Schluss mit dem Spagat wie Sie aufhören, sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen ; die Erfolgsmethode simple present Südwest Verlag, München (2015)
Standort: Mcl 31 Rich
Inhalt: Ein Hilfestellung für gestresste Eltern, denen der Glaube an die Möglichkeit der vielgerühmten Work-Life-Balance abhanden gekommen ist. Über kleine Geschichten, Selbstbefragungen und Achtsamkeitsübungen vermittelt die Autorin ihre entlastende Methode des "simple present".
Inhalt: Siena 1348: Auf der Flucht vor ihrem gewalttätigen Mann findet Gemma Schutz bei der vermögenden Witwe Lina, die sich um die Waisen von Siena kümmert. Beide Frauen kämpfen um ihre gesellschaftliche Anerkennung. Doch der Tod zweier Kinder droht ihnen zum Verhängnis zu werden ... Systematik: $L Umfang: 559 S. Standort: $L Riebe / Historisches ISBN: 978-3-453-26522-6
Inhalt: Mit ihren Eltern zieht N. Rips als 7-Jährige in das legendäre New Yorker Chelsea Hotel. Unter lauter erwachsenen Künstlern und Freaks wird sie zum Maskottchen des Hauses. In der Schule kämpft sie um Anerkennung. Die heute 18-Jährige erzählt über ihre Kindheit zwischen Künstlerboheme und Schulalltag. Systematik: Bek Standort: Bek Rips ISBN: 978-3-312-01018-9
Inhalt: Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann. Systematik: Mcl 3 Umfang: 235 Seiten Standort: Mcl 3 Ritt / Bestseller aktuell ISBN: 978-3-492-06467-5
Inhalt: Happy Hormone - mit Zyklusfood!Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne Probleme haben. Die Wunderpille dafür: deine Ernährung. Jessica Roch, zertifizierte Ernährungsberaterin und Zykluscoach, zeigt dir, wie du mit pflanzenbasierten Zyklusfoods die Hormone sanft unterstützt und wieder in die Balance bringst.In diesem Buch findest du:- Alles, was du über deinen Zyklus wissen solltest- Individueller Hormon-Check-up- Empfehlungen für Teemischungen- Zyklusfood ? die absoluten Top 10- Monatsplan mit vielen Meal-Prep-Optionen- Die richtigen Lebensmittel für jede Zyklusphase- 60 unwiderstehliche Zyklusfood-Rezepte"Als ich begann, meine Ernährung an die Bedürfnisse des Zyklus anzupassen, veränderte sich vieles. Ich hatte mehr Energie, konnte leichter mein Gewicht halten und unangenehme Menstruationsbeschwerden verschwanden endlich." (Jessica Roch) Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8338-9093-2
Mythos Mutterinstinkt Wie moderne Hirnforschung uns von alten Rollenbildern befreit und Elternschaft neu denken lässt - Von Muttertät und Matr Kösel (2023)
Inhalt: Entlastend, erhellend und ermutigend!Der Mutterinstinkt klingt wahnsinnig plausibel, nach einem Bild inniger Liebe gepaart mit irrer Kompetenz. Der einzige Haken: Es gibt ihn nicht. Und das ist eigentlich ein Grund zum Jubeln! Denn die Erzählung vom Instinkt produziert unglaublich hohe Ansprüche an Mütter ? und spart all jene aus, die Sorge für ein Kind tragen, ohne es geboren zu haben.Dieses Buch erzählt von bahnbrechenden Forschungsergebnissen, die Elternschaft in einem ganz neuen Licht erscheinen lassen. Dabei räumt es mit einem historischen Mythos auf: Es zeigt, wie es zur Erfindung des Mutterinstinkts kam. Wem es nützt, wenn wir an ihn glauben. Und welche Freiheit wir gewinnen, wenn wir uns endlich von ihm verabschieden. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-30152-1
Inhalt: "Dieses Buch gibt uns die Lust am Lesen zurück." Magazine Culturissimo Germain ist ein Bär von Mann und nicht der Schlauste. Als er im Park eine reizende alte Dame kennenlernt, wird sein Leben auf den Kopf gestellt. Denn die feinsinnige Margueritte beschließt, den ungebildeten Hünen für die Welt der Bücher zu gewinnen. Germain stand bisher nicht auf der Sonnenseite des Lebens. Von der alleinerziehenden Mutter vernachlässigt, in der Schule gescheitert, haust er nun im Wohnwagen und züchtet Gemüse. Neben dem Schnitzen von Holzfiguren gilt sein Interesse vor allem den Tauben im Park. Eines Tages trifft er dort eine zierliche alte Dame, die seine Faszination für die Tauben teilt. Das ungleiche Paar freundet sich an. Als sie anfängt, ihm Romane vorzulesen, öffnet sich für Germain eine völlig neue Welt. Doch bald erfährt er, dass Margueritte seine Hilfe braucht. Germain muss ihr zuliebe über seinen Schatten springen. Umfang: 185 S. ISBN: 978-3-455-40274-2
Inhalt: Unter anderem Röcke, Kleider und ein kurzer Jumper aus dem Trendstoff Musselin sind hier als Nähmodelle enthalten. Viele Projekte sind schon mit wenig Nähkenntnissen zu bewältigen und sind bequem und pflegeleicht als Kleidung im Sommer. Systematik: Xen 340 Umfang: 63 Seiten : farbige Illustrationen ; 4 Schnittmusterbogen (2 Standort: Xen 340 Rolo ISBN: 978-3-7459-2105-2
Inhalt: Die Spur der mordenden Psychopathin Sue Conway, die einen taubstummen Jungen verschleppt hat, führt den Privatermittler Ethan Buchanan nach Chicago. Hier lernt er die Sozialarbeiterin Dana kennen und ist der Entführerin plötzlich viel näher, als er ahnt ... Systematik: $L-Krimi-Tb Umfang: 638 S. Standort: $L-Krimi-Tb Rose / Krimi - Thriller - Spionage ISBN: 978-3-426-63464-6
Wir brauchen Frauen, die sich trauen mein ungewöhnlicher Weg bis in den Aufsichtsrat eines DAX-Konzerns Ariston-Verl., München (2019)
Standort: Hkg 5 Rous
Inhalt: Die in einfachen Verhältnissen aufgewachsene Autorin beschreibt ihren beruflichen und privaten Werdegang vom unsicheren Mädchen zu einer beruflichen Karriere bei Beiersdorf, einer Berufung auf eine Stiftungsprofessur und schließlich der Mitgliedschaft im Aufsichtsrat der Beiersdorf AG. Systematik: Hkg 5 Umfang: 221 Seiten Standort: Hkg 5 Rous ISBN: 978-3-424-20200-7
Inhalt: Sie kann nicht kochen. Sie sieht schlecht. Sie interessiert sich nicht wirklich für Geld und greift, wenn es sein muss, zu durchsichtigen Notlügen. Nach einer Blitzkarriere als Modekolumnistin sitzt Betty auf der Straße. Sie sollte ihr Leben überdenken, ihrer Tochter Cosima ein Zuhause bieten und Artus zum Teufel jagen. Später, Baby. Systematik: $L Umfang: 287 S. Standort: $L Rueb ISBN: 978-3-453-26502-8
Inhalt: Die neunjährige Waise Pampa Kampana erschafft eine Stadt in der Frauen gleichberechtigt sind, im Auftrag der Göttin Parvati. Systematik: $L Umfang: 414 Seiten Standort: $L Rush / Historisches ISBN: 978-3-328-60294-1
Inhalt: Alyss van Doorne nimmt den jungen Kilian in ihrem Haus auf. Als der Junge mitsamt ihrer wertvollen Brautkrone entführt wird, hat die Hausherrin einen neuen Fall zu lösen. Systematik: $L-Krimi-Tb Umfang: 413 S. Standort: $L-Krimi-Tb Schacht / Krimi - Thriller - Spionage ISBN: 978-3-442-37124-2
Inhalt: Amara war schon als Kind in der Küche des mecklenburgischen Gutshofs, auf dem ihre Mutter arbeitete, fasziniert vom köstlichen Duft des Kakaos. Unbeirrbar geht sie ihren Weg und wird Zuckerbäckerin, doch sie will noch mehr. Systematik: $L Umfang: 635 Seiten Standort: $L Schach / Historisches ISBN: 978-3-7645-0273-7
Inhalt: Elf Frauen geben Erfahrungen zu Protokoll, die an den Nerv der deutschen Teilungszeit rühren. Sie berichten mit unterschiedlichem Temperament und aus subjektiver Sicht über Erlebnisse in den Jahren 1950 bis 1983 - an ein und demselben Ort: Hoheneck, seinerzeit das größte, unmodernste und inhumane Frauengefängnis der DDR. Die Frauen sind politische Häftlinge. Haftgrund: Selbstbestimmung. Nach dem Mauerbau haben die "Hoheneckerinnen" eine Sehnsucht: Freikauf in die Bundesrepublik. Die "Hohenecker Protokolle" reichen zurück in die Anfangsjahre der deutschen Teilung und enden, als der Häftlingsfreikauf aus der DDR zu den Merkmalen der "normalisierten innerdeutschen Beziehungen" gehörte. Systematik: Emp 821 Umfang: 263 Seiten Standort: Emp 821 Hohe ISBN: 978-3-931801-24-3
Inhalt: München Ende der 30er Jahre: Süß und sehnsüchtig ist der Traum vom Glück in der großen Stadt - auch Kathi träumt ihn und entflieht der Enge des dörflichen Lebens. Manch eine ist hier schon unter die Räder gekommen, aber sie wird es schon schaffen. Oder? Dunkelhaarig, kräftig und hübsch ist sie, wie die Frauen, die seit einiger Zeit in München und Umgebung spurlos verschwinden. Der Teufel scheint auf dem Fahrrad unterwegs zu sein. Umfang: 317 Min. ISBN: 978-3-8449-0249-5
Inhalt: Pauline Schmitz ist Waise. Die 23-jährige ist nach dem Tod ihres Oheims ganz auf sich gestellt, 1823 keine einfache Situation für eine unverheiratete, mittellose Frau im großen Köln. Schließlich kommt Pauline im Haushalt des Textilfabrikanten Julius Reuther als Gouvernante unter. Bald entdeckt sie an dem unzugänglichen Witwer überraschende Seiten und verliebt sich rettungslos. Julius ist jedoch mit der reichen Erbin Frieda von Oppenheim verlobt. Eine Verbindung, die sein Geschäft vor dem drohenden Ruin retten soll. Umfang: 648 Min. ISBN: 978-3-8368-1084-5
Heimatbeilage zum Amtlichen Schulanzeiger des Regierungsbezirks Oberfranken Auf den Spuren der "Weißen Frau" (Band 216) Mühl, Bayreuth (1994)
Standort: Dz Schmi
Inhalt: Helene ist nach einem Hirnschlag nur knapp dem Tod entronnen. Langsam und begleitet von vielen Rückschlägen findet sie über die Stück für Stück wiederkehrenden Erinnerungen den Weg zurück ins Leben. Helene Wesendahl weiß nicht, wie ihr geschieht: Sie findet sich im Krankenhaus wieder, ohne Kontrolle über ihren Körper, sprachlos, mit Erinnerungslücken. Ihr Weg zurück ins Leben konfrontiert sie mit einer fremden Frau, die doch einmal sie selbst war. Kathrin Schmidt packt ihre Leser diesmal durch die Beschränkung, und zwar im wörtlichen Sinne. Mit den Augen ihrer erwachenden Heldin blicken wir in ein Krankenzimmer, auf andere Patienten, das Pflegepersonal und den eigenen Körper, der plötzlich ein Eigenleben zu führen scheint. Und wir erleben die mühsamen Reha-Maßnahmen mit, die Reaktionen der Familie, den aufopferungsvollen Einsatz ihres Mannes - und die bruchstückhafte Wiederkehr ihrer Erinnerung. Was da zutage tritt, konfrontiert Helene mit einem Leben, in dem sie sich kaum wiedererkennt, und das vieles in Frage stellt, was in der neuen Situation so selbstverständlich scheint. Sie entdeckt frühe Brüche in ihrer Biographie, verdrängte Leidenschaften und aus der Not geborene Verpflichtungen. Als ihr bewusst wird, dass ihr Herz sich bereits auf Abwege begeben hatte und sie den Mann, der sie jetzt so eifrig pflegt, eigentlich verlassen wollte, droht sie den Boden unter den Füßen zu verlieren. Kathrin Schmidt gelingt das Erstaunliche: Sie macht den Orientierungs- und Sprachverlust nach einer Hirnverletzung erfahrbar und zeigt einen Weg der Genesung, der in zwei Richtungen führt, zurück und nach vorn. Dabei entsteht ein Entwicklungsroman ganz eigener Art, der durch seine innere Dynamik fesselt und durch die Rückhaltlosigkeit, mit der seine Heldin sich mit ihrer Vergangenheit und Gegenwart konfrontiert, fasziniert. Er überzeugt vor allem durch die bewegende Schilderung eines sprachlichen Neubeginns.
Deutscher Buchpreis 2009 Preisträger Systematik: $L-G Umfang: 347 S. Standort: $L Schmi ISBN: 978-3-462-04098-2
Inhalt: "Mit Knicksen konnte ich nicht dienen." - Die Bilanz eines reichen Lebens. Wer packt dem Kanzler die Koffer, wenn er auf Reisen geht? Wie schmecken gekochte Pferdesehnen, die bei einem Pekinger Staatsbankett serviert werden? Was bietet man Jehan Sadat, die sich plötzlich zum Besuch im Reihenhaus ansagt? Mit Charme und Humor erzählt Loki Schmidt aus ihrem Leben - ob vor oder hinter den Kulissen der Macht. Aus einem Arbeiterhaushalt in die Welt der Mächtigen und Monarchen - Loki Schmidt, Frau eines bedeutenden Bundeskanzlers und Naturschützerin von Rang, erinnert sich: Wie änderte sich ihr Leben mit dem Eintritt ihres Mannes in die Politik? Welche Aufgaben musste sie als Gattin eines Ministers und Regierungschefs bewältigen? Was hat sie aus den Möglichkeiten gemacht, die sich ihr auf der Bühne der Öffentlichkeit boten? Sie hat viel zu erzählen - von Ellenbogenstößen der Ceausescus in die Rippen des Kanzlerpaares und übelriechenden Briefen an ihre Adresse, von Frikadellen à la Adenauer und einer aufmüpfigen Farah Diba am persischen Hof. Trotz allem Glanz und Gloria ist sich Loki Schmidt treu geblieben. "Ich bin immer noch stolz auf diese Tochter eines Werftarbeiters, mit der ich seit beinahe sieben Jahrzehnten verheiratet bin." Helmut Schmidt Umfang: 130 S. ISBN: 978-3-455-30719-1
Inhalt: Was wäre, wenn es tatsächlich möglich wäre: das Ende des Geschlechterkampfes? Was, wenn wir Christen tatsächlich eine Antwort hätten auf #churchtoo, gefallene große Glaubensmänner, Beziehungsnot? Nicht, um Recht zu haben. Sondern um echtes, pures Leben zwischen Frauen und Männern hervorsprudeln zu sehen. Wie würde unsere Welt dann aussehen? Veronika Schmidt weckt in uns diese Sehnsucht nach starken Männern und starken Frauen: vollkommen gleichgestellt, miteinander, mit sich selbst und mit dem Schöpfer versöhnt. Eine prophetische Stimme und echte Antwort auf die heißen Themen unserer Zeit. Systematik: Kel 14 Umfang: 254 Seiten Standort: Kel 14 Schmi ISBN: 978-3-7751-5952-4
Inhalt: Entlang ausführlich geschilderter Fallgeschichten verdeutlicht die Autorin Stadien gewalttätiger Beziehungen, eingefügt psychologische Erläuterungen und hilfreiche Verhaltens-Tipps. Das reicht vom Erkennen erster Warnzeichen zu Beziehungsbeginn bis zur Risikominimierung bei Trennung oder Flucht. Systematik: Mcl 15 Umfang: 166 S. Standort: Mcl 15 Schne ISBN: 978-3-86882-263-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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