Sauna unbeschwert genießen Sauna erlaubt?: Gesundes und richtiges Schwitzen trotz Beschwerden ; Extra: ihr Wellness-Tag in der Sauna Trias, Stuttgart (2007)
Standort: Vek 19 Novo
Inhalt: Der Gesundheits-Ratgeber informiert über die wichtigsten wissenswerten Fakten rund um das Thema "Sauna": Abc des Schwitzens, die Abläufe im Körper, Sauna bei Krankheiten und Beschwerden; mit einem Vorschlag für einen "Wellness-Tag". Schlagworte:Ratgeber, Sauna Systematik: Vek 19 Umfang: 122 S. : zahlr. Ill. Standort: Vek 19 Novo ISBN: 978-3-8304-3401-6
Inhalt: Umfassende Einführung in Grundlagen und Praxis des Tapings. Es werden in der Beschreibung sowohl chronische Schmerzen als auch akute Sportverletzungen berücksichtigt. Die beiliegende DVD zeigt in Filmsequenzen, wie die Tapes abgemessen, zurechtgeschnitten und korrekt angelegt werden. Schlagworte:Bewegungsapparat, Physiotherapie, Schmerztherapie, Sportverletzung, Tapeverband, Therapie, Verletzung Systematik: Vek 19 Umfang: 196 S. : Ill. ; DVD Standort: Vek 19 Kreu ISBN: 978-3-86867-238-1
Der Stein des Lebens wie das Vulkanmineral Zeolith-Klinoptilolith Ihre Gesundheit und Ihr Leben und retten kann! Hermagoras, Klagenfurt (2013)
Standort: Vek 39 Trie
Inhalt: Eine weltweit einzigartige Vermahlungs-Technik (PMA) macht das Jahrmillionen alte Vulkanmineral Zeolith-Klinoptilolith zum wohl effektivsten Entgiftungsmittel unserer Zeit. Die Ergebnisse in der medizinischen Anwendung liefern nun den Beweis: Mehr als zehn Jahre lang hat die renommierte österreichische Schul- und Komplementärmedizinerin Dr. Ilse Triebnig das fein zerriebene Lavagestein bei über 2.000 Patienten äußerst erfolgreich als Naturmittel angewendet. Ein Buch für alle, die nach Heilung suchen, ihren Körper vitalisieren und energetiesieren wollen, aber auch für chronisch Kranke, die ihre Gesundheit auf natürlichem Wege zurückerlangen möchten. Schlagworte:Entgiftung, Körper, Menschlicher Körper, Mineral Systematik: Vek 39 Umfang: 215 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vek 39 Trie ISBN: 978-3-7086-0714-6
Naturmedizin : Sanft und natürlich heilen Natürlich behandeln mit Eigenurin mit einer der ältesten Heilmethoden der Welt Haut- und Allgemeinbeschwerden lindern und heilen ; mit Anleitungen zur innerlichen und äußerlichen Selbstbehandlung B & S Reihenwerke, Stuttgart (2000)
Standort: Vek 39 Leu
Inhalt: Der Ratgeber informiert über gesundes Trinken und erläutert Wissenswertes zu Wasserhaushalt, Wasserqualität und Wasserbedarf, die Auswirkung verschiedener Getränke, ihre Verträglichkeit in Verbindung mit Medikamenteneinnahme u.a.m.
Literaturangaben Schlagworte:Gesundheit, Wasser Systematik: Vek 39 Umfang: 152 S. : Ill. Standort: Vek 39 Alt ISBN: 978-3-85175-993-8
Inhalt: Die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von vitalem Quellwasser und naturbelassenem Kristallsalz für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dem Band von Hendel/Ferreira kommt insofern eine Türöffner-Funktion zu, als er durch Medienpräsenz, Internetportal (www.wasser-und-salz.org) sowie die hauseigene Zeitschrift "Wasser & Salz" einen Bewusstseinsschub bei vielen Zeitgenossen ausgelöst hat. Denn was die Autoren kompetent, schreiberfahren und optisch professionell über die beiden Urelemente Wasser und Salz - wohlgemerkt in ihren naturbelassenen Formen - zusammentragen, geht weit über das hinaus, was formelhaft mit H2O und NaCl beschrieben ist. Immer in Abhebung von den belasteten Formen des Leitungswassers bzw. des Kochsalzes beschreibt das Duo sowohl die biophysikalischen Grundlagen als auch die besonderen, gesundheitlich relevanten Eigenschaften von Wasser und Salz, inklusive konkreter Anwendungen bei den gängigen Krankheiten sowie Empfehlungen für den Alltag. Schlagworte:Naturheilmittel, Ratgeber, Steinsalz, Wasser Systematik: Vek 39 Umfang: 231 S. : Ill. Standort: Vek 39 Hend ISBN: 978-3-938046-06-7
Inhalt: Unzählige Berichte von Menschen aus aller Welt bezeugen die unglaublichen Heilerfolge des sogenannten »Ölziehens«. Trotz der einfachen Anwendung kann man die Wirkungen der Methode nur als spektakulär bezeichnen. Das Ölziehen sorgt nicht nur bei kleineren Problemen wie Mundgeruch oder Zahnbelag für Abhilfe. Es heilt nicht nur Erkrankungen im Mund und an den Zähnen. Durch das Ölziehen verschwinden auch verschiedenste, zum Teil schwere Krankheiten: von Kopfschmerzen über Diabetes bis hin zu Herzerkrankungen und Krebs. Erscheinen die Effekte des Ölziehens oft wie ein Wunder, gibt es für die Wirkung eine simple biologische Erklärung: Beim Ölziehen werden Milliarden Bakterien, Viren und Pilze aus dem Mund entfernt. Sie können sich so nicht, wie dies sonst häufig der Fall ist, in den Körper ausbreiten. Damit wird das Immunsystem entlastet. Die Selbstheilungskräfte des Körpers entfalten sich in vollem Maße. Der renommierte Arzt und Sachbuchautor Dr. Bruce Fife hat eine Kur entwickelt, die die Wirkungen des Ölziehens noch verstärkt. In diesem Buch erläutert er Ihnen die Anwendung und informiert Sie ausführlich über die Vorteile dieser uralten, jetzt wiederentdeckten Heilmethode.
Literaturangaben Schlagworte:Entgiftung, Naturheilmittel, Pflanzenöl Systematik: Vek 39 Umfang: 240 S. : Ill Standort: Vek 39 Fife ISBN: 978-3-86445-148-5
Inhalt: Heilpraktiker Uwe Karstädt entdeckt Untertemperaturen von 34,5° bis 36° bei 70 Prozent seiner Patienten mit chronischen Erkrankungen und kommt zu der Feststellung: "Kalter Mensch - kranker Mensch." 37° ist die natürliche Betriebstemperatur für uns Menschen. Das Immunsystem, die Vitalität und der Stoffwechsel reduzieren sich bei Temperaturverlust um 50 bis 70 Prozent. Der Wärmeverlust macht sich oft durch kalte Hände und Füße bemerkbar, aber auch durch chronische Kälteerkrankungen: Depressionen, Burnout, Müdigkeit, Arthrose, Impotenz, Parkinson, MS, Demenz und viele weitere. Selbst Krebstumore wachsen bei 35° schneller. Eine optimale Wirkung von Präparaten und Therapien aus allen medizinischen Richtungen wird nur bei 37° erreicht. Allzu oft wird das tägliche Frieren als eine Unpässlichkeit abgetan. Dabei bedingt das "Mir ist kalt" eine Mangeldurchblutung, eine schlechtere Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff sowie eine verminderte Entsäuerung und Entgiftung. Chronische Unterkühlung ist oft selbstverschuldet. Medikamente unterdrücken die Wärmeregulation des Körpers, Genussgifte provozieren eine Gefäßverengung und blockieren die Energiezentren in den Zellen, kalte Nahrung und kalte Getränke senken die Körpertemperatur, Übergewicht und Bewegungsmangel schränken die Durchblutung ein, und Umweltgifte irritieren unsere Wärmeschaltzentralen, den Hypothalamus und die Schilddrüse, in ihren Funktionen. Wie so oft ist die Wahrheit im Leben ganz einfach: Heizen Sie sich ein und werden Sie gesund! Uwe Karstädt zeigt leicht nachvollziehbar und in aller Tiefe die Ursache der "Körperkälte" auf, aber auch bewährte, verständliche und leicht umsetzbare Methoden, die Kälte zu vertreiben, sodass Körper und Psyche zu kraftvoller Gesundheit zurückfinden. 37° stellt das erforderliche Fundament für jede Form von Therapie und Heilung dar. (Verlagstext) Schlagworte:Gesundheit, Hypothermie, Körpertemperatur, Ratgeber Systematik: Vek 9 Umfang: 144 Seiten : Illustrationen Standort: Vek 9 Karst ISBN: 978-3-86445-435-6
Inhalt: "Wie Sie buchstäblich jedes Gesundheits-, Beziehungs- und Erfolgsproblem heilen können" - und das lediglich durch die Aktivierung von 4 Handpositionen zweimal am Tag für 6 Minuten: das wäre schon eine revolutionäre und ultimative Heilmethode, doch wie oft hat man uns das schon versprochen! Zwei US-Mediziner, der eine Pfarrer zudem, treten hier in Theorie und Praxis den Beweis für die Wirkmächtigkeit ihrer Healing-Code-Methode an. Ihre Basis ist die Energiemedizin. Danach werden durch Stress verursachte Erinnerungsbilder im Körper als destruktive Energiemuster abgespeichert und können - wenn sie nicht durch den Healing Code korrigiert werden - psycho-somatische Störungen verursachen und manifestieren. Durch Einsatz des Healing Codes werden die unbewusst wirkenden Energiemuster im wahrsten Sinne des Wortes "umgepolt". Den Autoren liegt daran, nachzuweisen, dass es sich hier nicht um Placebo-Phänomene handelt, sondern - ihre große Palette an erfolgreichen Anwenderberichten sowie wissenschaftliche Tests sollen es belegen - um ein ernstzunehmendes Heilmedium. - Für paramedizinisch Interessierte. Schlagworte:Energiemedizin, Heilung, Selbstheilung Systematik: Vek 9 Umfang: 330 Seiten : Illustrationen Standort: Vek 9 Loyd ISBN: 978-3-499-62807-8
Inhalt: Durch Bild und Text klar nachvollziehbare Übungen aus der angewandten Kinesiologie zum Abbau und Ausgleich von "Stress" bei körperlichen Beschwerden sowie bei "Gefühlsstress" - von Angstzuständen über Lernblockaden bis hin zu Wut und Ungeduld. Einfache Anwendungen der kinesiologischen Selbsthilfe-Methode des Touch for Health vorrangig zum Stressabbau, wobei der Begriff weit gefasst ist. Er umfasst nämlich sowohl die Stressvorbeugung bei körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Rückenproblemen und verkrampfter Körperhaltung als auch den Ausgleich des "Gefühlsstress'": von Albträumen und Angstzuständen über Lernblockaden und depressiven Verstimmungen bis hin zu Ungeduld und Wut. Dies alles auf der Grundlage der Diagnosetechnik des Muskeltests und mithilfe des Repertoires der Angewandten Kinesiologie: Bewegungsübungen (Überkreuzbewegungen), Klopfakupressur, Meridianmassagen/-duschen, Stirnbeinhöckerhalten, Affirmationen und Visualisierungen. Der Laie wird in die grundlegenden Techniken und einzelnen Übungen durch klare Textanweisungen und Farbfotos eingewiesen. Schlagworte:Angewandte Kinesiologie, Kinesiologie, Ratgeber, Stressbewältigung Systematik: Vek 9 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vek 9 Fue ISBN: 978-3-8354-0250-8
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