Stadtbücherei Selb, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Despeghel, Michael	2 Tage Diät sind genug essen Sie 5 Tage, was Sie wollen, halten Sie 2 Tage Diät und nehmen Sie rasend schnell ab ; [das revolutionäre neue Abnehmprogramm, ohne Verzicht, ohne dauerhafte Umstellung] Riva, München (2013) Standort: Vcl 3 Des Details hier Inhalt: Essen Sie 5 Tage, was Sie wollen, halten Sie 2 Tage Diät und nehmen Sie rasend schnell ab. Das revolutionäre neue Abnehmprogramm Schlagworte: Gewichtsabnahme, Ratgeber, SchlankheitsdiÃ¤t Systematik: Vcl 3 Umfang: 202 S. : Ill. Standort: Vcl 3 Des ISBN: 978-3-86883-333-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fischer, Elisabeth	Ab heute bin ich schlank - Das Kochbuch Genießen - abnehmen - Gewicht halten Kneipp-Verl., Leoben (2014) Standort: Vcl 3 Fisch Details hier Inhalt: Das Kochbuch zeigt, wie Schlankwerden und Schlankbleiben mit Genuss und ohne Verzicht funktionieren kann und vermittelt das "Know-how der schlanken Küche": im Hauptteil knapp 200 Rezepte für Drinks und Snacks, Vorspeisen und Salate, Suppen und Eintöpfe, Vegetarisches, Fisch, Fleisch und Süßes. Systematik: Vcl 3 Umfang: 189 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 Fisch ISBN: 978-3-7088-0634-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bohlmann, Friedrich	Abnehmen für Faule einfach, bequem, schnell Gräfe & Unzer, München (2012) Standort: Vcl 3 Bohl Details hier Inhalt: Die Rezeptsammlung aus der Reihe "für Faule" bietet leckere Rezepte, die schnell zubereitet werden können: für Hauptmahlzeiten mit 400 Kalorien und für 200-Kalorien-Mahlzeiten. Vorgesehen ist eine Energieaufnahme von 1.200 Kalorien pro Tag. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, Kochbuch, Kochen, Rezepte, Schnelle KÃ¼che, Schnellgericht Systematik: Vcl 3 Umfang: 144 S. : Ill. Standort: Vcl 3 Bohl ISBN: 978-3-8338-2628-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bracht, Petra	Abnehmen garantiert in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht GU, München (2021) Standort: Vcl 3 Brac Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehemann Roland Bracht entwickeltes Bewegungsprogramm und 60 Rezepte. Schlagworte: Abnehmen, Kochbuch, Kochen, Ratgeber, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 175 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Brac ISBN: 978-3-8338-7663-9	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Altekrüger, Güldane; Die Wölkchenbä	Abnehmen mit Brot und Kuchen DplusA Verlag, Hamburg (2019) Standort: Vcl 3 Alte Details hier Inhalt: Die Foodbloggerin "Die Wölkchenbäckerei" bietet eine Rezeptesammlung für alle, die bei ihrer Ernährungsumstellung auf Brot, Kuchen und andere Leckereien nicht verzichten möchten. Die einfachen, schnellen Rezepte sind ideal für BackanfängerInnen, Berufstätige, Familien und HobbybäckerInnen. Schlagworte: Abnehmen, Ratgeber Systematik: Vcl 3 Umfang: 124 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Alte ISBN: 978-3-00-057914-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Münchhausen, Marco von; Despeghel,	Abnehmen mit dem inneren Schweinehund Gräfe und Unzer, München (2005) Standort: Vcl 3 Muen Details hier Inhalt: Abnehmen mit gesunder Ernährung und Bewegung - ein psychologisch motivierender Ratgeber für Leute, die sich ihren inneren Schweinehund dank Zielsetzung, guter Planung und langfristiger Lebensänderung zum Freund machen. Schlagworte: Blutzuckerspiegel, GLYX, Gewichtsabnahme, GlykÃ¤mischer Index Systematik: Vcl 3 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 Muen ISBN: 978-3-7742-6958-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kauth, Daniel; Zinnau, Annamaria	Abnehmen mit Lieblingsessen 50 überraschend kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewissen genießen Edition Michael Fischer, Igling (2020) Standort: Vcl 3 Kaut Details hier Inhalt: Kochbuch mit 50 kalorienreduzierten Rezepten. Schlagworte: Abnehmen, Kochbuch, Kochen, Ratgeber, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 128 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Kaut ISBN: 978-3-96093-693-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna;	Abnehmen mit Sirtfood gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin Gräfe und Unzer, München (2017) Standort: Vcl 3 Klein Details hier Inhalt: Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen. Schlagworte: DiÃ¤t, Enzym, Ratgeber, Sirtfood, Sirtuine Systematik: Vcl 3 Umfang: 127 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 Klein ISBN: 978-3-8338-5936-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schmand, Ingrid; Arras, Klaus	Aus einem Topf die beliebtesten Rezepte für Suppe, Curry und Risotto Weight Watchers, Düsseldorf (2015) Standort: Vcl 3 Aus Details hier Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit 50 Rezepten für kalorienbewusste Mahlzeiten aus einem Topf: Suppen, Eintöpfe, Currys und Risottos. Schlagworte: Eintopf, Kochbuch, Kochen, Rezepte, SchlankheitsdiÃ¤t Systematik: Vcl 3 Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 Aus ISBN: 978-3-9816174-4-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Everke, Heinrich	Bauchfrei die besten Wege aus der Diät-Falle ; warum nicht jeder abnehmen muss Nardelli, Reichenau (2012) Standort: Vcl 3 Eve Details hier Inhalt: Der Arzt will erreichen, dass jeder für sich selbst das Gewicht findet, das zu ihm passt, unabhängig von Zahlen und Tabellen. Dazu gibt er Tipps zur langfristigen Änderung von Ernährungsgewohnheiten und zur Bewegung. Schlagworte: Fitness, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gewichtsabnahme, Ratgeber Systematik: Vcl 3 Umfang: 192 S. : graph. Darst. Standort: Vcl 3 Eve ISBN: 978-3-9814616-3-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna; Gr	Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip GU, München (2018) Standort: Vcl 3 Riedl Details hier Inhalt: Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem im Berufsalltag und unterwegs. Mit rund 80 Rezepten, die maximal 30 Minuten dauern. Schlagworte: Abnehmen, Kochbuch, Kochen, Ratgeber, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 160 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Riedl ISBN: 978-3-8338-6694-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Axt-Gadermann, Michaela	Der Abnehmkompass Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen Südwest, München (2022) Standort: Vcl 3 Axt Details hier Inhalt: Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt. Schlagworte: Abnehmen, DiÃ¤t, Gewichtsabnahme, Ratgeber Systematik: Vcl 3 Umfang: 332 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Axt ISBN: 978-3-517-10096-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lange, Elisabeth	Die 5:2-Diät 5 Tage essen - 2 Tage Diät Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vcl 3 Lange Details hier Inhalt: Fünf Tage normal essen, an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal auskommen und ohne "Psychoquälerei" abnehmen: überzeugende Darlegung des Konzepts, mit Rezepten für die Fastentage und einen leichteren Lebensstil. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, Kochbuch, Kochen, Ratgeber, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 Lange ISBN: 978-3-8338-3806-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Friedrich, Tilman; Nollau, Nadja	Die 6:1-Diät 6 Tage essen, 1 Tag fasten Südwest Verlag, München (2017) Standort: Vcl 3 Frie Details hier Inhalt: Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, Rezepten. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, Intermittierendes Fasten, Intervallfasten, Ratgeber Systematik: Vcl 3 Umfang: 223 Seiten Standort: Vcl 3 Frie ISBN: 978-3-517-09618-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Braun, Claudia; Thienel, Claudia	Die besten Rezepte für Gemüsenudeln Kochen mit dem Spiralschneider Weight Watchers, Düsseldorf (2017) Standort: Vcl 3 Die Details hier Inhalt: Unkomplizierte Rezepte für kalte und warme Gerichte, Salate, leckere Kleinigkeiten und Hauptgerichte, alle mit Gemüse, das mithilfe des Spiralschneiders die Form von Nudeln erhält. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, GemÃ¼se, Kochbuch, Kochen, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 112 Seiten : Illustrationen ; 23 cm Standort: Vcl 3 Die ISBN: 978-3-9817908-6-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Elmadfa, Ibrahim; Meyer, Alexa Leon	Die Bild-Diät satt essen, satt abnehmen Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Vcl 3 Elma Details hier Inhalt: Ratgeber für eine gut umsetzbare Diät, die auf einer ballaststoffreichen gesunden Ernährung basiert. In Wort und Bild werden empfehlenswerte Nahrungsmittel vorgestellt sowie ballaststoffreiche und ballaststoffarme Mahlzeiten verglichen. Mit Rezepten. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, Ballaststoff, DiÃ¤t, Kochbuch, Kochen, Probiotics, Ratgeber, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. Standort: Vcl 3 Elma ISBN: 978-3-8338-2599-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs Docs Unser Anti-Bauchfett-Programm gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte ZS Verlag GmbH, München (2022) Standort: Vcl 3 Unse Details hier Inhalt: Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernährungskonzept mit umfangreichem Rezeptteil vor, um Bauchfett erfolgreich abzubauen. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, Abnehmen, DiÃ¤t, Kochbuch, Kochen, Ratgeber, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Unse ISBN: 978-3-96584-195-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs Docs Unsere Anti-Jo-Jo-Methode Erfolgreich abnehmen ohne Diät ZS Verlag, München (2024) Standort: Vcl 3 Unse Details hier Inhalt: Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten. Schlagworte: Abnehmen, ErnÃ¤hrung, Gewichtsabnahme, Kochbuch, Kochen, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Unse ISBN: 978-3-96584-383-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Iburg, Anne	Die Haferkur. Gesund abnehmen Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co. TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vcl 3 Ibur Details hier Inhalt: Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, Abnehmen, DiÃ¤t, Gewichtsabnahme, Hafer, Ratgeber Systematik: Vcl 3 Umfang: 134 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Ibur ISBN: 978-3-432-11760-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hild, Anne	Die HCG-Diät das geheime Wissen der Reichen, Schönen & Prominenten Kamphausen, Bielefeld (2015) Standort: Vcl 3 Hild Details hier Inhalt: Anne Hild, Heilpraktikerin, klassische Homöopathin, Autorin und Firmengründerin. Ihr Anliegen ist es, die Bedeutung der natürlichen Hormone für unsere Gesundheit bekannter zu machen. Das von ihr gegründete Unternehmen Hormony will Frauen und Männern zeigen, wie Sie durch die Balance der Hormone auf sanfte Art und Weise gesund bleiben und sich länger jung fühlen. Durch einen einfachen Speicheltest kann z.B. jeder schnell Klarheit über den eigenen Hormonstatus bekommen. Anne Hild hat auf der Website www.hormony.de ein Netzwerk von Ärzten und Therapeuten aufgebaut, die Erfahrung in der natürlichen Hormontherapie haben. Sie bietet in der Hormony Academy regelmäßige Fortbildungen und Webinare an. Anne Hild studierte zunächst an der Musikhochschule in Salzburg. Nach Jahren als Stewardess führte sie lange Zeit eine eigene homöopathische Praxis in Deutschland. In ihrem zweiten Buch stellte sie 2012 "Die hcg Diät" vor, beschreibt die Wirkungsweise und gibt eine ausführliche Diätanleitung mit vielen hilfreichen Tipps. In Ihrem dritten Buch unter dem Titel "Natürliches Anti-Aging" zeigt Anne Hild, wie Ihnen die eigenen Hormone helfen, länger jung und fit zu bleiben., www.hormony.de Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, Adipositas, DiÃ¤t, Humanes Chorion Gonadotropin, Ãœbergewicht Systematik: Vcl 3 Umfang: 141 S. : Ill. Standort: Vcl 3 Hild ISBN: 978-3-89901-539-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nowak, Angela; Tröstl, Susanne	Die I-feel-good-Küche mediterrane Vollwertrezepte für ihre Wohlfühlfigur Orac, Wien (2000) Standort: Vcl 3 Nowak Details hier Inhalt: Eine Journalistin und eine Fitnesstrainerin schrieben gemeinsam einen Ernährungsratgeber, in dem sie der interessierten Leserin ihr persönliches Wohlfühlgeheimnis verraten. S. Tröstl ist Personal-Trainerin bekannter Film- und Showstars und zeigt hier, wie man auch ohne strikte Diät ein annehmbares Gewicht erreichen und halten kann. Die 3 Komponten sind eine vernünftige und bewusste Ernährung, mehr Bewegung und mentales Training. Das Buch liefert keine neuen Erkenntnisse, dafür altbekanntes Wissen zum Thema gesunder Lebensweise in kurzweilige und sachkundiger Art und Weise. Analog zu vergleichbaren Titeln gibt es auch hier Kapitel zur Ernähungslehre allgemein, zu Diäten und sogenannten Wundermitteln, zur Vollwerternährung und einem häuslichen Fitnesstraining. Mit vielen Tabellen, Merkkästen und Farbfotos und einem Rezeptteil. Schlagworte: Gewichtsabnahme, Kochbuch, Kochen, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 218 S. : Ill. Standort: Vcl 3 Nowak ISBN: 978-3-7015-0425-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Montignac, Michel; Finck, Hans	Die Montignac-Methode für Einsteiger abnehmen ohne zu hungern ; schlank und fit für immer Artulin, Offenburg (2000) Standort: Vcl 3 Mont Details hier Schlagworte: Blutzuckerspiegel, DiÃ¤tplan, Gesundheitsvorsorge, Gewichtsabnahme, Montignac, Michel Systematik: Vcl 3 Umfang: 149 S. Standort: Vcl 3 Mont ISBN: 978-3-930989-13-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grillparzer, Marion	Die neue GLYX-Diät Abnehmen mit dem Gücks-Gefühl Gräfe und Unzer, München (2003) Standort: Vcl 3 Grill Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber zur Ernährung nach dem GLYX-Prinzip bietet eine umfassende Einführung zur Diät, gibt praktische Tipps und bietet einen großen Rezeptteil inklusive diverser Diät-Modellpläne für unterschiedliche Bedürfnisse. Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, Blutzuckerspiegel, DiÃ¤t, GLYX, GlykÃ¤mischer Index, Kochbuch, Kochen, Ratgeber, Rezepte Systematik: Vcl 3 Umfang: 208 Seiten : farbige Illustrationen ; Glyx-Guide (48 Seiten) Standort: Vcl 3 Grill ISBN: 978-3-7742-5785-6	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Goggins, Aidan; Matten, Glen; Dam,	Die Sirtuin-Diät - Das Kochbuch Über 100 leichte Rezepte für einen schlanken Körper - The Sirtfood Diet - das Original Goldmann, München (2017) Standort: Vcl 3 Gog Details hier Inhalt: Text Endlich gibt es das umfassende Kochbuch zum großen Ernährungstrend aus England: der Sirtuin-Diät. Wer Abnehmen und Genuss bisher für Gegensätze gehalten hat, wird jetzt überrascht sein. Durch ausgeklügelte Gerichte mit leckeren Zutaten wie Grünkohl, Sellerie, Rucola und Walnüssen werden Fettverbrennungsenzyme in unserem Körper angeregt: die Sirtuine. Mit einfachen und leckeren Rezepten über 3 Kilo in 7 Tagen abnehmen - mit der Sirtuin-Diät hat es auch die international gefeierte Sängerin Adele geschafft. Probieren Sie es aus! Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, Kochbuch, Kochen, Ratgeber, Rezepte, Sirtfood, Sirtuine Systematik: Vcl 3 Umfang: 320 Seiten Standort: Vcl 3 Gog ISBN: 978-3-442-17679-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Goggins, Aidan; Matten, Glen; Dam,	Die Sirtuin-Diät - jung und schlank mit Genuss so verlieren Sie über 3 Kilo in 7 Tagen Goldmann Taschenbuch Verlag, München (2017) Standort: Vcl 3 Gog Details hier Inhalt: In Sachen Wunschgewicht gelten Abnehmen und Genießen oft als Gegensätze. Ganz anders bei der Sirtuin-Diät! Durch ausgeklügelte Gerichte mit leckeren Zutaten wie Grünkohl, Sellerie, Rucola und Walnüssen werden Fettverbrennungsenzyme in unserem Körper angeregt: die Sirtuine. Mit einem intensiven 7-Tage-Programm und einem nachhaltigen Ernährungsplan wird Ihre Traumfigur schnell und leicht Realität. Sängerin und Weltstar Adele hat es mit der Sirtuin-Diät geschafft - probieren auch Sie es aus! Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, Ratgeber, Sirtfood, Sirtuine Systematik: Vcl 3 Umfang: 313 Seiten Standort: Vcl 3 Gog ISBN: 978-3-442-17659-5	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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