Stadtbücherei Selb, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Essl, Patricia; Bárci, Peter	Brainfood schnelle Rezepte für mehr Energie Kneipp-Verl., Wien (2011) Standort: Vcl Essl Schlagworte: Ernährung, Gehirn, Kochbuch, Kochen, Leistungssteigerung, Nahrungsaufnahme, Rezepte Details hier Inhalt: Ernährungsmediziner haben keine Zweifel, dass eine bewusste, gezielte Ernährung dazu beiträgt, die Ressourcen des Gehirns zu aktivieren. Die Wiener Restaurantbetreiberin Pat Essl hat 60 Rezepte für alle 4 Jahreszeiten zusammengestellt. Systematik: Vcl Umfang: 119 S. : Ill. Standort: Vcl Essl ISBN: 978-3-7088-0529-0	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Finoulst, Marleen	Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: Vcl Fino Schlagworte: Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Ernährungslehre, Nahrungsaufnahme Details hier Inhalt: Nach "Schokolade macht schlau ..." entlarvt die Autorin in einem weiteren Titel, der in Zusammenarbeit mit der Stiftung Warentest entstanden ist, 67 medizinische Heilsversprechen aus dem Bereich der Ernährung als Mythen. Systematik: Vcl Umfang: 224 Seiten Standort: Vcl Fino ISBN: 978-3-7471-0059-2	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fisseler, Eckhard K.	Arthrose der Weg zur Selbstheilung ; eigene Erfahrungen mit Selbstheilung Nietsch, Emmendingen (2014) Standort: Vel 7 Fiss Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Hyperurikämie, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Säure-Base-Gleichgewicht Details hier Inhalt: Das vorliegende Buch ist 2005 entstanden, nachdem eine von der Arthrose-Selbsthilfe editierte Broschüre "Arthrose - Der Weg zur Selbstheilung" unerwartet erfolgreich war. Inzwischen liegt es in 12. Auflage vor, ist hier allerdings noch nicht besprochen worden. Er habe, so der Autor, sein eigenes Arthrose-Leiden vor 25 Jahren ganz ohne schulmedizinische ärztliche Hilfe in den Griff bekommen. Dauerhaft schmerzfrei gemacht habe ihn eine konsequente Diät ohne tierisches Eiweiß. Fisseler ist überzeugt, Arthrose sei mit dieser "Ganzheitlichen Arthrose-Therapie" (GAT) heilbar und die Schulmedizin setze allzu häufig lieber künstliche Gelenke ein, statt sich den tieferen Ursachen dieser Krankheit zu widmen. Die populärwissenschaftliche Darstellung ist auch für Leser ohne fachlichen Hintergrund leicht verständlich. Die Erfahrungsberichte von Fisselers Testpersonen sind nicht anonymisiert, was dem Leser eine direkte Kontaktaufnahme ermöglicht. Mit umfangreichem Adressen- und Literaturverzeichnis. (2) (Christiane Laubisch) Systematik: Vel 7 Umfang: 218 S. : Ill. Standort: Vel 7 Fiss ISBN: 978-3-86264-224-3	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek (2019) Standort: Vcl 1 Fleck Schlagworte: Ernährung, Fett, Gesundheit, Nahrungsaufnahme Details hier Inhalt: Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickelt und die weltweite Explosion chronischer Krankheiten verursacht. Dr. Anne Fleck, Deutschlands renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, Pionierin auf dem Gebiet der Ganzheitsmedizin, läuft Sturm gegen veraltetes Wissen und liefert eine leidenschaftliche, wissenschaftlich fundierte Lösung, mit der Sie Ihre Gesundheit revolutionieren können. Denn Fett, clever eingesetzt, besitzt das geheime Potenzial, chronischen Krankheiten - u.a. Herz-Kreislauf-Krankheit, Übergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs - vorzubeugen, sie zu lindern und sogar zu heilen. Dr. Anne Fleck erklärt, wie der Fettschwindel in unsere Köpfe kam und wie wir selbst ganz einfach mit gesundem Fett unseren Körper stärken und heilen können. Systematik: Vcl 1 Umfang: 431 Seiten Standort: Vcl 1 Fleck ISBN: 978-3-8052-0041-7	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Matthaei, Bettina; Sch	Schlank! für Berufstätige und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2018) Standort: Vcl 3 Fleck Schlagworte: Berufstätiger, Ernährung, Gewichtsabnahme, Nahrungsaufnahme, Ratgeber Details hier Inhalt: Schnelle Küche, (nicht nur) für Berufstätige, nach der (kohlenhydratarmen) Doc-Fleck-Methode. Systematik: Vcl 3 Umfang: 208 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Fleck ISBN: 978-3-95453-160-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Matthaei, Bettina; Sch	Schlank! für Berufstätige und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2018) Standort: Vcl 3 Fleck Schlagworte: Berufstätiger, Ernährung, Gewichtsabnahme, Nahrungsaufnahme, Ratgeber Details hier Inhalt: Schnelle Küche, (nicht nur) für Berufstätige, nach der (kohlenhydratarmen) Doc-Fleck-Methode. Systematik: Vcl 3 Umfang: 208 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Fleck ISBN: 978-3-95453-160-8	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Schüler, Hubertus [Ill	Schlank! und gesund sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern : + 30 neue Rezepte! Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2020) Standort: Vcl 3 Fleck Schlagworte: Ernährung, Gewichtsabnahme, Kochbuch, Kochen, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Rezepte Details hier Inhalt: Das Buch vereint die einfachsten, schnellsten und beliebtesten Rezepte der beliebten Internistin und TV-Ärztin Anne Fleck. Systematik: Vcl 3 Umfang: 192 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Fleck ISBN: 978-3-95453-195-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Vössing, Susanne; Schü	Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2017) Standort: Vcl 3 Fleck Schlagworte: Ernährung, Gewichtsabnahme, Nahrungsaufnahme, Ratgeber Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber der Fernsehärztin Anne Fleck. Ihre Doc Fleck Methode setzt auf eine kohlenhydratarme und antientzündliche Ernährung als Schlüssel zu einem schlanken und gesunden Leben. Mit vielen Rezepten und Motivationstipps. Systematik: Vcl 3 Umfang: 304 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 3 Fleck ISBN: 978-3-95453-140-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Flemmer, Andrea	Mood-Food - Glücksnahrung wie man durch Essen glücklich wird Schlütersche, Hannover (2011) Standort: Vcl Flem Schlagworte: Empfindung, Ernährung, Glück, Nahrungsaufnahme, Ratgeber Details hier Inhalt: Viele Nahrungsmittel beeinflussen die Psyche stärker als bislang angenommen. So hat die Wissenschaft erwiesen, dass eine geschickte Speiseplangestaltung die Laune deutlich verbessern und sogar Glücksgefühle erzeugen kann. Ein wichtiger Botenstoff im Gehirn ist dabei das Serotonin. Je mehr davon vorhanden ist, umso besser ist unsere Stimmung. Weitere "Glücksstoffe" sind in Nüssen und Samen, Hülsenfrüchten, Getreide und Käse, in Fisch und Fleisch enthalten. Dieser Ratgeber erklärt, welche Nahrungsmittel der Mensch benötigt, um glücklich zu sein. Literaturangaben Systematik: Vcl Umfang: 176 S. Standort: Vcl Flem ISBN: 978-3-89993-593-6	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Floto-Stammen, Sonja; Bonadonna, Da	Ein Was-ist-was Buch Ernährung (Band 127) Tessloff, Nürnberg (2009) Standort: Mensch Gesundheit / Kindersachbücher Schlagworte: Ernährung, Geschichte, Gesundheit, Kindersachbuch, Lebensmittel, Nahrungsaufnahme, Nährstoffaufnahme, Nährstoffe, Verdauung, Welternährung Details hier Inhalt: Was bewirken Mineralstoffe? Sind grüne Kartoffeln giftig? Was hat Biosprit mit Hunger zu tun? Umfassende, reich illustrierte Antworten auf viele aktuelle und praktische Fragen rund um unsere Ernährung. Mit Internetlinks. Ab 10. Systematik: 6 Mensch - Gesundheit Umfang: 51 S. : zahlr. Ill., Kt. Standort: Mensch Gesundheit / Kindersachbücher ISBN: 978-3-7886-1514-7	6 Mensch - Gesundheit 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Frank, Gunter	Lizenz zum Essen Stressfrei essen, Gewichtssorgen vergessen Piper, München (2013) Standort: Vcl 3 Frank Schlagworte: Ernährung, Gewichtsabnahme, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Stressbewältigung Details hier Inhalt: Der Autor nimmt gängige Ernährungsratschläge unter die Lupe und legt anhand zahlreicher wissenschaftlicher Studien die Bedeutung von Körperbau, Hormonen und Lebensstil für das individuelle gesunde Gewicht dar. Systematik: Vcl 3 Umfang: 332 S. Standort: Vcl 3 Frank ISBN: 978-3-492-25370-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Frey, Hannah	Gesund im Büro Projekt: gesund leben ; [das Buch zum Blog ...] Kreuz, Freiburg im Breisgau (2015) Standort: Fit & schön Schlagworte: Arbeitsplatz, Berufskrankheit, Büro, Büroarbeit, Ernährung, Gesundheit, Nahrungsaufnahme Details hier Inhalt: Die Gesundheitswissenschaftlerin möchte Büroarbeiter dazu bewegen, sich noch vor Eintreten gesundheitlicher Probleme belastender Bedingungen am Arbeitsplatz bewusst zu werden und entsprechend gegenzusteuern bzw. vorzubeugen. Systematik: Yb Fit & Schön Umfang: 191 S. Standort: Fit & schön ISBN: 978-3-451-61338-8	Yb Fit & Schön 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Gätjen, Edith	Lottas Lieblingsessen über 110 Rezepte, die wirklich schmecken Trias, Stuttgart (2014) Standort: Eltern & Kind - Gesundheit & Ernährung Schlagworte: Ernährung, Kind, Kochbuch, Kochen, Nahrungsaufnahme, Rezepte Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber mit umfangreichem Rezeptteil, der sich zum gemeinsamen Kochen mit Kindern im Kindergartenalter eignet. Systematik: N Eltern & Kind - Gesundheit & Ernährung Umfang: 136 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Eltern & Kind - Gesundheit & Ernährung ISBN: 978-3-8304-6141-8	N Eltern & Kind - Gesundheit & Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ganzfelder, Bertram J. ; Wiesinger,	Naturmedizin : Sanft und natürlich heilen Natürlich behandeln mit Ayurveda der indische Weg zu Ausgeglichenheit und Gesundheit ; typgerechte Ernährung, sanfte Körperpflege und tiefe Entspannung B & S Reihenwerke, Stuttgart (2000) Standort: Fit & Schön - Wellness Schlagworte: Ayurvda, Entspannung, Ernährung, Individualhygiene, Körperhygiene, Körperkultur , Körperpflege, Nahrungsaufnahme Details hier Systematik: Yb Fit & Schön - Wellness Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Fit & Schön - Wellness	Yb Fit & Schön - Wellness	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Golluch, Norbert; Döring, Hans-Günt	Das esse ich ... und was isst du? Betz, München (2013) Standort: Mensch Gesundheit / Kindersachbücher Schlagworte: Ernährung, Kindersachbuch, Nahrungsaufnahme Details hier Inhalt: Welche Nahrungsquellen hatten unsere Vorfahren? Wie heißen die beliebtesten Gerichte einiger naher und ferner Länder? Was essen die Menschen im Jahr 2040 und welche Bedeutung hat eine gesunde Ernährung? Dieser abwechslungsreiche Streifzug beantwortet jede Menge Fragen rund ums Essen. Ab 4. Systematik: 6 Mensch - Gesundheit Umfang: 13 Bl. : überw. Ill., Kt. Standort: Mensch Gesundheit / Kindersachbücher ISBN: 978-3-219-11524-6	6 Mensch - Gesundheit 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grimme, Alexander	Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate 60 neue köstliche Low-Carb-Rezepte : auch vegan und vegetarisch Goldmann, München (2017) Standort: Vcl 3 Grim Schlagworte: Abmagerungsdiät, Backen, Blutzuckerspiegel, Diät, Ernährung, Ernährungslehre, GLYX, Gebäck, Gewichtsabnahme, Glykämischer Index, Kochbuch, Kochen, Kohlenhydratarme Diät, Kohlenhydrate, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Rezepte Details hier Inhalt: Vorgestellt werden 60 kohlehydratarme, alltagstaugliche Gerichte für alle Mahlzeiten des Tages, kleine Snacks sowie für Brote, Brötchen und Kuchen. Die Gerichte sind meist unkompliziert und mit wenigen Zutaten herzustellen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 157 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 Grim ISBN: 978-3-442-17668-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grunenberg, Ilka	365 Intervallfasten-Rezepte Naumann und Göbel, Köln (2022) Standort: Fit & Schön - Fasten Schlagworte: Ernährung, Fasten, Gesundheit, Heilfasten, Intermittierendes Fasten, Intervallfasten, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Schlankheit Details hier Inhalt: Rezeptsammlung mit einer Fülle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und Müslis; Smoothies und Getränke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletzt Desserts, Kuchen und Süßes. Mit Kalorienangaben. Systematik: Yb Fit & Schön - Fasten Umfang: 300 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Fit & Schön - Fasten ISBN: 978-3-625-19105-6	Yb Fit & Schön - Fasten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Günther, Klaus	Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln Ratgeber für alle Ernährungstypen Springer, Berlin ; Heidelberg (2019) Standort: Vcl 1 Guen Schlagworte: Eisenmangel, Ernährung, Nahrungsaufnahme, Ratgeber Details hier Inhalt: Medizinische Ratgeber über das Spurenelement "Eisen": Funktion, Bedarf, Mangelerscheinungen etc. Systematik: Vcl 1 Umfang: 135 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 1 Guen ISBN: 978-3-662-58341-8	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hauer, Barbara	Ich ess ab heute kein Fleisch mehr! wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ärztin TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vcl 2 Hauer Schlagworte: Ernährung, Jugend, Nahrungsaufnahme, Vegetarier, Vegetarische Ernährung, Vegetarismus Details hier Inhalt: Ein Leitfaden rund um die vegetarische Ernährung von Jugendlichen im Wachstum. Enthält 48 Rezepte. Systematik: Vcl 2 Umfang: 148 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcl 2 Hauer ISBN: 978-3-432-11292-3	Vcl 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Haufe, Karina	Der einfachste FODMAP-Guide aller Zeiten Lebensmittellisten, Tagespläne, Rezepte: alles, was Sie zur Eliminationsdiät und zum Austesten brauchen TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vel 4 Hauf Schlagworte: Darm, Diät, Erkrankung, FODMAP, FODMAP-Diet, FODMAP-Diät, FODMAP-arme Diät, Fodmap Diät, Lebensmittelallergie, Lebensmittelunverträglichkeit, Nahrungsmittel, Ratgeber, Unverträglichkeit Details hier Inhalt: 3-Phasen-FODMAP-Konzept für Patienten mit Reizdarmproblemen und Zöliakie: Eliminationsdiät, Testphase und Rezeptteil zum Ausprobieren; mit Lebensmittellisten und Ernährungsplänen. Systematik: Vel 4 Umfang: 118 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vel 4 Hauf ISBN: 978-3-432-11267-1	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hay, Donna; Meppem, William	Frisch und leicht 180 schnelle, schlanke Rezepte für die perfekte Balance AT Verlag, Aarau (2013) Standort: Xeo 250 Hay Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Kochen, Nahrungsaufnahme, Rezepte Details hier Inhalt: Rezepte für eine leichte ausgewogene Ernährung. Der Schwerpunkt liegt auf Gemüsegerichten und vollwertigen Produkten. Systematik: Xeo 250 Umfang: 205 S. : Ill. Standort: Xeo 250 Hay ISBN: 978-3-03800-767-8	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Heim, Isabel; Hillier, Syl	Auf die Beute mit Gebrüll! Esslinger Verlag, Esslingen (2010) Standort: Tiere / Kindersachbücher Schlagworte: Antolin Klasse 5, Beute, Beutefang, Ernährung, Fische, Insekten, Kindersachbuch, Meerestiere, Nahrungsaufnahme, Raubtiere, Reptilien, Säugetiere, Tiere, Vögel Details hier Inhalt: Fressen und Gefressenwerden - der Kreislauf der Natur. Hier wird er für Kinder interessant und abwechslungsreich dargestellt. Systematik: 6 Tiere Umfang: 76 S. : Ill. Standort: Tiere / Kindersachbücher ISBN: 978-3-480-22643-6	6 Tiere 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Höfer, Silvia	Quickfinder Quickfinder Babys erstes Jahr Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Individualhygiene, Kleinkind, Körperhygiene, Körperkultur , Körperpflege, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Schlaf, Säugling, Säuglingspflege Details hier Inhalt: Babys 1. Lebensjahr lässt sich mit den unkomplizierten, schnell zugänglichen Informationen zu allen Fragen des Alltags rund um das Baby entspannt genießen. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 178 Seiten : Illustrationen Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8338-1410-5	N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hümmelgen, Melanie	Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen GU, München (2022) Standort: Vel 2 Huem Schlagworte: Bewegung, Bluthochdruck, Ernährung, Hypertonie, Kochbuch, Kochen, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Rezepte Details hier Inhalt: Aktueller Ratgeber, der neben den theoretischen Grundlagen und medikamentösen Therapie von Bluthochdruck vor allem auf viele Tipps zur Ernährung, Bewegung, Entspannung und Änderung des Lebensstils setzt, den Blutdruck individuell zu senken. Systematik: Vel 2 Umfang: 192 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vel 2 Huem ISBN: 978-3-8338-8366-8	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Iburg, Anne; Storr, Martin	Köstlich essen Köstlich essen - Reizdarm über 80 Rezepte: das neue Konzept zu FODMAPs, Intoleranzen und Mikrobiom TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Vel 4 Ibur Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Kochen, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Reizcolon, Rezepte Details hier Inhalt: Nach einer grundlegenden Einführung zu Ursachen und Diagnose, der ausführlichen Beschreibung der Low-FODMAP-Diät zur Reduzierung von Reizdarmbeschwerden und zur Ernährungsumstellung folgt ein Rezeptteil mit 80 leckeren Rezepten für alle Mahlzeiten von Frühstück bis Dessert. Systematik: Vel 4 Umfang: 136 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vel 4 Ibur ISBN: 978-3-432-11691-4	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...