Inhalt: Wie sage ich Nein?So ein doofer Tag! Luca ärgert sich über sich selbst. Eigentlich wollte er nur in Ruhe im Sandkasten spielen, doch dann drückt ihm Mamas Freundin einen dicken Schmatzer auf die Backe, ein älteres Mädchen schubst Luca bei der Wasserpumpe einfach zur Seite und seine Freundin Mia überredet ihn, alleine zum Bäcker zu gehen. Wie konnte das alles bloß passieren? Eigentlich hatte ihm sein Bauchgefühl ganz deutlich gesagt, dass das nicht in Ordnung war ? Wie gut, dass es Eddy Erdmännchen gibt, Lucas liebstes Stofftier, der »Erdmännchen-Weltmeister im Neinsagen« ist. Eddy erklärt Luca, dass er solche Situationen in Zukunft vermeiden kann, indem er die drei Schritte des »Mut-tut-gut-Trainings« benutzt. Denn Neinsagen ist eigentlich ganz einfach, wenn man sich nur auf sein eigenes Bauchgefühl verlässt!Ein bestärkendes und zugleich lustiges Bilderbuch für Kinder ab 4 Jahren zum Thema »Neinsagen«, auf Basis des ?Mut-tut-gut-Trainings", das wissenschaftlich bestätigt und durch zahlreiche Workshops praxiserprobt ist. Umfang: 32 S. ISBN: 978-3-641-30229-0
Inhalt: Von vielen Seiten wird an patriarchalischen Strukturen gerüttelt, werden überkommene Werte infrage gestellt und Female Empowerment proklamiert. Und doch trauen sich Frauen nach wie vor nicht, ihre wahre Größe und Stärke zu zeigen. Beim Blick auf ihren Körper entdecken sie zumeist nur Mangelhaftes anstatt ihn in seiner individuellen Schönheit zu feiern. Es ist an der Zeit für einen spirituellen, fundamental weiblichen Weg, der uns Frauen anspornt, unsere besonderen femininen Energien und Eigenschaften hochzuhalten und sie klug für unsere eigenen Bedürfnisse einzusetzen. Spiritual Feminist Kaja Andrea Otto zeigt in ihrer aufrüttelnden Analyse und anhand kraftvoller Mindshift-Tools, wie dieser Change persönlich und auf kollektiver Ebene gelingen kann: weg von Selbstoptimierung und fremdbestimmter Dauerperformance, hin zu Sisterhood und Lebensmodellen, in denen wir Frauen unsere Brillanz voll entfalten können. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-28000-0
Wissen Schritt für Schritt So bleibe ich gesund mein Körper und was er braucht! Ars Scribendi Verlag, Etten-Leur, Niederlanden (2018)
Standort: Mensch Gesundheit / Kindersachbücher
Inhalt: Aus welchen Körperteilen besteht eigentlich ein Mensch? Und wie kann der Mensch gesund bleiben? Eine Einführung in kinderfreundlichem Layout in die Themen gesunde Ernährung, Bewegung, Schlaf, Haut- und Zahnpflege. Zum Selberlesen ab 7, zum Vorlesen ab 5. Systematik: 6 Mensch - Gesundheit Umfang: 32 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Mensch Gesundheit / Kindersachbücher ISBN: 978-94-6341-385-5
Inhalt: Welche Sinne hat eigentlich der Mensch? Wie funktionieren die Sinne und wie kann ich sie entdecken? Eine Einführung in kinderfreundlichem Layout zum Selberlesen ab 7, zum Vorlesen ab 5. Systematik: 6 Mensch - Körper Umfang: 32 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Mensch Körper / Kindersachbücher ISBN: 978-94-6341-383-1
Inhalt: Unsere Vorfahren wussten noch um den Einfluss der Natur und Mondrhythmen auf unser Leben. Sie richteten sich darauf ein, säten, pflanzten, ernteten, wuschen, kochten und heilten im Einklang mit den Mondphasen. Seit einigen Jahren wird dieses Wissen wieder entdeckt und seine unschätzbare Bedeutung für Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden neu erkannt. Das alte Mondwissen ist in den Fokus der Gesundheitspädagogik getreten ? mit verblüffenden Resultaten! Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-641-22224-6
Die kalte Schulter und der warme Händedruck ganz natürliche Erklärungen für die geheime Sprache unserer Körper Ullstein, München (2004)
Standort: Mbm 12 Pease
Inhalt: Die Pubertät kann ganz schön aufregend sein und viele spannende wie beängstigende Fragen aufwerfen. Begleite Mia auf ihrem Weg durch die Pubertät und erfahre gemeinsam mit ihr, wie oft du deine Tage bekommst, warum dir Brüste wachsen und ob du dir tatsächlich die Beine rasieren musst. Ab 9. Systematik: 6 Mensch - Aufklärung J Umfang: 56 ungezählte Seiten : farbige Illustrationen Standort: Mensch Aufklärung J / Kindersachbücher ISBN: 978-3-551-25206-7
Inhalt: Eingebettet in eine altersgerechte Geschichte vermittelt dieses Bilderbuch erstes Sachwissen zum Thema Körper, Gesundheit und Bewegung. Die kleine Emma wird dabei durch einen typischen Kindergartentag begleitet. Ab 4/5. Systematik: 6 Mensch - Gesundheit Umfang: 16 Bl. : überw. Ill. Standort: Mensch Gesundheit / Kindersachbücher ISBN: 978-3-7607-7930-0
Inhalt: Das Nachschlagewerk informiert über alle wichtigen Themen und Inhalte des Chemieunterrichts bis Klasse 10. Systematik: Ufk Umfang: 376 S. : Ill. : graph Darst. ; 1 CD-ROM (CD 3103) Standort: Ufk Biol / Lernhilfen ISBN: 978-3-411-71482-7
Inhalt: Unsicherheit als Motor für die eigene EntwicklungNiemand möchte sich unsicher fühlen, doch jeder Mensch kennt das Gefühl. Menschen haben Angst, nicht mithalten zu können, Angst vor Trennung, Gewalt, Status- oder Kontrollverlust. Diese Furcht vor Veränderung lässt sie nicht selten an sich selbst und ihren Fähigkeiten zweifeln.Die erfahrene Trainerin und Coach Gabi Pörner erlebt immer wieder, wie durch Selbstzweifel das eigene Potenzial nicht ausgeschöpft werden kann und sich Menschen der Entwicklung gegenüber verschließen. Doch Veränderung ist nur möglich, wenn man sich sicher fühlt. Deshalb hat Gabi Pörner ein Konzept zur Schulung der Selbstwahrnehmung entwickelt. Mit praktischen Übungen zeigt sie, wie Unsicherheit zu etwas Neuem führen, die Neugier wecken und der Anstoß zu persönlicher Entwicklung sein kann. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-25979-2
Inhalt: Dieser kleine Ratgeber beschreibt klar und übersichtlich die Heilwirkung der Hildegardsteine und deren richtige Anwendung. So hilft z. B. der Bergkristall, als Kette getragen, bei Schilddrüsenproblemen, der Jaspis unterm Kopfkissen bei Angst und Sorgen und der Chrysopras lindert Rheuma, indem man ihn auflegt und mit ihm Steinwasser herstellt.Neben den Originaltexten der hl. Hildegard von Bingen (1098-1179), die bei jedem Edelstein eingearbeitet sind, liefert das Buch auch die wissenschaftlichen Begründungen, warum Steine wirken. Zudem gibt es ein praktisches alphabetisches Register von Angst und Blasenleiden bis zu Wechseljahrbeschwerden und Zorn. So sehen Sie rasch, welcher Edelstein bei welchem Beschwerden hilft.Durch die übersichtliche Anzahl von nur 19 Heilsteinen ist dieser Ratgeber einfach in die Praxis umzusetzen. Die stimmungsvollen Fotos von Brigitta Wiesner zeigen die Steine von ihrer schönsten Seite und so, dass man sie beim Kauf leicht wiedererkennt. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-7022-3432-4
Mut zum Blut alles, was du über die Periode wissen musst: Das inklusive Handbuch zur Menstruation! Zuckersüß Verlag, Berlin (2021)
Standort: Mensch Aufklärung J / Kindersachbücher
Inhalt: Die erste Periode ist ein ganz schön aufregendes Thema! Wie läuft sie ab und wie fühlt sie sich an? Sei neugierig und finde heraus, wie sich der Körper verändert, was es mit dem Zyklus auf sich hat und wie du ganz offen mit der Menstruation umgehen kannst. Ein inklusives Handbuch für alle! Ab 10. Systematik: 6 Mensch - Aufklärung J Umfang: 101 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Mensch Aufklärung J / Kindersachbücher ISBN: 978-3-949315-00-8
Ein Muskelkater will auch gekrault werden hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt Gräfe und Unzer, München (2022)
Standort: Vb Rand
Inhalt: Die Medizinerin, YouTuberin und Fernsehmoderatorin Dr. med. Florence Randrianarisoa erklärt spannende Phänomene und medizinische Mythen rund um Körper und Gesundheit. Systematik: Vb Umfang: 192 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vb Rand ISBN: 978-3-8338-8265-4
Inhalt: So unterschiedlich können beste Freunde sein ? ein großartiger Bilderbuchspaß für Kinder ab 3 Jahren Schnell, schnell! Ekki Eichhorn hat es immer eilig. Schließlich muss er sich um seinen Laden Krims & Kram kümmern. Bis er ? oooooooh nein ? vom Ast plumpst! Mit verletzter Pfote braucht er jetzt dringend Hilfe im Kramladen. Aber ist Schmidtchen wirklich der Richtige dafür? Der Hase lässt sich gern viiiiiiel Zeit beim Ausprobieren der Hängematte, testet zu gern alle Instrumente ? und das richtige Bodenwischen? Das muss man ihm auch noch erklären! Kein Wunder, dass Ekki da zum Muffelhörnchen wird. Doch mal ehrlich: Wäre es ohne Schmidtchen nicht ziemlich langweilig in Ekki Eichhorns Kramladen? Umfang: 32 S. ISBN: 978-3-641-26607-3
Inhalt: Als dieses Buch 1957 erstmals veröffentlicht wurde, war es eine Sensation für alle westlichen Leser*innen, die gerade begannen, sich mit Zen zu beschäftigen. Der Band bietet eine Fülle primärer Quellen, mit denen sich die Lesenden das Wesen des Zen selbst erschließen können. Enthalten sind unter anderem 101 Zen-Geschichten, die von den Erfahrungen ostasiatischer Zen-Lehrer aus über fünf Jahrhunderten berichten, sowie die berühmte K?an-Sammlung »Das torlose Tor« aus dem 13. Jahrhundert. Bis heute ist dieser Klassiker eine unschätzbare Quelle der Inspiration für alle Zen-Praktizierenden und -Lehrenden. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-31153-7
Inhalt: Eine Dame mit leichtem deutschen Akzent unterrichtet Achtsamkeit in New York City: wie man bewusst atmet, den Körper erspürt und den Stress der Großstadt überlebt. Ihr Studio ist ein Geheimtipp für Sängerinnen, Tänzerinnen und verkrampfte Büromenschen. Ihre Schülerinnen meinen, sie sei ganz und gar entspannt. Aber ihre eigene, schmerzhafte Vergangenheit hält sie vor ihnen geheim. Die Atemlehrerin erzählt die berührende Geschichte der Carola Joseph. Die Gymnastiklehrerin, 1901 geboren, lebt, arbeitet, forscht in Berlin, heiratet, heißt nun Carola Spitz, und verlässt die Stadt erst, als es fast schon zu spät ist. Sie wird zu einem jüdischen Flüchtling unter Zehntausenden, etabliert sich als »Carola Speads« in Manhattan und lehrt, als sie 98 Jahre alt ist, noch immer in ihrem Studio am Central Park. Christoph Ribbat verknüpft eine Biografie aus nächster Nähe mit der Geschichte von Atemübungen und Gymnastikexperimenten im 20. Jahrhundert. Aus dem Nachlass einer nahezu unbekannten Emigrantin entsteht eine fesselnde Familien- und Kulturgeschichte. Wer sie liest, wird selbst beginnen, ganz bewusst Luft zu holen. Das ? sagt Carola Spitz/Speads ? macht glücklich. Umfang: 300 S. ISBN: 978-3-518-76474-9
Inhalt: Der Ratgeber hilft Eltern, Mimik, Gestik und Körpersprache ihres Babys im 1. Lebensjahr zu entschlüsseln, intuitiv auf die Bedürfnisse des Kindes zu reagieren und eine Kommunikation mit dem Baby aufzubauen. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 144 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-426-64912-1
Zschirnt-Kanon : Alles, was man lesen muss Emile oder Von der Erziehung. Emile und Sophie oder Die Einsamen Artemis & Winkler, München (1997)
Standort: Eltern & Kind
Inhalt: Der Weltbestseller erstmals als eBook Don Miguel Ruiz enthüllt in seinem Bestseller einen praktischen und leicht nachvollziehbaren Weg, um uns aus dem kollektiven Alptraum von Angst, Missbrauch und Gewalt zu befreien. Den Traum von Freiheit, Freude und Liebe kann jeder verwirklichen. Vier einfache, aber kraftvolle Versprechen sind der Schlüssel zur innerenTransformation."A book about human integrity" Reese Witherspoon Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-8437-2639-9
Achtsamkeitstraining für Kinder Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung Floriana Schilling (2023)
Inhalt: Gerade in unserem immer hektischeren und moderneren Alltag ist es umso wichtiger, achtsam zu sein und die aktuelle Situation vollkommen wahrzunehmen, ohne sich hierbei im eigenen Gedankenkarussell zu verlieren - auch für unsere Kinder. Für Kinder kann es unangenehme Folgen haben, im falschen Moment unachtsam zu sein, weil sie eventuell grad mit dem Tagträumen beschäftigt sind oder anderweitig abgelenkt werden. Eventuell werden sie etwas von ihrem Lehrer gefragt und haben nicht die passende Antwort parat oder sie verpassen beim Sport den entscheidenden Moment. Durch folgende Inhalte in diesem Buch wird Ihr Kind beim Achtsamkeitstraining unterstützt: - 33 spielerische Übungen für mehr kognitive Wahrnehmung im Alltag - Tipps & Tricks, damit Ihr Kind seine Umgebung mehr wahrnimmt und sich nicht in den eigenen Gedanken verfängt - 11 Entspannungstechniken zur Förderung der Achtsamkeit - 6 Meditationsübungen, damit ihr Kind Stress abbauen kann und dadurch ausgeglichener und fokussierter wirkt Sie sehen also: Dieses Buch enthält nahezu ALLES, damit ihr Kind achtsamer und fokussierter seinen Alltag meistern kann. Erwerben Sie dieses Buch und bieten Sie Ihrem Kind künftig die individuelle Förderung, die es verdient! Umfang: 99 S. ISBN: 978-3-7579-1562-9
Inhalt: Wie ein Häschen hüpfen, singen, tanzen, malen, basteln - unser Körper kann so viel und jeder kann etwas besonders gut. Mit uns selbst, anderen Menschen und Tieren gut umzugehen, macht uns glücklich und zur Ruhe kommen wir, indem wir ganz still sind, genau beobachten, hinhören und spüren. Ab 3. Systematik: 6 Mensch - Körper Umfang: 24 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Mensch - Körper / Kindersachbücher ISBN: 978-3-7432-0886-5
Inhalt: Conni muss zur Vorsorgeuntersuchung und ist schon ziemlich aufgeregt. Doch bei Dr. Bärmann ist es eigentlich ganz lustig. Und am Ende hat Conni einen neuen Berufswunsch ... Ab 4. Systematik: 1 Umfang: 36 ungezählte Seiten : farbige Illustrationen : 1 Poster Standort: 1 Schne ISBN: 978-3-551-51829-3
Inhalt: Zusammen mit Conni können Kinder ab 4 Jahren hier vieles über den menschlichen Körper erfahren. Und die unterhaltsamen Geschichten über Connis Alltag dürfen natürlich auch nicht fehlen ... Systematik: 6 Mensch - Körper Umfang: 14 S. : überw. Ill. Standort: Mensch Körper / Kindersachbücher ISBN: 978-3-551-16851-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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