Stadtbücherei Selb, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 54 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

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Kunze, Petra	Schlafen lernen sanfte Wege für Ihr Kind Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Kind, Ratgeber, Schlaf Details hier Inhalt: Was tun, wenn das Baby nachts nicht schläft und trotz elterlicher Fürsorge weint und schreit? Hierfür kann es zahlreiche Gründe geben, organisch bedingte Störungen, die falsche Schlafumgebung, gestresste Eltern oder falsche Schlafgewohnheiten. Der GU Ratgeber Schlafen lernen hilft bei der Suche nach den möglichen Ursachen. Es beschreibt, welches Schlafbedürfnis kleine Kinder haben und wann professionelle Hilfe angeraten ist. Übernächtigte Eltern profitieren zudem von dem umfangreichen Schatz an Ideen und Ratschlägen, die das Einschlafen der Kinder sanft fördern. Vorlesen, allen Schmusetieren gute Nacht sagen, ein abendliches Bad, Babymassagen und vieles mehr. Umfang: 100 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3112-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lemoine, Patrick	Gut schlafen, besser leben das komplette Programm gegen Schlaflosigkeit frechverlag GmbH, Stuttgart (2019) Standort: Vcx Lemo Schlagworte: Ratgeber, Schlaf, Schlafstörung Details hier Inhalt: Sechs Schlaf-Spezialisten erklären alles Wissenswerte rund um den Schlaf, mit vielen praktischen Tipps: Wie man schläft, Aufgaben des Schlafes; Apnoe und Schnarchen, Ruhelosigkeit und Insomnie, Jetlag und Schichtarbeit, u.a.m. Systematik: Vcx Umfang: 175 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcx Lemo ISBN: 978-3-7724-4919-2	Vcx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lindgren, Astrid	Nein, ich will noch nicht ins Bett! Oetinger, Hamburg (2015) Standort: 1 Lind Schlagworte: Antolin Klasse 1, Bilderbuch, Einschlafen, Schlaf Details hier Systematik: 1 Umfang: ungez. Bl. : Ill. Standort: 1 Lind ISBN: 978-3-7891-6141-4	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lynen, Patrick	Luzides Träumen mit Hypnose Erlebe die Kunst des Klarträumens, wo und wann Du willst Lynen Media GmbH (2021) Schlagworte: VFJV Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden Details hier Inhalt: Entdecke die faszinierende Welt des Klartraum! Entscheide selbst, was Du träumen möchtest. Träume ich oder bin ich wach? War das jetzt Wirklichkeit oder Fiktion? Manchmal erscheinen uns unsere Träume derart real, dass wir uns nicht sicher sind, ob wir geträumt haben oder nicht. Manchmal können wir uns an unsere Träume ganz detailliert erinnern, manchmal verpuffen sie innerhalb von Sekunden. Luzides Träumen ist die Kunst, die eigenen Träume bewusst zu steuern und bewusster zu erleben. Luzide Träume können inspirierend und wegweisend für Dein ganzes Leben sein. Dabei ist es egal, ob du das Klarträumen bereits beherrschst oder nicht. Durch gezielte Anweisungen erfahrener Hypnotherapeuten kannst du lernen, deine Träume bewusst(er) zu erleben. Du stärkst deine Fähigkeit, Dein Leben, Deine Ziele und Deine Visionen positiv zu beeinflussen. Und so wirst Du mit Hilfe dieser Selbsthypnose auf gesunde Weise zu deutlich mehr Klarheit und Orientierung finden. Die enthaltenen Techniken: ? Tiefenhypnose; ? Autosuggestion; ? Multisensorisches Programmieren; ? Deltawellen-Audio-Processing. Bitte höre das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten (z.B. an Maschinen). Also bei Aufgaben, die Deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Für den bestmöglichen Effekt solltest Du das Programm über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Du die Hypnose entweder mit einer Aufwachphase (Track 2) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option Track 3) hören kannst. Mache die faszinierende Erfahrung, Deine Träume bei vollem Bewusstsein zu erleben und sie nach Deinem Willen zu gestalten! Umfang: 138 Min.		Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mahrenholtz, Katharina ; Parisi, Da	Babyzeit, Kinderzeit spielend lernen und verstehen Sanssouci, München (2009) Standort: Eltern & Kind - Fördern & Lernen Schlagworte: Ausländisches Kind, Bewegungslieder, Entwicklung, Entwicklung <0 - 3 Jahre>, Feier, Fest, Fingerspiel, Gestaltung, Kind, Kleinkind, Malen, Schlaf, Spiele, Säugling, Vorschulkind Details hier Systematik: N Eltern & Kind - Fördern & Lernen Umfang: 143 S. : Ill., Noten Standort: Eltern & Kind - Fördern & Lernen	N Eltern & Kind - Fördern & Lernen	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meier-Batrakow, Katharina	Drei Jahre ohne Schlaf?! Mehr Ruhe und Erholung für alle in den ersten drei Jahren. GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFJV Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden, VFX Ratgeber für Eltern, VFXB Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege Details hier Inhalt: Gähnen war gestern: bedürfnisorientierte Lösungen für ausgeschlafene Kinder - und Eltern!Das erste Buch von der Expertin für Baby- und Kleinkindschlaf vereint endlich alle Antworten zum Thema Bekommt mein Kind genug Schlaf? Sind zwanzig Minuten am Nachmittag normal und wieso weckt es sich nachts selbst mit seinen Arm- und Beinbewegungen auf? Und hey, was ist eigentlich mit mir, ich will endlich auch mal wieder schlafen! Katharina Meier-Batrakow unterstützt Familien dabei, wieder in einen guten Tag-Nacht-Rhythmus zu finden. Die Psychologin ist Expertin für Baby- und Kleinkindschlaf und selbst Mama von zwei Kindern. In ihrer Praxis berät sie Eltern in allen Fragen rund um das Thema Schlaf auf der Basis bedürfnisorientierter Erziehung, neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und - je nach Alter - sanfter Verhaltenspraxis. Dabei geht sie auf unterschiedliche Schlaftypen ein, gibt fundierte Antworten auf die häufigsten Fragen und erklärt verständlich anhand von Beispielen aus ihrer Praxis. Eltern finden hier endlich Gewissheit sowie im Familienalltag einfach umzusetzende Tipps und unkomplizierte Lösungen für einen erholsamen Familienschlaf. - Die häufigsten Fragen und Antworten zur Schlafentwicklung im Baby- und Kleindkindalter- Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erklärt- Nützliche Tipps aus der Praxis für einen erholsamen Familienschlaf- Leicht zu erlernende Entspannungstechniken für ElternMit Katharina Meier-Batrakow kommen Sie und Ihre Kinder nachts endlich zur RuheDie Autorin ist klinische Psychologin (M.Sc.) in Weiterbildung zu Kinder und Jugendlichen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie). Im Frühjahr 2020 gründete sie "Elternschirm"und unterstützt seither Eltern - überwiegend bei Themen rund um den Baby- und Kleinkindschlaf. Zuvor arbeitete sie in einer Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie sowie in einer Institutsambulanz. Sie ist selbst Mama von zwei kleinen Kindern.Das bedürnisorientierte Schlafbuch - ein Muss für alle übermüdeten Eltern! Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-8338-8925-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Möckel, Magret	Königs Erläuterungen und Materialien Erläuterungen zu Robert Schneider "Schlafes Bruder" (Band 390) Bange, Hollfeld (1998) Standort: Pgr 30 Schne Schlagworte: Schlafes Bruder, Schneider, Robert Details hier Systematik: Pgr 30 Umfang: 122 S. Standort: Pgr 30 Schne ISBN: 978-3-8044-1638-3	Pgr 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Obrecht, Bettina	Laterne, Laterne Maja und Lena sind Flüsterweltmeister Oetinger, Hamburg (1998) Standort: K Obre / Schlagworte: Angst, Antolin Klasse 2, Einschlafen, Erstes Lesealter, Geschwister Details hier Systematik: 4 K Umfang: 29 S. Standort: K Obre / ISBN: 978-3-7891-1127-3	4 K 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pantley, Elizabeth	Schlafen statt Schreien das liebevolle Einschlafbuch ; das 10-Schritte-Programm für ruhige Nächte TRIAS, Stuttgart (2009) Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Schlagworte: Einschlafen, Kind <0-3 Jahre>, Ratgeber Details hier Inhalt: Die Autorin, ist selbst Mutter von 4 Kindern, darunter 2 mit Schlafproblemen im Babyalter. Aus ihren Erfahrungen hat sie ein 10-Punkte-Programm erstellt, das Eltern zu individuellen Lösungen der Schlafprobleme ihrer Kinder führt. Schlafpläne und Schlafprotokolle sind die Grundlage, in die viele wertvolle Tipps eingebettet sind. Immer wieder sind "Eine Mutter berichtet"-Kurzinterviews eingefügt, nette Illustrationen ergänzen den Text. Den Abschluss des Buches bildet ein Kapitel mit Schlaftipps für Mütter. Ein Sachregister bietet inhaltlichen Zugang zu vielen Details. Ein sehr umfangreiches aber liebevoll geschriebenes Buch, das die Belastungen betroffener Eltern ernst nimmt. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 174 S. : Ill Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8304-3503-7	N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Plagge, Silke R.	Schlaf, mein Baby, schlaf entspannte Wege zu ruhigen Nächten DK, München (2020) Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Schlagworte: Baby, Einschlafen, Kleinkind, Ratgeber, Schlaf, Säugling, Zubettgehen Details hier Inhalt: Praxisorientierter Ratgeber, mit denen Eltern das Schlafverhalten ihres Kindes verstehen lernen. Mit vielen Tipps und Übungen, die helfen, verschiedene Schlafprobleme zu überwinden oder gar nicht erst entstehen zu lassen. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 159 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8310-4063-6	N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raab, Brigitte; Olten, Manuela; Raa	Mama, ich kann nicht schlafen Oetinger, Hamburg (2011) Standort: 1 Raab Schlagworte: Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Einschlafen, Einschlafschwierigkeit Details hier Inhalt: Manchmal gelingt es einfach nicht einzuschlafen. Wie machen das denn die Tiere? Ein Storch steht auf einem Bein, ein Leopard streckt sich auf einem Ast aus ohne herunterzufallen ... Ab 4. Systematik: 1 Umfang: [15] Bl. : überw. Ill. Standort: 1 Raab ISBN: 978-3-7891-7090-4	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Renz-Polster, Herbert; Imlau, Nora	Schlaf gut, Baby! der sanfte Weg zu ruhigen Nächten Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Schlagworte: Baby, Einschlafen, Ratgeber, Schlafen, Schlafenszeit, Schlafstörung, Säugling, Zubettgehen Details hier Inhalt: Die Autoren erläutern, welche evolutionär bedingten Bedürfnisse das kindliche Schlafverhalten steuern und machen sich für eine bedürfnisorientierte Elternschaft stark, die sowohl das kindliche als auch das eigene Wohlergehen im Blick hat. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 208 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8338-4598-7	N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rösler, Alexander; Sterzer, Philipp	29 Fenster zum Gehirn genial einfach erklärt, was in unserem Kopf passiert Arena, Würzburg (2013) Standort: Mensch - Körper / Kindersachbücher Schlagworte: Antolin Klasse 7-10, Bewegung, Bewusstsein, Emotion, Entscheidungsfindung, Freiheit, Fühlen, Gedächtnis, Gehirn, Hirnfunktion, Intelligenz, Jugendsachbuch, Kollektive Intelligenz, Nerven, Schlaf, Sinnesorgan, Sprache, Traum, Wahrnehmung, Willensfreiheit Details hier Inhalt: In 29 Kapiteln erklären 2 Mediziner die Funktionsweise des menschlichen Gehirns anhand von alltäglichen Beispielen mit Selbst-Tests. Systematik: 6 Mensch - Körper Umfang: 219 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mensch - Körper / Kindersachbücher ISBN: 978-3-401-06146-7	6 Mensch - Körper 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenthal, Amy Krouse ; Corace, Jen	Die kleine Eule, die nicht immer so lange aufbleiben wollte Hanser, München [u.a.] (2010) Standort: 1 Rose Schlagworte: Antolin Klasse 1, Bilderbuch, Einschlafen, Eulen, Schlafen, Zubettgehen Details hier Inhalt: Die kleine Eule kann einem wirklich Leid tun. Sie ist hundemüde und möchte nach einem langen, erfüllten Tag gerne ins Bett und schlafen, aber ihre Eltern erlauben es nicht. Denn Eulen dürfen erst spät ins Bett. Wer einmal eine große kluge Eule werden will, muss abends lange aufbleiben, erklärt Papa Eule. Da gibt es keine Ausnahme, auch wenn alle anderen Tiere schon lange schlafen. So muss die kleine Eule eben noch ein wenig Spielen: Ritter, Klettern, Burgbauen, Hüpfen, Skateboard fahren doch wenn man müde ist und alle anderen Freunde schon längst schlafen, macht das alles keinen Spaß. So zählt die kleine Eule schließlich die Minuten, bis sie endlich in ihr Nest schlüpfen darf - denn Schlafen kann so schön sein! Und sie nimmt sich vor: Wenn ich groß bin, dürfen meine Kinder so früh ins Bett, wie sie wollen. Aus dem Engl. übers. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : Ill Standort: 1 Rose ISBN: 978-3-446-23467-3	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln Argon Digital (2021) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesund, VFJV Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit Details hier Inhalt: Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestsellerautorin Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist. Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen: Wie das geht, zeigt uns die prominente TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin in ihrem kompakten Ratgeber. Sie gibt Tipps zu Bett, Matratze, Kissen und Co., erklärt, wie wir achtsam abschalten können, teilt mit uns ihre Tricks gegen nervenaufreibendes Schnarchen und spricht über Dauer und Rhythmus eines erholsamen und tiefen Schlafes. Die besten Hausmittel aus der Hydro-Therapie und einer gesunden Ernährung helfen außerdem dabei, einen gesunden Schlaf zu fördern und entspannt durchzuschlafen. Mit ihren effektiven Strategien, Entspannungsübungen, wertvollen Hausmitteln und der richtigen Ernährung gehören Schlaf-Probleme schon bald der Vergangenheit an. Umfang: 368 Min. ISBN: 978-3-7324-5585-0	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Saudo, Coralie; Giacomo, Kris di; K	Mein Papa, der ist groß und stark, aber... Carlsen, Hamburg (2012) Standort: 1 Saudo Schlagworte: Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Einschlafen, Schlafen, Schlafenszeit, Vater, Zubettgehen Details hier Inhalt: Papa ist groß und stark, aber allabendlich gibt es Schwierigkeiten mit ihm: Er will einfach nicht ins Bett! Ab 3. Systematik: 1 Umfang: 14 Bl. : überw. Ill. Standort: 1 Saudo ISBN: 978-3-551-51784-5	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schindler, Regine; Jucker, Sita	Die Bärenhöhle Bohem press, Zürich (1994) Standort: 1 Schind Schlagworte: Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Fische, Insekten, Meerestiere, Phantasie, Phantasiewelt, Raubtiere, Reptilien, Säugetiere, Tiere, Vögel, Winterschlaf Details hier Inhalt: Maus und Hase landen vor Kälte zitternd in einer gemütlichen Bärenhöhle. Nach anfänglichem Widerstreben des "Hausherren" erhalten sie Kost und Logie frei für ihre Flunkergeschichten über ihre angeblichen Reisen in südliche Länder. (ab 5) Systematik: 1 Umfang: ungez. Bl. : Ill. Standort: 1 Schind ISBN: 978-3-85581-195-3	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schreiber-Wicke, Edith; Holland, Ca	Kai träumt Monster Thienemann, Stuttgart (2001) Standort: 1 Schre Schlagworte: Angst, Antolin Klasse 1, Bilderbuch, Schlafen, Zubettgehen Details hier Systematik: 1 Umfang: ungez. Bl. : Ill. Standort: 1 Schre ISBN: 978-3-522-43336-5	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schubert, Ingrid; Schubert, Dieter	Ein Krokodil unterm Bett Fischer Sauerländer, Frankfurt am Main (2015) Standort: 1 Schu / Bilderbuchkino Schlagworte: Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Bilderbuchkino PDF, Einschlafen, Jugend, Krokodil, Mut, Mädchen, Zubettgehen Details hier Inhalt: Vor dem Krokodil in ihrem Zimmer hat die unternehmungslustige Lotte keine Angst. Karlchen ist für sie vielmehr ein Partner zum Toben und Spaß haben. Pfiffige Illustrationen geben die komischen Erlebnisse der beiden wieder. Ab 4. Systematik: 1 Umfang: 14 Blatt : farbige Illustrationen Standort: 1 Schu / Bilderbuchkino ISBN: 978-3-7373-5339-7	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sixtus, Andrea	Gesund, aktiv und fit Die besten Tipps, Übungen und Rezepte vom Expertenteam aus WIR in Bayern Südwest (2023) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJB1 Umgang mit / Ratgeber zu Allergien, einschließlich Nahrung, VFJB2 Umgang mit / Ratgeber zu Rückenproblemen, VFJB4 Umgang mit / Ratgeber zu Herzerkrankungen, VFJB5 Umgang mit / Ratgeber zu Diabetes, VFJB6 Umgang mit / Ratgeber zu Alzheimer & Demenz, VFJG Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VFJV Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden, VFMG Fitness und Workout, WBB TV-, Starkoch-, Restaurant-Kochbücher, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier Inhalt: Gesund und aktiv mit den Experten von "Wir in Bayern" Die moderne Welt zwingt uns zu einer Lebensweise, die unserem Körper und unserer Gesundheit nicht gerecht wird. Das äußert sich in einer ganzen Reihe von ?Zivilisationskrankheiten?, angefangen bei Kreuzschmerzen und Übergewicht bis hin zu Diabetes und Herzinfarkt. Höchste Zeit, etwas dagegen zu tun. In diesem Buch geben Ihnen Andy Sixtus und Dr. Klaus Tiedemann, beide bekannt aus der Fernsehsendung ?Wir in Bayern?, gut verständlich Einblicke in die Ursachen zahlreicher Erkrankungen und gesundheitlicher Probleme und präsentieren die dazugehörige Lösung. Und das (fast) ganz ohne Chemie. In einem reich bebilderten Abschnitt erklärt Ihnen Physiotherapeutin Andy Sixtus genau die Übungen, mit denen Sie viel erreichen können. Der richtige Ratgeber für alle, die aktiv Ihre Gesundheit und Vitalität gestalten wollen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-641-27782-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Solmaz, Eva	Besucherritze ein ungewöhnliches Schlaf-Lern-Buch Beltz, Weinheim (2013) Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Schlagworte: Ausländisches Kind, Einschlafen, Kind, Kleinkind, Ratgeber, Säugling, Vorschulkind Details hier Inhalt: Elternratgeber zum Thema Kinderschlaf und Schlafprobleme. Literaturangaben Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-407-85959-4	N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spork, Peter	Wake up! Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft Hanser, München (2014) Standort: Vbx Spo Schlagworte: Chronobiologie, Gesundheit, Lebensführung, Lifestyle, Schlaf Details hier Inhalt: Vor dem Hintergrund der Erkenntnisse aus Chronobiologie und Schlafforschung entwirft der Autor einen 8-Punkte-Masterplan, nach dem wir wieder im Einklang mit unserer inneren Uhr und damit gesünder und kreativer leben können. Literaturangaben Systematik: Vbx Umfang: 248 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vbx Spo ISBN: 978-3-446-44051-7	Vbx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stead, Philip C.; Stead, Erin E.	Als Bär erzählen wollte Fischer Sauerländer, Frankfurt am Main (2015) Standort: 1 Stead / Bilderbuchkino Schlagworte: Amerikanischer Schwarzbär, Antolin Klasse 1, Bilderbuch, Bilderbuchkino PDF, Bär, Freundschaft, Höhlenbär, Waldtiere, Winterschlaf Details hier Inhalt: Der große Bär möchte so gerne eine schöne Geschichte erzählen. Doch keiner seiner Freunde hat Zeit für ihn. Geduldig hilft der Bär allen anderen und legt sich hin zum Winterschlaf. Im Frühjahr sind alle wieder versammelt, der Bär holt tief Luft, räuspert sich und endlich ... Ab 3. Systematik: 1 Umfang: 18 Blatt : farbige Illustrationen Standort: 1 Stead / Bilderbuchkino ISBN: 978-3-7373-5247-5	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steffensmeier, Alexander	Lieselotte bleibt wach Sauerländer Düsseldorf, Mannheim (2010) Standort: 1 Stef Schlagworte: Antolin Klasse 1, Bilderbuch, Einschlafen, Kuh Details hier Inhalt: Die Kuh Lieselotte kann nicht einschlafen. Sie sucht jemand zum Kuscheln, weil sie sich so allein fühlt. Ob sie auf dem Bauernhof einen geeigneten Gefährten findet? Ab 4. Systematik: 1 Umfang: 24 S. Standort: 1 Stef ISBN: 978-3-7941-5252-0	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das Schlaf-gut-Buch besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag : extra: Geheimnis Tiefschlaf, Urquell der Energie Heyne, München (2018) Standort: Vcx Strunz Schlagworte: Ratgeber, Schlaf, Schlafstörung Details hier Inhalt: Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in den kleinsten Molekülen des Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Systematik: Vcx Umfang: 223 Seiten Standort: Vcx Strunz ISBN: 978-3-453-20283-2	Vcx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...