes Gebäck sowie für die Weihnachtsbäckerei. Der Ratgeber-Teil informiert über Warenkunde und Küchenpraxis. Der Name "Stuber" steht für Qualität. Seit über 60 Jahren ist Hedwig Maria Stuber für den Rezeptteil dieses Universalkochbuchs verantwortlich. Zusammen mit ihrer Tochter Angela Ingianni entwickelt sie es von Auflage zu Auflage weiter. Auch neue Geräte, Produkte und Küchentechniken sind berücksichtigt. So bleibt "die Stuber" das unverzichtbare Universal-Kochbuch, das immer mit der Zeit geht ? ein ewig junger Klassiker. Und der geht jetzt bestens gerüstet in die Zukunft: In dieser großen Neuausgabe mit mehr Seiten, größerem Format, einem zeitlos-modernen, gut lesbaren und übersichtlichen neuen Layout erwartet Sie neben vielen zusätzlichen neuen Rezepten, Fotos und Tipps ein vollständig überarbeiteter und erweiterter Ratgeberteil. Umfang: 576 S. ISBN: 978-3-96747-076-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Das neue große Buch der Trennkost über 180 neue Rezepte zum Abnehmen und Genießen ; [mit Trennkost-Kombiplan als Poster] TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: Vcl 2 Summ Schlagworte: Haysche Trennkost, Kochbuch, Kochen, Rezepte, Trennkost Details hier Inhalt: Ansprechender Ratgeber mit ausführlichem Infoteil und über 180 raffinierten und zugleich unkomplizierten Rezepten: Salate und kleine Gerichte, Hauptgerichte, Trennkost für Kinder, für Partys und Feste und Frühstück und Snacks. Systematik: Vcl 2 Umfang: 191 S. : Ill. Standort: Vcl 2 Summ ISBN: 978-3-8304-3666-9	Vcl 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost vegetarisch Bassermann, München (2011) Standort: Vcl 2 Summ Schlagworte: Haysche Trennkost, Kochbuch, Kochen, Rezepte, Trennkost, Vegetarische Kost Details hier Inhalt: Vegetarische Rezepte zum Abnehmen für 2 Personen: eine Auswahl an leckeren Rezepten für Frühstück, Salate, Suppen, Hauptgerichte und Abendessen, alle unkompliziert in der Zubereitung (durchnummerierte Arbeitsschritte) und meist mit aussagekräftigem Begleitfoto. Systematik: Vcl 2 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl 2 Summ ISBN: 978-3-8094-2862-6	Vcl 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Swain, Heidi	Liebe, die nach Kirschen schmeckt Roman Penguin (2020) Schlagworte: FB Belletristik: allgemein und literarisch, FBA Moderne und zeitgenössische Belletristik: allgemein und li, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel Details hier Inhalt: Kleines Cottage, große Liebe Lottie hat sich ihren Neuanfang auf dem Land wirklich einfacher vorgestellt. Denn als sie erfährt, dass das bezaubernde kleine Cottage, das sie vor Kurzem geerbt hat, dringend renoviert werden muss, hat Lottie keine Ahnung, wie sie die Reparaturen finanzieren soll. Doch als sie in der Scheune auf wunderschöne alte Wohnwägen stößt, kommt ihr eine Idee, die alles verändern kann. Der charmante Handwerker Matt bietet großzügig seine Hilfe an, aber Lotties Nachbar, der gut aussehende Tierarzt Will, warnt sie davor, Matt zu vertrauen. Wem kann Lottie glauben? Sie beschließt, auf ihr Herz zu hören ? Umfang: 512 S. ISBN: 978-3-641-25077-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Swoboda, Ingo; Grundmann, Bernd	Bibliothek der Köche Peter Maria Schnurr (Band 13) Leipzig Süddeutsche Zeitung Verlag, München (2008) Standort: Xeo 211 Leip Schlagworte: Deutschland, Kochbuch, Kochen, Leipzig, Länder, Rezepte, Sachsen, Schnurr, Peter Maria Details hier Inhalt: Peter Maria Schnurr ist eine der interessantesten Persönlichkeiten der deutschen Kochszene, ein vor Energie sprühender Chef, der seinen Beruf sehr ernst nimmt, ohne jedoch die Lockerheit aufzugeben, die in seiner merklich unbändigen Leidenschaft für den Beruf begründet liegt. Wo Schnurr draufsteht, ist auch Schnurr drin, darin bleibt er sich treu und ist stets dort anzutreffen, wo man einen Koch der Spitzenliga vermutet: am Herd in seinem Restaurant. Sein Potenzial als Koch ist beachtlich, was Peter Maria Schnurr seinen Gästen anbietet, ist eine unprätentiöse, souverän modern interpretierte Küche, die in allen Variationen eine besondere Frische und Leichtigkeit in sich trägt, dabei sehr kompakt und harmonisch arrangiert ist. Systematik: Xeo 211 Umfang: 128 S. : überw. Ill. Standort: Xeo 211 Leip ISBN: 978-3-86615-563-3	Xeo 211 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Swoboda, Ingo; Grundmann, Bernd	Bibliothek der Köche Andree Köthe und Yves Ollech (Band 17) Mittelfranken Süddeutsche Zeitung Verlag, München (2008) Standort: Xeo 211 Mittel Schlagworte: Bayern, Franken, Kochbuch, Kochen, Köthe, Andreas, Mittelfranken, Ollech, Yves, Rezepte Details hier Inhalt: Das "Essigbrätlein" kann bewusst auf die plakativen und gerade angesagten Accessoires der Moderne verzichten, ohne auch nur eine Spur unmodern zu sein. Denn das Restaurant ist eine kulinarische Ideenschmiede, in der sich eine beschwingte, mit Kräutern und Gewürzen verfeinerte Küche jenseits ausgetretener Pfade und frei von Konventionen mit handwerklicher Professionalität, Können und vor allem mit Mut zum Geschmack verbindet. Hinter dem erfolgreichen Koch-Konzept stehen zwei außergewöhnliche Köche, die sich in ihrer Unterschiedlichkeit ergänzen und gemeinsam das Nürnberger Restaurant zu einer der besten und sicher interessantesten kulinarischen Adressen Deutschlands gemacht haben. Systematik: Xeo 211 Umfang: 128 S. : überw. Ill. Standort: Xeo 211 Mittel ISBN: 978-3-86615-567-1	Xeo 211 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Szwillus, Marlisa; Szwillus, Marlis	Wir lieben kochen Asiatisch gut gekocht! das Grundkochbuch ; gut gezeigt, was wirklich wichtig is] Franckh-Kosmos, Stuttgart (2012) Standort: Xeo 215 Asien Schlagworte: Asien, Kochbuch, Kochen, Kontinent, Ostasien, Rezepte, Zentralasien Details hier Inhalt: Grundkochbuch mit über 100 Rezepten quer durch Asiens Küchen. Mit Zutateninformationen, Kochtechniken, Grundrezepten, Länderporträts und Variationstipps, dazu Fotos und Register im Anhang. Systematik: Xeo 215 Umfang: 224 S. : überw. Ill. Standort: Xeo 215 Asien ISBN: 978-3-440-13271-5	Xeo 215 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tancgil, Orkide	Türkei vegetarisch Brandstätter, Wien (2015) Standort: Xeo 252 'Tanc Schlagworte: Anatolien, Kochbuch, Kochen, Rezepte, Türkei, Vegane Kost, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Kost Details hier Inhalt: Das Buch präsentiert 150 vegetarische Rezepte aus der vielseitigen Gemüseküche der Türkei. Systematik: Xeo 252 Umfang: 271 S. : Ill. Standort: Xeo 252 'Tanc ISBN: 978-3-85033-915-5	Xeo 252 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tanner, James; Schønnemann, Anders	Nur 5 Zutaten! 100 pfiffig-köstliche Rezepte unkompliziert und schnell zuzubereiten Edition Styria in Verlagsgruppe Styria, Wien (2011) Standort: Xeo 29 Tan Schlagworte: Kochbuch, Kochen, Rezepte, Schnelle Küche, Schnellgericht Details hier Inhalt: 100 leckere Rezepte, die sich - abgesehen von Öl, Pfeffer und Salz - wirklich aus nur 5 Grundzutaten herstellen lassen. Mit praktischen Tipps und attraktiven Fotos. Systematik: Xeo 29 Umfang: 175 S. : überw. Ill. Standort: Xeo 29 Tan ISBN: 978-3-99011-030-0	Xeo 29 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tanner, Violette; Giannini-Studer,	Kinderwerkstatt Wildpflanzenküche mit Kindern sammeln, kochen, die Natur erleben AT Verlag, Aarau (2013) Standort: Xeo 222 Tann Schlagworte: Ausländisches Kind, Brennnessel, Bärlauch, Fichte, Giersch, Gänseblümchen, Hagebutte, Haselnuss, Holunder, Huflattich, Kind, Kleinkind, Kochbuch, Kochen, Löwenzahn, Rezepte, Ringelblume, Rottanne, Säugling, Vorschulkind, Wegerich, Wildgemüsepflanzen Details hier Inhalt: Porträts von 12 Wildpflanzen, verteilt auf alle Jahreszeiten. Mit Tipps und Rezepten zum Sammeln, Verarbeiten und Kochen in der Natur, dazu Heilkunde, Mythen und Märchen sowie Ideen für Spiele und kreatives Gestalten, Fotos und Literaturverzeichnis. Systematik: Xeo 222 Umfang: 198 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo 222 Tann ISBN: 978-3-03800-569-8	Xeo 222 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thiel, Sophia	Fitness Sweets Mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten riva (2017) Schlagworte: WBVQ Kochen: Desserts Details hier Inhalt: Sophia Thiel hat Zigtausenden jungen Frauen geholfen, abzunehmen und ihre Traumfigur zu erreichen. Und Sophia isst gern Süßes. Denn Ungesundes vom Speiseplan zu streichen, heißt noch lange nicht, auf jeglichen Genuss verzichten zu müssen. Mit den richtigen Zutaten und einigen Kniffen lassen sich viele süße Gerichte und Snacks zubereiten, die nicht nur lecker, sondern auch zucker- und kalorienarm sind. In ihrem neuen Buch zeigt Sophia, wie sie sich ihren Start in den Tag mit einemschmackhaften Frühstück "versüßt", mit welchen Leckereien sie den kleinen Hunger zwischendurch besiegt und was sie zum Kaffee serviert. Dabei verzichtet sie vollständigauf raffinierten Zucker, Weizen und Butter. Stattdessen werden viele frische Zutaten,Vollkornmehle aus Dinkel oder Roggen, glutenfreie und kohlenhydratarme Mehle wie Mandel- oder Süßlupinenmehl sowie alternative Süßungsmittel wie Kokosblütenzucker, Stevia oder Ahornsirup und ? bei einem Fitnessstar wie Sophia darf diese nicht fehlen ? eine Extraportion Eiweiß in Form von Wheyprotein, veganem Protein aus Reis oder Soja und Milchprodukten verwendet. Selbst mit Zucchini und Süßkartoffeln zaubert Sophia leckere Kuchen und Süßigkeiten. Zu Beginn des Buches klärt sie über Alternativen zu Weißmehl und Zucker auf und verrät ihre Tipps und Tricks, wie Teig fluffiger wird oder Ei ersetzt werden kann. So kommen auch Vegetarier und Veganer nicht zu kurz.Dieses farbig bebilderte Kochbuch enthält 60 Rezepte ? von Waffeln und Pancakes über Kuchen und Torten bis Cupcakes, Energy Balls, Pudding und Nicecream ? für alle, die auf Süßes nicht verzichten wollen.Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-95971-899-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thiel, Sophia	Mit Meal Prep zur Traumfigur Clever vorkochen, mit Genuss abnehmen. Mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten riva (2018) Schlagworte: WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Neben gesundem, ausgewogenem Essen ist vor allem die ideale Vorbereitung der Schlüssel zu Sophia Thiels Traumfigur. In ihrem neuen Kochbuch erklärt sie, wie sich Mahlzeiten zeitsparend vorkochen, praktisch verpacken und unterwegs oder im Büro genießen lassen. Von der Vorratshaltung über den wöchentlichen Einkauf und die Zubereitung bis zum Transport wird das Meal Prepping detailliert erläutert. Dazu gibt Sophia persönliche Tipps für ein perfektes Zeitmanagement oder die richtigen Küchenhelfer. Mit über 60 neuen Rezepten sowie detaillierten Meal-Prep-Plänen für Einsteiger, Eilige, Vegetarier und Profis kann jeder sofort loslegen und sich auch unterwegs gesund ernähren, statt auf kalorienreiche Snacks, Fast Food und eintöniges Kantinenessen zurückzugreifen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-7453-0302-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thiel, Sophia	Mit Meal Prep zur Traumfigur clever vorkochen, mit Genuss abnehmen ; mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten Riva, München (2019) Standort: Xeo 250 Thie Schlagworte: Abnehmen, Kochbuch, Kochen, Rezepte Details hier Inhalt: Vorgestellt werden über 60 Rezepte für gesunde Mahlzeiten, fürs Frühstück, für die Lunchbox und "Snacks to go", die sich gut vor- und zubereiten lassen; einführend viele Infos zum Meal-Prep-Prinzip. Systematik: Xeo 250 Umfang: 174 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Xeo 250 Thie ISBN: 978-3-7423-0709-5	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tielmann, Christian; Kraushaar, Sab	Mein Freund Max Max kocht Spaghetti eine Geschichte Carlsen, Hamburg (2014) Standort: 1 Tiel Schlagworte: Antolin Klasse 3, Bilderbuch, Junge, Kochbuch, Kochen Details hier Inhalt: Max beschließt, dass er heute selber kocht. Dabei machen Bruder Felix und seine beste Freundin Pauline mit. Weil das nicht so einfach ist, helfen Papa und Mama auch ein bisschen. Als das Essen schließlich auf dem Tisch steht, finden alle, dass es lecker schmeckt. Ab 3. Systematik: 1 Umfang: 14 Bl. : zahlr. Ill. Standort: 1 Tiel ISBN: 978-3-551-51959-7	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Till, Charly	Kochen für Kerle mit dem Thermomix® Über 60 Lieblingsrezepte riva (2016) Schlagworte: W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, WBS Kochen mit speziellem Zubehör, Geräte, Utensilien oder Tec Details hier Inhalt: Männer essen gerne herzhaft und deftig ? mit dem praktischen Küchenhelfer Thermomix® können Sie solche Gerichte auf Knopfdruck zubereiten. Von Fleischmahlzeiten wie Roastbeef, Rouladen und Gulasch über leckere Brotaufstriche, abwechslungsreiche Suppen bis hin zu leckeren Desserts wie Apfelstrudel und Biermuffins ist in diesem Buch alles dabei, was das Männerherz begehrt. Schritt-für-Schritt-Anleitungen sichern das Gelingen, und mit den ausführlich beschriebenen Rezepten kann man dabei nichts falsch machen. Viele Gerichte lassen sich auch für Gäste zubereiten. Der Autor Charly Till hat die Rezepte natürlich selbst getestet.Alle Rezepte sind geeignet für den TM5 und den TM31.Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-95971-588-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trigg, Liz	Landhausstil Dekoration, kulinarische Köstlichkeiten, Geschenke zum Selbermachen DuMont, Köln (1996) Standort: Bauen und Wohnen - Inneneinrichtung Shabby/Vintage Schlagworte: Basteln, Dekoration, Geldgeschenk, Geschenk, Kochbuch, Kochen, Landhausstil, Tischdekoration Details hier Systematik: Wm Bauen und Wohnen - Inneneinrichtung Shabby/Vintage Umfang: 252 S. : Ill. Standort: Bauen und Wohnen - Inneneinrichtung Shabby/Vintage ISBN: 978-3-7701-3835-7	Wm Bauen und Wohnen - Inneneinrichtung Shabby/Vintage 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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