Stadtbücherei Selb, Mediensuche

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	Das Stress-weg-Buch ? Das Geheimnis der Resilienz Was Stress mit unserem Körper macht ? und wie wir ihn von innen abstellen können Heyne (2022) Schlagworte: MBPK Psychische Gesundheitsvorsorge, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFM Fitness und Ernährung, VX Körper und Geist Details hier Inhalt: Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren zu schnell unsere Nerven und sind immerzu erschöpft? Wie können wir gesünder mit Stress umgehen und uns vor negativen Folgen schützen?Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz wirft ein neues Licht auf das Dauerthema Stress: Anhand eigener Praxis-Erfahrungen und aktueller Erkenntnisse aus der medizinischen Forschung erklärt er, wie Stress sich auf unseren Körper auswirkt und welche gesundheitlichen Schäden er hervorrufen kann. Er zeigt, wie wir durch neue Gewohnheiten körperliche und seelische Widerstandskraft aufbauen und uns von innen heraus gegen Stress starkmachen können: Mit der richtigen Ernährung und dem richtigen Maß an Bewegung und Entspannung wird Stress von einer Belastung zu purer Energie. Dr. Strunz weist einen erfrischend einfachen Weg raus aus der Stress-Spirale und rein in belastbare Nervenstärke, entspannte Gesundheit, stabile Resilienz, und mehr noch: ein Stück Lebensglück. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-27168-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training die P & A Methode ; hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung SyncSouls (2015) Schlagworte: MBPK Psychische Gesundheitsvorsorge Details hier Inhalt: Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur Ruhe und Ausgeglichenheit in den verschiedensten Lebenssituationen kommen. Die Anwendungsgebiete der Progressiven Muskelentspannung (PMR) und des Autogenen Trainings umfassen stressbedingte und mit psychischen Belastungen einhergehenden Beschwerden, wie z.B. Depressionen, chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Unruhe, Burnout, Bluthochdruck, Phobien, Migräne und Kopfschmerzen. Beide Verfahren sind seit Jahrzehnten sehr erfolgreiche Tiefenentspannungsverfahren. Syncsouls hat mit der 'P&A Methode - die Kombination aus Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training zur Tiefenentspannung' beide Verfahren miteinander kombiniert und eine effektive Methode entwickelt, diese zwei Entspannungstechniken in einer Einheit anwenden zu können. So ergänzen sich die PMR und das Autogene Training in der gemeinsamen P&A Tiefenentspannungsmethode von SynSouls optimal. Man kann sie zur Stressreduzierung im Alltag und bei den anfangs erwähnten Belastungen als hilfreiches Modul zur Genesung einsetzen. Sie können die P&A Methode von SynSouls in drei verschiedenen Versionen nutzen: - P&A Methode - ganzer Körper: umfassende ganzheitliche Tiefenentspannung; - P&A Methode - obere Körperhälfte, z. B. gut anwendbar bei vermehrter Schreibtätigkeit, Kopfschmerzen, Muskelhartspann in Schulter und Nacken; - P&A Methode - untere Körperhälfte - z.B. gut anwendbar nach langem Sitzen oder Beschwerden im unteren Rücken und Bauchraum; Viel Erfolg mit der neuen hochwirksamen Tiefenentspannungsmethode P&A von SyncSouls. Umfang: 69 Min. EAN: 4056198730027	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ascheim, Robert; Ascheim, Deborah	Herzerkrankungen Antworten auf die wichtigsten Fragen Dorling Kindersley Verl., München (2009) Standort: Vel 2 Asch Schlagworte: Herzkrankheit, Prävention, Ratgeber, Sekundenherztod, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Inhalt: Ratgeber, in dem aufgezeigt wird, wie Risikofaktoren erkannt und Herz und Kreislauf gestärkt werden können. Weitere Themen sind: Symptome, Diagnose und Behandlung akuter und chronischer Herzerkrankungen. Systematik: Vel 2 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Vel 2 Asch ISBN: 978-3-8310-1369-2	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Azakli, Monika; Omphalius, Ruth	Arena-Bibliothek des Wissens : Aktuell Ich kann jederzeit aufhören Drogen - der gefährliche Traum vom Glücklichsein Arena, Würzburg (2013) Standort: Mensch Drogen / Kindersachbücher Schlagworte: Droge, Drogenabhängigkeit, Drogenmissbrauch, Jugendsachbuch, Prävention, Ratgeber, Rauschgiftpflanzen, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Inhalt: Kann man mit dem Drogenkonsum wirklich jederzeit aufhören? Dieses Aufklärungsbuch für Jugendliche erläutert, was unter Sucht verstanden wird, wie Drogen wirken (u.a. Tabak, Alkohol, Medikamente, Heroin), wer das große Geschäft mit den Drogen macht und welche Wege aus der Abhängigkeit führen. Ab 12. Systematik: 6 Mensch - Drogen Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Mensch Drogen / Kindersachbücher ISBN: 978-3-401-06490-1	6 Mensch - Drogen 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Silke; Bartens, Werner; Br	Frauensprechstunde was uns hilft, was uns gesund macht Droemer Verlag, München (2018) Standort: Veq 1 Bar Schlagworte: Anonyme Geburt, Empfängnisverhütung, Frau, Frühdiagnostik, Früherkennung, Geburt, Gesundheit, Hausgeburt, Junge Frau, Kinderwunsch, Klimakterium, Krebstherapie, Körper, Menschlicher Körper, Postmenopause, Prävention, Psyche, Reproduktionsmedizin, Schwangerschaft, Unerwünschte Schwangerschaft, Unterbauchkrankheit, Vorbeugung, Vorsorge, Wechseljahre, Wochenbett Details hier Inhalt: Das Medizinerpaar informiert fachlich profund sowohl schul- wie komplementärmedizinisch über häufigste gynäkologische Erkrankungen und entsprechend in der Praxis angesprochene Themen der unterschiedlichen Lebensphasen, jeweils mitberücksichtigt auch psychosomatische Aspekte. Systematik: Veq 1 Umfang: 462 Seiten : Illustrationen Standort: Veq 1 Bar ISBN: 978-3-426-27625-9	Veq 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bittler, Jan; Nordmann, Heike; Schu	Das Vorsorge-Handbuch Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung, Testament Verbraucherzentrale Nordrhrein-Westfalen, Düsseldorf (2018) Standort: Fkn Bitt Schlagworte: Alpenländer, Betreuungsverfügung, Deutsches Reich, Deutschland, Europäische Union, Krankheit, Patientenverfügung, Prävention, Testament, Todesfall, Vorsorge, Vorsorgevollmacht Details hier Inhalt: Das aktuelle Arbeitsbuch stellt rechtssichere juristische und medizinische Erläuterungen auch als Formulierungshilfen (Textbausteine) für persönliche Vollmachten und Verfügungen vor. Systematik: Fkn Umfang: 114 Seiten, Seiten F-1 bis F-86 Standort: Fkn Bitt ISBN: 978-3-86336-102-0	Fkn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Block, Berthold	Krankgeheilt warum wir Ärzten nicht alles glauben sollten Artemis & Winkler, München (2010) Standort: Var 1 Blo Schlagworte: Bewältigung, Gesundheitsverhalten, Krankheit, Kritik, Selbstverantwortung, Vorsorgeuntersuchung Details hier Inhalt: Mit Fällen aus seiner internistischen Praxis und Belegen internationaler Studien zeigt Block, welch geringe Effekte viele der von Krankenkassen, Werbung und Ärzten propagierten Präventivmaßnahmen, Diagnosemethoden und Therapieempfehlungen in Bezug auf Lebensqualität und Lebensdauer wirklich haben. Systematik: Var 1 Umfang: 184 S. : graph. Darst. Standort: Var 1 Blo ISBN: 978-3-538-07302-9	Var 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Campbell, T. Colin; Campbell, Thoma	China Study die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise Verlag Systemische Medizin, Bad Kötzting (2011) Standort: Vcl 2 Camp Schlagworte: Gesundheitsförderung, Gesundheitsvorsorge, Vegane Kost, Veganer, Veganische Ernährung, Veganische Kost, Vegetarische Kost Details hier Inhalt: Wenn wir alle wüssten, was in der Wissenschaft schon längst als belegt gilt: Es besteht ein unmittelbarer Zusammenhang zwischen Ernährung und der Entstehung chronischer Erkrankungen! Der renommierte Ernährungswissenschaftler T. Colin Campbell leitete die sogenannte China Study, die umfassendste Studie über Ernährung, Lebensweise und Krankheit in der Geschichte der biomedizinischen Forschung. Beteiligt waren zwei westliche Universitäten sowie die Chinesische Akademie für Präventivmedizin. Die Studie belegt eindeutige Zusammenhänge zwischen tiereiweißreicher Ernährung und der Entstehung von chronischen Erkrankungen. Um die Vorteile einer veganen Ernährung zu untermauern, haben die Autoren hunderte weiterer ernährungswissenschaftlicher Studien ausgewertet. Ihre Ergebnisse fassen sie in diesem Buch auf verständliche und anschauliche Weise zusammen. Unser Ernährungsverhalten beeinflusst unsere Gesundheit, aber auch die Entstehung von Krebs, koronaren Herzerkrankungen, Diabetes, Adipositas und Autoimmunerkrankungen, wie Multiple Sklerose und Rheuma. Die Autoren geben konkrete Ratschläge, wie wir durch vegane Ernährung gesundheitliche Vorschädigungen und chronische Erkrankungen erfolgreich bekämpfen können. Systematik: Vcl 2 Umfang: 423 S. : Ill. Standort: Vcl 2 Camp ISBN: 978-3-86401-001-9	Vcl 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Connelly, Anne	Dein Money 1×1 der Finanzguide für Frauen: einfach gut aufgestellt für alle Lebensphasen FBV, München (2022) Standort: Hdk 70 Dein Schlagworte: Altersversorgung, Altersvorsorge, Finanzen, Junge Frau, Ratgeber, Vermögen, Vermögensbildung Details hier Inhalt: Motivierender Finanzratgeber, der sich u.a. auch an junge Frauen richtet, die finanziell vermeintlich gut da stehen. Systematik: Hdk 70 Umfang: 300 Seiten : Diagramme Standort: Hdk 70 Dein ISBN: 978-3-95972-630-6	Hdk 70 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.; Baumann, Freerk T	Die 8 Anti-Krebs-Regeln gesund im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Vel 8 Ach Schlagworte: Bauchspeicheldrüsenkrebs, Blasenkrebs, Brustkrebs, Darmkrebs, Eierstockkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Hautkrebs, Krebs, Krebs , Krebserkrankung, Krebskrankheit, Luftröhrenkrebs, Lungenkrebs, Magenkrebs, Nachsorge, Nierenkrebs, Prostatakrebs, Prävention, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Inhalt: Die 8 wichtigsten Strategien zu Prävention und Nachsorge bei Krebs, die ergänzend zu den schulmedizinischen Interventionen auf die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und seelischer Balance setzen. Systematik: Vel 8 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Vel 8 Ach ISBN: 978-3-8338-2134-9	Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dancygier, Henryk ; Wedemeyer, Hein	Das Leber-Buch wie halte ich meine Leber gesund? ; neue Therapien und Stand der Forschung ; die Leber von A bis Z Schlütersche, Hannover (2010) Standort: Vel 4 Lebe Schlagworte: Erkrankungen, Leber, Leberkrankheit, Prävention, Ratgeber, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Systematik: Vel 4 Umfang: 160 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vel 4 Lebe ISBN: 978-3-89993-588-2	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eigner, Christian	Stiftung Warentest : Finanztest Private Altersvorsorge Stiftung Warentest, Berlin (2016) Standort: Hdk 70 Eig Schlagworte: Altersvorsorge, Ratgeber Details hier Inhalt: Ratgeber zur Altersvorsorge. Informiert über Grundversorgung (Rente, Pensionen etc.), staatlich geförderte Vorsorge und die privaten Anlagemöglichkeiten (Fonds, Versicherungen, Immobilien). Systematik: Hdk 70 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen Standort: Hdk 70 Eig ISBN: 978-3-86851-386-8	Hdk 70 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frampton, Roger	Stretch 7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß Riva, München (2022) Standort: Fit & Schön - Fitness Schlagworte: Anleitung, Büroarbeit, Dehnübung, Hüftgelenk, Nacken, Prävention, Rückenschmerz, Schmerz, Stretching, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Inhalt: Stretching-Programm für Büromenschen zur Vorbeugung sowie Linderung von Nacken-, Rücken- und Hüftbeschwerden. Systematik: Yb Fit & Schön - Fitness Umfang: 191 Seiten Standort: Fit & Schön - Fitness ISBN: 978-3-7423-2066-7	Yb Fit & Schön - Fitness 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gabler, Jonas	Neue kleine Bibliothek Die Ultras Fußballfans und Fußballkulturen in Deutschland PapyRossa Verl., Köln (2013) Standort: Ybn 1 Gab Schlagworte: Alpenländer, Ballsport, Deutsches Reich, Deutschland, Europäische Union, Fußball, Fußballfan, Fußballtrainer, Gewalttätigkeit, Kommerzialisierung, Neonazismus, Prävention, Rechtsradikalismus, Street soccer, Subkultur, Ultras, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Inhalt: Literaturangaben Systematik: Ybn 1 Umfang: 249 S. Standort: Ybn 1 Gab ISBN: 978-3-89438-446-3	Ybn 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gascoigne, Stephen	Gesundheit durch chinesische Medizin Selbstheilung mit Kräutern, Akupressur, Qi Gong und richtiger Ernährung Delphi bei Droemer Knaur, München (1997) Standort: Vek 35 Gasc Schlagworte: Chinesische Medizin, Gesundheitsvorsorge, Massage, Qi, Qi-Gong Details hier Systematik: Vek 35 Umfang: 159 S. : Ill. Standort: Vek 35 Gasc ISBN: 978-3-426-29014-9	Vek 35 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geisler, Dagmar	Ich geh doch nicht mit jedem mit! Loewe, Bindlach (2009) Standort: 1 Geis / Bilderbuchkino Schlagworte: Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Bilderbuchkino BSB, Prävention, Selbstbehauptung, Sexueller Missbrauch, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Inhalt: Lu steht vor dem Kindergarten und wartet darauf, dass sie abgeholt wird. Aber von denen, die sie nach Hause bringen wollen, kennt sie niemand gut genug, um mitzugehen. Schließlich kommt ihr Bruder. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : Ill. Standort: 1 Geis / Bilderbuchkino ISBN: 978-3-7855-6239-0	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glaser, Ute	Die Eltern-Trickkiste so bekommen Sie Zahnputzverweigerer, Gemüseverächter und alle anderen Widerständler spielend in den Griff Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Eltern & Kind - Erziehen Schlagworte: Erziehung, Hörerziehung, Interkulturelle Erziehung, Prävention, Ratgeber, Stress, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Inhalt: Die Lehrerin und Journalistin wendet sich an die Eltern von Kindern bis ungefähr 8 Jahren. Ihre Tipps zielen auf den ganz normalen Alltag mit dem Nachwuchs. Sondersituationen, wie Scheidung der Eltern, Krankheit o.Ä., bleiben ausgespart. Von den gemeinsamen Mahlzeiten (vorher Hände waschen, nicht zu viel auf den Teller häufen), Zimmer aufräumen, Besuch von anderen Kindern bis hin zum Abendgebet werden Situationen durchgespielt, die in jeder Familie vorkommen können. Immer geht es natürlich um Augenmaß, Konsequenz und das Vorbild der Eltern (Stichwort: Tischmanieren, Übertragen von Ängsten). Sinnvoll der Hinweis, dass sich erwünschte Verhaltensweisen oft nur über einen langen Zeitraum einschleifen. Zu jedem Kapitel gibt es ein "Eltern Extra", das sich auf die Partnerschaft der Eltern bezieht. Denn: Basis für eine glückliche Familie sei eine glückliche Ehe. Alle Tipps sind kurz, maximal eine Seite, aber sehr prägnant. Systematik: N Eltern & Kind - Erziehen Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind - Erziehen ISBN: 978-3-8338-2039-7	N Eltern & Kind - Erziehen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grabbe, Dieter	Der zuverlässige Fitnessberater Rücken-Quickies das Schnellprogramm ; dehnen, mobilisieren, kräftigen, entspannen BLV, München (2008) Standort: Vel 7 Grab Schlagworte: Heilung, Prävention, Ratgeber, Rückenmuskulatur, Rückenschmerz, Rückenschule, Vorbeugung, Vorsorge, Wirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik Details hier Inhalt: Trainings-Schnellprogramm speziell für den Rücken. Schon 10 Minuten tägliches Training genügen - so die These des Autors - um Schmerzen vorzubeugen und zu lindern. Systematik: Vel 7 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Grab ISBN: 978-3-8354-0308-6	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Leinöl macht glücklich das blaue Ernährungswunder Dr. Watson Books, Stuttgart (2007) Standort: Vek 31 Grimm Schlagworte: Gesundheitsförderung, Gesundheitsvorsorge, Leinöl Details hier Inhalt: Lein ist der Ur-Stoff der Zivilisation. Jetzt wird die wichtigste Pflanze der Menschheitsgeschichte wiederentdeckt. Ein Buch über die fast unglaublichen Wirkungen eines uralten Lebensmittels. Leinöl und Leinsamen können, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, vorbeugend wirken gegen Herzinfarkt, gegen hohen Blutdruck, gegen viele Zivilisationskrankheiten wie etwa die Zuckerkrankheit, ja sogar bei manchen Krebsarten. Die Früchte des Leins sind gut für das Gehirn. Sie schärfen den Verstand, stärken die Seele. Systematik: Vek 31 Umfang: 172 S. : Ill. Standort: Vek 31 Grimm ISBN: 978-3-9810915-2-6	Vek 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Habersack, Charlotte; Saleina, Thor	Sonnenbrand-Alarm! Ars-Ed., München (2010) Standort: Mensch Gesundheit / Kindersachbücher Schlagworte: Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Prävention, Sonnenbrand, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Inhalt: Ella hat keine Lust, sich eincremen zu lassen. Aber da lässt Mama nicht mit sich reden. Witzig gezeichnete Aufklärung über Sonnenbrand und Sonnenschutz. Ab 3. Systematik: 6 Mensch - Gesundheit Umfang: [28] S. : überw. Ill. Standort: Mensch Gesundheit / Kindersachbücher ISBN: 978-3-7607-2875-9	6 Mensch - Gesundheit 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heinemann, Helen	Warum Burnout nicht vom Job kommt Die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1 HarperCollins (2019) Schlagworte: JMQ Psychologie: Emotionen, MBPK Psychische Gesundheitsvorsorge, QRYM2 Spiritualismus, Spiritismus, VF Familie und Gesundheit, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit Details hier Inhalt: Erschöpft, überarbeitet, ausgebrannt - die Diagnose 'Burnout' steht für viele im Zusammenhang mit zu starker Belastung am Arbeitsplatz. Der wachsende Druck sei schuld, immer mehr Aufgaben sollen in kürzerer Zeit erledigt werden. Doch die bisherigen Lehrmeinungen zum Thema greifen oft zu kurz. Bessere Organisation kann Burnout nicht verhindern. Auch Stress, Zeitnot und ständige Erreichbarkeit sind nicht die alleinige Ursache. Wieso brennen die einen aus, während die anderen in der Lage sind, weitaus größere Belastungen wegzustecken? Woher rührt diese besondere Schwäche, die Unfähigkeit, Nein sagen zu können? Helen Heinemann, vielfach gefragte Expertin zum Thema, deckt die wahren Gründe für ein Phänomen auf, das wie kaum ein anderes unsere Zeit prägt: Nur, wer bereits tief aus dem Gleichgewicht ist, gerät irgendwann in den Strudel eines Burnouts. Doch soweit muss es gar nicht kommen. In diesem Buch finden Sie völlig neue Wege zur Vorbeugung, die eigene Belastungsgrenze nicht zu überschreiten und die eigene Widerstandskraft zu stärken. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-95967-865-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heisig, Kirsten	Das Ende der Geduld konsequent gegen jugendliche Gewalttäter Herder Freiburg, Freiburg im Breisgau (2010) Standort: Fnl Heis Schlagworte: Jugendkriminalität, Prävention, Vorbeugung, Vorsorge Details hier Inhalt: Die Berliner Jugendrichterin plädiert in ihrem Buch dafür, Jugendkriminalität nicht zu verharmlosen, sondern einzelfallbezogen, konsequent und vor allem präventiv zu reagieren, um sie einzudämmen. Systematik: Fnl Umfang: 205 S. Standort: Fnl Heis ISBN: 978-3-451-30204-6	Fnl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henrich, Katharina	Finanztest Riester das bringt die staatlich geförderte Altersvorsorge Stiftung Warentest, Berlin (2012) Standort: Hdk 81 Henr Schlagworte: Altersversorgung, Altersvorsorge, Private Altersversorgung, Ratgeber, Rente, Riester-Rente Details hier Inhalt: Umfassender Ratgeber - ausschließlich zum Riestersparen. Alle Formen werden ausführlich dargestellt und verglichen. Dazu Informationen zur Förderung/Zulagen, Vertragsabschluss, Steuern sparen. Systematik: Hdk 81 Umfang: 176 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Hdk 81 Henr ISBN: 978-3-86851-330-1	Hdk 81 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herrmann, Bernd; Banaschak, Sibylle	Kindesmisshandlung Medizinische Diagnostik, Intervention und rechtliche Grundlagen Springer, Berlin [u.a.] (2010) Standort: Ver 1 Kind Schlagworte: Ausländisches Kind, Beweissicherung, Differentialdiagnose, Emotionale Misshandlung, Intervention, Kind, Kindesmisshandlung, Kindstötung, Kleinkind, Prävention, Sexueller Missbrauch, Säugling, Vernachlässigung, Vorbeugung, Vorschulkind, Vorsorge Details hier Inhalt: Präventiv agieren: Misshandlungen frühzeitig wahrnehmen, erkennen, vermeiden Diagnostik und Differenzialdiagnostik Umsichtige Intervention: Interdisziplinäre Netzwerke schaffen und nutzen Das "Handwerkszeug" für die richtigen Entscheidungen Kompakt und praxisrelevant: Rechtstipps, Merksätze, Merkblätter, Checklisten, Internetadressen Vom "unguten Gefühl" zu evidenzbasiertem Handeln Kindesmisshandlungen und -vernachlässigungen können zu schweren seelischen und körperlichen Schäden führen. Nicht nur für Ärzte ist die Konfrontation mit Gewalt ein belastendes und oft mit Unsicherheiten behaftetes Thema. Daher bedarf es geeigneter Strategien für den Umgang mit Verdachtsfällen, fundierter fachlicher Grundlagen für die Diagnose, Sicherheit in Rechtsfragen und erprobter Konzepte für die Intervention. Fundierte somatische Diagnostik - Leitliniengerecht, hohe Evidenz - Rationale diagnostische Strategien - Forensische Befundsicherung - Kindergynäkologische Grundlagen Gesellschaftliche und rechtliche Grundlagen - Rechtliche Rahmenbedingungen - Auszüge der wichtigsten Gesetze - Gesetzlicher Opferschutz - Psychosoziale Folgen Umsichtige Intervention & Prävention - Gesprächsführung mit Eltern - Interdisziplinäre Zusammenarbeit - Netzwerke schaffen und nutzen - Frühwarnsysteme, Risikofamilien Kompakt und praxisrelevant - Viele Abbildungen und Tabellen - Korrekte Anamnese und Dokumentation - Merkblätter, Checklisten, Internetadressen - Praxistipps, Differenzialdiagnosen und Fallstricke Das erste deutsche Handbuch für fachgerechte medizinische Diagnostik und Intervention vermittelt das nötige "Handwerkszeug" für Ärzte und andere Gesundheitsberufe, um in der täglichen Praxis die richtigen Entscheidungen zu treffen. Es dient als Leitfaden, Ratgeber und Nachschlagewerk für alle Fachleute im Kinderschutz: Juristen, Polizeidienststellen, Jugendämter, Beratungsstellen und andere. Systematik: Ver 1 Umfang: XIX, 349 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ver 1 Kind ISBN: 978-3-642-10205-9	Ver 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Isabell, Pohlmann	Finanztest Der Renten-Fahrplan Früher aufhören, richtig planen, mehr rausholen Stiftung Warentest, Berlin (2014) Standort: Hdk 81 Pohl Schlagworte: Altersversorgung, Altersvorsorge, Ratgeber, Rente Details hier Inhalt: Der Ratgeber zum Thema Rente; mit aktueller Gesetzeslage, Beitragssätzen, Steuerregeln. Systematik: Hdk 81 Umfang: 191 S. : Ill. Standort: Hdk 81 Pohl ISBN: 978-3-86851-365-3	Hdk 81 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...