Herder Spektrum Sich einlassen und loslassen neue Lebensmöglichkeiten bei Trauer und Trennung Kerle im Herder Verlag, Freiburg/Br. (2008)
Standort: Mcl 33 Kast
Inhalt: Sammlung von Vorträgen aus den letzten 10 Jahren, die den Weg der Jungschen Analytikerin dokumentieren. Inhaltlich liefern sie nichts Neues, sondern enthalten die Essenz folgender Bücher: "Trauern", "Paare", "Loslassen und sich selber finden", "Wege aus Angst und Symbiose", "Freude, Inspiration, Hoffnung". Gut verständlich, inhaltlich sinnvoll zusammengestellt, können sie auch als Einführung für Laien genommen werden. Wie immer zeichnet Kast einfühlsam und mit bis in der Sprache sichtbar werdender Sensibilität die Erfahrungen um Trauer, Abschied und Neubeginn nach. Dabei schränkt sie die Problematik nicht auf Todesfälle ein, sondern dehnt sie aus auf Trennungen jeder Art. Insbesondere betont sie den Lerneffekt schwieriger Gefühle, das positive Potential von Aggressionen und ermuntert Depressive, sich auf stärkende Emotionen wie z.B. Freude zu besinnen. Schlagworte:Ehescheidung, Trauerarbeit, Trennung Systematik: Mcl 33 Umfang: 157 S. Standort: Mcl 33 Kast ISBN: 978-3-451-04888-3
Inhalt: Zurückblicken und nach vorne schauen: Wir alle wollen unserem Leben Sinn und Bedeutung geben. Verena Kast zeigt: Sinn und Bedeutung liegen in jedem Leben. Auch in Umwegen oder Abwegen, und auch in Entscheidungen, die Probleme brachten und schmerzvoll waren. Wir können erkennen: Eigentlich sind wir doch ganz gut damit umgegangen. Wir haben das Beste daraus gemacht. Menschen, die sich auf einen Lebensrückblick einlassen, sind aufgeschlossener und dem Leben gegenüber positiver eingestellt. Ein spannendes Thema der psychologischen Forschung. Verena Kast macht es auf faszinierende Weise fruchtbar für alle Leserinnen und Leser, indem sie in zahlreichen Beispielen zeigt: Wir profitieren davon, wenn es uns gelingt, das gelebte Leben als das wirklich eigene Leben anzunehmen. Mit ausführlichem Hinweis zur Lebensrückblickstherapie. Schlagworte:Erinnerung, Lebenslauf, Positives Denken, Ratgeber Systematik: Mbl 3 Umfang: 192 Seiten Standort: Mbl 3 Kast ISBN: 978-3-451-06501-9
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