Inhalt: Breit gefächertes Sammelsurium mit nützlichen und unterhaltsamen Informationen speziell für Männer, z.B. den Körper enthaaren, Papst werden, einer Frau zuhören, eine Schlägerei überstehen ... Systematik: Gcq 2 Umfang: 413 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Gcq 2 Augu ISBN: 978-3-86615-487-2
Inhalt: Das Medizinerpaar informiert fachlich profund sowohl schul- wie komplementärmedizinisch über häufigste gynäkologische Erkrankungen und entsprechend in der Praxis angesprochene Themen der unterschiedlichen Lebensphasen, jeweils mitberücksichtigt auch psychosomatische Aspekte. Systematik: Veq 1 Umfang: 462 Seiten : Illustrationen Standort: Veq 1 Bar ISBN: 978-3-426-27625-9
Inhalt: Was wir in den Bergen fürs Leben lernen?Einmal im Leben zu Fuß über die Alpen und sich dabei den Herausforderungen und Widrigkeiten stellen: Mit diesem Selbstversuch und durch Begegnungen mit Menschen, die besonders widerstandsfähig und lebensfroh sind, wollte ich herausfinden, wie Resilienz und innere Stärke möglich sind oder gelernt werden können. Gefunden habe ich beeindruckende Lebensgeschichten und viele Ideen dazu, was uns stark macht.?Wenn Petra Bartoli y Eckert zu sich kommen und den Kopf frei bekommen möchte, geht sie in die Natur ? genau genommen geht sie in der Natur: Sie ist eine von Millionen Deutschen, die leidenschaftlich gerne wandern und die Ruhe in Bergen oder Wäldern ebenso genießen wie den Gleichklang ihrer Schritte auf kiesbedeckten Wegen. Für ihr großes Ziel, einmal zu Fuß die Alpen zu überqueren, wollte sie sich nicht nur körperlich, sondern auch mental vorbereiten. Deshalb hat sie Bergmenschen getroffen und nach ihren Rezepten für innere Stärke und Durchhaltevermögen befragt. Was sie dabei gelernt hat, hat ihr aber nicht nur beim Wandern geholfen: Sie begegnet den Höhen und Tiefen des Lebens insgesamt nun viel gelassener. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-30394-5
Inhalt: Rik, ein Zwerg, und Rik, ein Riese, sind beide im falschen Volk geboren. Über Umwege finden die beiden Außenseiter doch noch ihr Glück ... Ab 3.
"Vor langer Zeit" - so beginnt die märchenhafte Bilderbuchgeschichte, die von Riesen und Zwergen erzählt. Gleichzeitig werden Rik und Rik geboren, der eine als Zwerg im Volk der Riesen, der andere als Riese im Volk der Zwerge. Eines Tages treffen sich beide und streiten seltsamerweise nicht miteinander, wie es Riesen und Zwerge zu dieser Zeit gewöhnlich tun. Sie tauschen ihre Mützen, um sodann im jeweils anderen Volk ihre Zeit zu verbringen. Beide verlieben sich und treffen sich einige Zeit später, um erneut ihre Mützen zu tauschen. Die Paare kehren zu ihren Eltern zurück und bekommen Kinder und Enkelkinder. Battut schreibt und illustriert seine nicht immer leicht nachvollziehbare Geschichte in durchgängig gleicher Manier: der Text am unteren Bildrand und je zwei klar aufgebaute, fast holzschnittartige Bilder pro Doppelseite, auf denen die Farben Gelb, Rot und Blau dominieren.
Aus dem Franz. übers. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Batt / Bilderbuchkino ISBN: 978-3-85581-383-4
Inhalt: Weil Familienzeit Quality Time ist!Kennst du das? Manchmal ist man einfach wütend oder schlecht gelaunt. Dann ist es höchste Zeit für eine Pause und positive Energie! Bist du bereit? Dann atme einmal tief aus wie ein Feuerdrache. Nimm deine Hände vors Herz und spüre, wie sich deine Atmung verlangsamt. Strecke deine Arme bis zum Himmel und mache einen Buckel wie eine Katze. Wie fühlt sich dein Körper dabei an? Merkst du, wie du langsam ruhiger wirst? Ein entzückend illustriertes und rhythmisch gereimtes Mitmachbuch für die ganze Familie, das schon den Kleinsten spielerisch beim Entspannen hilft. Umfang: 32 S. ISBN: 978-3-641-25333-2
Inhalt: In Band 97 der bekannten Kindersachbuchreihe geht es um erste Informationen zum menschlichen Körper - verständlich und einfach aufbereitet für Kinder ab 3 Jahren. Systematik: 6 Mensch - Körper Umfang: [16] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: Mensch - Körper / Kindersachbücher ISBN: 978-3-7373-7165-0
Inhalt: Haare waschen kommt für Bruno nicht infrage. Über ein Jahr hat er nun schon darauf verzichtet. Alle Hänseleien, ob "Schimmelpilz" oder "Klobürste", lassen ihn kalt. Doch dann entdeckt er ein riesiges giftgrünes Stück Seife und etwas Merkwürdiges geschieht. Ab 6. Systematik: 4 K Umfang: 38 S. : zahlr. Ill. Standort: K Beck ISBN: 978-3-499-21503-2
Inhalt: Raus aus der AnpassungsfalleDie renommierte Kommunikationstrainerin Barbara Berckhan zeigt, wie wir in drei einfachen Schritten bei uns und unserer Meinung bleiben, wie wir Haltung zeigen und das tun, was für uns gut und passend ist. Das hilft allen, die ein bestimmtes Ziel vor Augen haben, ein bestimmtes Anliegen durchsetzen und dabei respektvoll mit ihren Mitmenschen kommunizieren möchten. Allzu oft tappen wir nämlich in die Anpassungsfalle und stellen fest, dass wir doch wieder vor allem das tun, was andere wollen.Mit vielen Beispielen und Übungen aus der Praxis, anschaulichen Illustrationen, konkreten Tipps und übersichtlichen Zusammenfassungen zeigt die Autorin, wie wir selbstbewusst bei uns bleiben und innere und äußere Antreiber und Quälgeister keine Chance mehr haben.»In einer Welt, die scheinbar verrücktspielt, gibt es ein Wort, das wir alle dringend brauchen: NEIN. Unser Nein ist weit mehr als nur eine Ablehnung. Es setzt eine Grenze. Was immer die Welt um uns herum veranstaltet: Wir bestimmen, was wir reinlassen und was draußen bleibt.« Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-641-29312-3
Was Kinder wissen wollen Woher kommen die Sommersprossen? verblüffende Antworten über den Körper Velber, Seelze (2010)
Standort: Kinderfragen / Kindersachbücher
Inhalt: Warum sind wir kitzelig? Kann man platzen, wenn man zuviel isst? Warum läuft die Nase, wenn es kalt ist? - Ein illustriertes Frage-Antwort-Buch für wissensdurstige Vor- und Grundschulkinder zum Thema Körper. Ab 5. Systematik: 6 Kinderfragen Umfang: 48 S. : überw. Ill. Standort: Kinderfragen / Kindersachbücher ISBN: 978-3-86613-570-3
Inhalt: Übersichtliche Zusammenstellung von Aufgaben zur Vorbereitung auf den Realschulabschluss; mit Lösungen. Systematik: T Mathematik - Klasse 10. Umfang: 244 S. : graph. Darst. Standort: Mathematik Klasse 10. ISBN: 978-3-12-927035-6
Inhalt: Wer weiß, was ihm guttut, der hat viel gewonnenMut, Gelassenheit, Authentizität, Intuition und Ähnliches sind essenzielle Begleiter auf unserer spannenden Lebensreise. Sie sind maßgeblich für unser Handeln und unser Wohlbefinden.Stellen Sie sich diese Begleiter wie Zimmer einer Pension vor, der Pension ICH. Genau, Sie selbst sind diese Pension. Ausgestattet mit elf originellen Zimmern, die für Ihre Verhaltensweisen und Grundsätze stehen. Sie und Ihre Gäste ? die Menschen, mit denen Sie tagtäglich zu tun haben ? werden in diesen Räumen Zusammenhänge, Widersprüche und Chancen entdecken. Jeden Tag aufs Neue.Wie wirkt "Enthusiasmus"? Warum zündet "Intuition" den Kreativturbo? Ja, und weshalb gelingt "Verzeihen" nur im Duo mit Verständnis? Sind Sie überzeugt und buchen diese Zimmer? Herzlichen Glückwunsch! Damit stoßen Sie die Tür auf zu einem neuen Leben ? Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-96933-981-7
Inhalt: Wir alle spüren es intuitiv: Zwischen Himmel und Erde existiert viel mehr, als man mit bloßem Auge sehen kann. Die göttliche Präsenz des Universums wirkt in allen Dingen und in uns, wir erleben diese Kraft als bedingungslose Liebe und Urvertrauen. Obwohl sie uns von Geburt an innewohnt, verlieren viele von uns im Laufe des Lebens ihre Anbindung an diese lichtvolle Quelle. Abhilfe verspricht Gabrielle Bernstein, Bestsellerautorin und spirituelle Supernova: Mithilfe ihres machtvollen Elf-Schritte-Programms gelingt es, sich wieder mit der göttlichen Präsenz zu vereinen. Begleitet wird dieser spirituelle Prozess mit alltagspraktischen Meditationen, wirkungsvollen Schlüsselaffirmationen und Gebeten, die unsere guten Gefühle stärken und unser Herz für die Liebe öffnen. So ziehen wir von jetzt an nur noch Lichtvolles in unser Leben ? die unabdingbare Voraussetzung für umfassende Heilung und tiefe Geborgenheit. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-24184-1
Inhalt: Nur 300 Kilometer ? ein Roadmovie der besonderen ArtEin Flip-Flop verändert Carls Leben. Der Schuh triff ihn am Kopf, als er in einem hässlichen Strandrolli an der Ostsee steht. Carl verbringt dort mit seiner Mutter die Sommerferien, obwohl er lieber in einem Rollstuhlskater-Camp wäre. Der Flip-Flop gehört der gleichaltrigen Fee. Sie stürmt in Carls Leben wie ein Taifun, ein Orkan, ein Tornado. Alles auf einmal. Als Fee erfährt, dass Carls Verhältnis zu seinem Vater seit seinem Unfall gestört ist, überredet sie Carl, ihn in Berlin zu besuchen ? sind ja nur 300 Kilometer. Unterwegs wird Carl klar, dass Fee noch ein ganz anderes Ziel verfolgt und in eigener Mission eigentlich nur die Ex-Kanzlerin treffen will. Die kennt sein Vater, weil er früher ihr Chauffeur war. Aber da sind die beiden schon mittendrin in ihrem Rolli-Roadtrip in Richtung Hauptstadt ...Ein Roadmovie der besonderen Art mit dem starken Thema Inklusion ? feinfühlig, unterhaltsam und mit viel Leichtigkeit erzählt Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-30004-3
Inhalt: Sonne, Strand, Wellenrauschen ? doch kurz nach dem Urlaub sind wir oft wieder urlaubsreif. Häufig denken wir sogar schon während der lang ersehnten Ruhe an den Alltag, machen unliebsame Erledigungen oder werden krank, weil unser Körper endlich loslässt. Damit ist jetzt Schluss! Das Gefühl der Erholung ist kein Zufall und nicht von unseren beruflichen Auszeiten abhängig, wir können es selbst in die Hand nehmen ? dauerhaft und überall. Victoria Bindrum zeigt ganz praktisch, wie wir entspannt durch den Alltag kommen. Wann haben Sie etwa das letzte Mal innegehalten und gewürdigt, was Sie tagtäglich leisten? Versuchen Sie es nach Feierabend mal mit bewussten Ritualen zur Entspannung und lernen Sie, das Gedankenradio ab und an ganz leise zu drehen. So einfach geht Erholung ? auch ohne Strandspaziergang! Umfang: 180 S. ISBN: 978-3-8437-2277-3
Inhalt: Wie ist unser Auge aufgebaut? Woraus besteht ein Knochen? Wie wirken die Hormone? Sachkundig beschreibt das Autorenteam, die Ärzte Kirsten und Stefan Bleich, die spannenden Vorgänge in unserem Körper. Angefangen bei den kleinsten Bausteinen des Organismus, den Zellen, über die Organsysteme bis hin zur Entstehung neuen Lebens. Weitere Themen im Buch sind: Adrenalin, Bauchspeicheldrüse, Blut, Chromosom, DNS, Eierstock, Ernährung, Geschlechtsorgan, Knochen, Sauerstoff, Urin. Umfang: 50 S. überw. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-7886-2900-7
Inhalt: »Wenn ?Penguin Bloom? Camerons Liebesbrief an seine Frau Sam war, dann ist ?Meine Geschichte? Sams kraftvolle, inspirierende Antwort.« Andrew Lincoln Die wahre Geschichte von »Penguin Bloom«, dem australischen Flötenvogel, der eine Familie rettete, bezauberte Millionen Menschen in aller Welt. Jetzt erzählt Sam Bloom, die Mutter, die seit ihrem tragischen Unfall im Rollstuhl sitzt, ihre eigene Geschichte: Die Geschichte eines schüchternen australischen Mädchens, das sich seinen Traum erfüllt und Krankenschwester wird, das die Welt bereist und am liebsten nur surfen würde. Die Geschichte einer Frau, die eine Familie gründet ? und deren Glück jäh zerstört wird, weil das Geländer einer Aussichtsplattform seinen Zweck nicht erfüllt und sie viele Meter in die Tiefe stürzen lässt. Sam Bloom verliert jeden Lebenswillen. Sie findet ihn erst wieder, als sie auf ein Vogelbaby trifft, das noch hilfloser ist als sie selbst. Hier erzählt sie, wie schwarz die Verzweiflung sein kann und warum es sich dennoch zu leben lohnt. Sams Geschichte ist herzzerreißend und dabei unglaublich inspirierend. Eine kluge, poetische Liebeserklärung an das Wunder Leben. Ein unvergessliches Buch. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-28987-4
Inhalt: Ein Buch über sämtliche Themen, die Frauen bewegen: Männer, Sex, Haushalt, Karriere, Technik, Kultur und vieles mehr. Systematik: Gcq 1 Umfang: 413 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Gcq 1 Bluem ISBN: 978-3-86615-652-4
Inhalt: »Um gut alt werden zu können, braucht der Mensch zuerst einmal Essen und Trinken, damit er gesund bleibt. Aber nicht zu üppig ? und nicht zu viel Alkohol. Und dann braucht er Frieden, innen und außen.« Lindenwirtin Josefine WagnerJosefine Wagner ist stolze 100 Jahre alt. Sie hat vielen Menschen in unserer Gesellschaft eines voraus: Die Wirtin des Gasthauses ?Zur Linde? am Wolfgangsee ist in Würde und mit Freude alt geworden. Pater Johannes Pausch und Gert Böhm haben sich auf die Suche gemacht: Warum sind Menschen wie Josefine Wagner so zufrieden mit ihrem Leben? Was können wir von ihnen lernen? Humorvoll und weise zeigen sie uns, wei ein gelassener Weg ins Alter aussehen kann. Umfang: 138 S. ISBN: 978-3-641-06203-3
Inhalt: Kindersachbuch mit vielen Klappen zum Thema "Ernährung und Verdauung". Mit zahlreichen ungewöhnlichen Einblicken in das Innere des menschlichen Körpers. Ab 5 Jahren. Systematik: 6 Mensch - Gesundheit Umfang: 13 Seiten : farbige Illustrationen, Klappen Standort: Mensch - Gesundheit / Kindersachbücher ISBN: 978-1-78941-335-9
Inhalt: Die fünf grundlegenden Seelenwunden und ihre Heilung Haben Sie manchmal das Gefühl, sich im Kreis zu bewegen? Tauchen Probleme, die Sie für gelöst hielten, immer wieder auf? Dann suchen Sie vielleicht nicht an der richtigen Stelle. Die spirituelle Psychologin und internationale Bestsellerautorin Lise Bourbeau macht deutlich, dass alle Probleme der körperlichen, emotionalen und geistigen Ebene auf fünf Seelenwunden zurückgehen: Ablehnung, Verlassenwerden, Demütigung, Vertrauensbruch und Ungerechtigkeit. Mithilfe der präzisen Beschreibung dieser Wunden und der Masken, die wir entwickelt haben, um sie vor der Welt zu verbergen, können wir die wahren Ursachen der Probleme erkennen, die unser Leben hartnäckig zu verfolgen scheinen. Die konkreten Lösungsvorschläge helfen uns dabei, Probleme in Wegbereiter für unsere Selbstentfaltung zu verwandeln. Über 50.000 verkaufte Exemplare des Lebenshilfeklassikers Lise Bourbeau ist eine der bedeutendsten spirituellen Lehrerinnen weltweit mit einer Gesamtauflage von acht Millionen Büchern Die fünf grundlegenden Seelenwunden und ihre charakteristischen Körperhaltungen erkennen und heilen Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-641-31444-6
Inhalt: Oft scheint es, als ob das »wahre Leben« an uns vorbeizieht. Wir sind so damit beschäftigt, bestimmte Rollen und Erwartungen zu erfüllen, dass wir uns selbst darüber zu verlieren drohen. Höchste Zeit, das Steuer wieder in die Hand zu nehmen! Carolyn Boyes zeigt, wie wir in einer Welt der vielen Möglichkeiten und Ablenkungen unseren eigenen authentischen Weg finden. Mithilfe leicht anwendbarer Selbsterforschungs- und Achtsamkeitsübungen wird es möglich, dem Leben bewusst eine neue Richtung zu geben. So können wir endlich aktiv das Leben gestalten, das wir uns wünschen ? in Einklang mit unserem eigentlichen Wesen, unseren Talenten und unserer ureigenen Bestimmung. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-641-26015-6
Neue Wege aus der Einsamkeit Mit Selbstmitgefühl zu mehr Verbundenheit finden - Praktische Übungen für aktive Selbsthilfe - Ratgeber für Betroffene u Irisiana (2020)
Inhalt: «Ein mit großer Fachkenntnis geschriebenes Buch über eines der zentralen Probleme unserer Zeit. Eine seltene Mischung: Denn es ist sowohl ein Wissenschafts- als auch ein sehr einfühlsames Buch - und ein Ratgeber. Absolut empfehlenswert!» Gert Scobel Dr. Christine Brähler bietet mit diesem Buch einen einzigartigen Ratgeber, der sich mit Selbstmitgefühl als Mittel gegen die grassierende Einsamkeit in unserer Gesellschaft beschäftigt. Einsamkeit kann jede und jeden treffen: Vom Teenager bis zur 80-Jährigen. Meist werden Betroffenen äußere Maßnahmen empfohlen wie mehr unter Leute zu gehen, Vereinen zu beitreten, Hobbies gemeinsam zu pflegen oder soziale Verpflichtungen zu übernehmen. Die Psychologin Dr. Christine Brähler geht den Weg von Innen nach Außen: Anstatt unsere Bedürfnisse zu vernachlässigen oder zu hoffen, dass sie von außen erfüllt werden, entdecken wir die liebevolle Verbindung zu uns selbst. Wir bringen uns aufrichtiges Mitgefühl für die eigene Traurigkeit, Verlassenheit und Verletzlichkeit entgegen. Aus dieser wohlwollenden und wertschätzenden Haltung gegenüber uns selbst haben wir die Möglichkeit, Beziehungen nährender zu gestalten und auch das Alleinsein zu genießen. Mit zahlreichen Übungen und Anregungen hilft die Selbstmitgefühl-Expertin den Einsamen auf den lohnenden Weg zu sich selbst. »Ein mit großer Fachkenntnis geschriebenes Buch über eines der zentralen Probleme unserer Zeit. Eine seltene Mischung: Denn es ist sowohl ein Wissenschafts- als auch ein sehr einfühlsames Buch - und ein Ratgeber. Absolut empfehlenswert!« (Gert Scobel) Die Epidemie im Verborgenen Das neue Buch der Selbstmitgefühl-Expertin, Psychologin und erfolgreichen Autorin Grundlegende Einsichten, wertvolle Tipps und praktische Übungen zum Brennpunkt-Thema in einem Ratgeber vereint Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-25443-8
Inhalt: Liebe, Weisheit, Erkenntnis - ein Geschenk, das Herz und Seele berührt Niemand versteht es so gut, tiefe buddhistische Weisheit auf humorvolle und unterhaltsame Art zu präsentieren, wie Ajahn Brahm. Neun Jahre nach seinem SPIEGEL-Bestseller Die Kuh, die weinte präsentiert er neue Geschichten, die alltagspraktisches Lebenswissen bieten, ohne jemals belehrend zu wirken. Dabei schöpft der weltberühmte Mönch aus eigenen Erfahrungen, Erzählungen seiner Schüler, bekannten Anekdoten und alten Märchen, denen er eine überraschende neue Wendung verleiht. Mit großer Leichtigkeit und unnachahmlichem Charme vermittelt er zeitlos gültige Weisheit, die im Innersten berührt und einen ganz neuen Blick auf das eigene Dasein schenkt. Ein Buch, das lauthals zum Lachen bringt und auch zu Tränen rührt - für alle Menschen, die auf der Suche nach einem glücklichen Leben sind. Umfang: 369 Min. ISBN: 978-3-7787-8258-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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