Beruhigende Naturklänge mit 432 und 528 Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen und Träumen Meeresrauschen, Waldgeräusche, Vogelstimmen, beruhigender Regen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik Lynen Media GmbH (2021)
Inhalt: Der Soundtrack der Natur bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen. Sanfte Naturgeräusche und die passend dazu komponierte Musik können unseren Pulsschlag senken, unser Gedankenkarussell anhalten sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über eine perfekte Mischung aus sanften Naturgeräuschen und traumhafter Entspannungsmusik, komponiert in 432 und 528 Hertz. In perfekter Länge, zum Einschlafen, Runterkommen oder Träumen. WAS SIE BEKOMMEN: *** 12 einzigartige Klangwelten (Länge zwischen 15 und 60 Minuten) zum Meditieren, Heilen und Relaxen, Gesamtlaufzeit: über 7 Stunden (!) *** Sanfte Ozeanwellen, Beruhigender Regen, Waldgeräusche, Vogelstimmen - in Kombination mit traumhafter Einschlaf- und Entspannungsmusik. Die richtigen Töne schwingen in perfekter Resonanz mit Ihrem Körper, bringen ihn zurück in einen natürlichen Zustand, wirken heilsam und regenerierend. *** Komponiert in 432 Hz (Kammerton A) und 538 Hz wirken die Stücke nachweislich blutdrucksenkend und entspannend. Ihre Atmung wird gleichmäßiger, Körper, Geist & Seele gehen in eine wohltuende Balance. *** Erleben Sie eine einzigartige Sammlung, von der Sie ein Leben lang profitieren werden. Drücken Sie jetzt auf den 'KAUFEN BUTTON' und genießen Sie noch heute die sanften Klänge, die Ihre Seele streicheln sowie Körper & Geist nachhaltig beruhigen. - Die gebürtige Osnabrückerin Yella A. Deeken ist mit Leidenschaft Musikerin, Yoga-Lehrerin und Weltenbummlerin. Seit 2004 reist sie als 'digitale Nomadin' um die Welt und kreiert auf ihren Reisen einzigartige Musiken, die berühren, inspirieren und das Leben vieler Menschen nachhaltig verändern. -- Compassioner.com -- Umfang: 452 Min.
Inhalt: Bobo Siebenschläfer darf ein paar Tage bei seinen Großeltern verbringen! Und Oma und Opa haben sich ein paar wunderbare Sachen überlegt, die sie mit Bobo unternehmen wollen: einen Drachen bauen und steigen lassen, zum Beispiel. Einen Biobauernhof besuchen, wo man Kühe und Schweine streicheln kann. Auf den Flohmarkt gehen und etwas ganz Besonderes kaufen. Äpfel im Garten pflücken und Apfelkompott kochen. Bobo genießt die Zeit bei Oma und Opa in vollen Zügen. Und schläft jeden Abend zufrieden ein. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-644-01319-3
Inhalt: Justus erlebt gerne Abenteuer. Eines Tages bemerkt er, dass in seinem Bauch ein Krokodil wohnt! Und das hat immer Hunger, Hunger auf Kuchen, Pizza und Limo. Also essen die beiden ab diesem Tag nur noch Süßigkeiten und Leckereien. Doch von all dem Essen wird Karl, das Krokodil so groß und schwer, dass Justus ihn nur noch mit viel Mühe tragen kann. Es bleibt keine Kraft mehr für Abenteuer übrig, daher beschließt er: Sein Bauchkrokodil muss ausziehen...Gemüsemuffel aufgepasst, in dieser bezaubernden Geschichte wird Kindern auf fantasievolle Weise vermittelt, warum gesunde Ernährung so wichtig ist. Mit niedlichen, kindgerechten Illustrationen und einer Bonusseite mit leckeren, gesunden Kinderrezepten zum gemeinsamen nach kochen. Lesespaß garantiert!Produktmerkmale:- für Jungen und Mädchen ab 3- für Erstleser geeignet- mit großer Rezept-Sonderseite Umfang: 32 S. ISBN: 978-3-96661-569-3
Inhalt: Der Patient, der aus der Kälte kamOb gerissener Feenflügel, aufgeschürftes Trollknie oder verunglücktes Einhorn: Doktor Honiglöffel, Experte für magische Wesen, weiß immer Rat und hat für jeden Patienten und jede Patientin nicht nur die passende Medizin, sondern auch ein Schlückchen guten Drachenkrauttee. Als eines Tages ein Gast aus der Urzeit vor Doktor Honiglöffels Praxis aus dem Himmel plumpst, wird es abenteuerlich. Denn das riesige Ei, das der aufgetaute Flugsaurier legt, ist plötzlich verschwunden! Nun müssen alle helfen, das kostbare Ei wiederzufinden. Wie gut, dass immer eine Prise Magie auf ihrer Seite ist! Ein Vorleseabenteuer für Kinder ab 5 Jahren, erzählt in kurzen Kapiteln voller Magie und Spannung, lustig, zauberhaft und vierfarbig illustriert von Laura Bednarski Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-641-27789-5
Inhalt: 'Ich nutze so gerne Ihre Einschlafmeditation. Wenn ich ins Bett gehe, dauert es höchstens 3-5 Minuten bis ich schlafe. Das hätte ich nie gedacht. Danke für Ihre Unterstützung.' (Eduard Brockmann, Trier) Dies ist nur eine von zig zufriedenen Rückmeldungen, die uns jeden Monat erreichen. Das macht uns sehr stolz. Denn innerhalb von nur zehn Jahren haben wir es mit konsequenter Entwicklungsarbeit geschafft, im deutschsprachigen Bereich die Nummer 1 für Einschlafmeditationen zu werden. Alle unsere Anwendungen entwickeln wir mit ganz viel Leidenschaft und großem Forscherdrang - gemeinsam mit einem erfahrenen Team aus Autoren, Schlafforschern, Neurowissenschaftlern und Profisprechern. Auch dieses Programm ist darauf ausgerichtet, das all abendliche Gedankenrasen anzuhalten und störende Faktoren, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren. Die angenehme Stimme von Profisprecher Stephan Müller (bekannt aus Funk und Fernsehen) führt Sie zuverlässig aus dem ständigen Grübeln heraus, hinein in eine angenehme und natürliche Entspannung. Die Einschlafmeditation hat eine Laufzeit von insgesamt 75 Minuten und mündet in eine harmonische, sanfte Klangwelt, die Sie friedvoll ins Land der Träume begleitet. Erleben Sie sanfte, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften, die Ihren Körper über das Hören zurück in die Balance zu ziehen. Probieren Sie es noch heute aus! Erleben Sie künstlerische Inspiration, Sensitivität, modernste Entspannungstechniken und exzellente Soundqualität. Die täglichen Rückmeldungen unserer Kund*innen sprechen Bände. Auch Sie werden begeistert sein. Umfang: 75 Min.
Inhalt: Drei abenteuerliche Drachengeschichten in einem BandDer Drachenjunge Florian will sich einen kleinen Drachenbruder ausbrüten, weil Schwestern voll oberpeinlich sind, Prinzessin Tilla mopst sich einen Drachen für gemeinsame Flugstunden und Prinz Poldi kämpft mit Schlossdrache Kuno gegen den schrecklichen Frostkönig. Drei lustige, verwegene Geschichten für mutige Leser mit Drachenherz! Umfang: 34 S. ISBN: 978-3-641-04182-3
Inhalt: Jetzt kann Weihnachten kommen!In vier neuen Geschichten erlebt der kleine Bobo Siebenschläfer die schöne Zeit bis zum Weihnachtsfest ? und sein kleiner Kuschelhase ist immer mit dabei. So bastelt Bobo zum Beispiel mit Papa Siebenschläfer einen tollen Adventskalender, sammelt im Wald Tannenzapfen und Zweige für einen selbstgemachten Adventskranz, erlebt einen aufregenden Nikolausumzug, backt leckere Kekse und besucht sogar ein richtiges Weihnachtstheater ? bis schließlich die Bescherung gekommen ist. Am Ende jeder Geschichte schläft Bobo wie gewohnt zufrieden ein. So macht das Warten auf Weihnachten Spaß!Mit Bastelanleitungen, Noten und einem leckeren Keksrezept zum kinderleichten Nachmachen! Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-644-57481-6
Inhalt: Hier wohnt das Abenteuer! Vorlesegeschichten in drei Längen für alle GelegenheitenDer große alte Baum ist nicht nur das Zuhause von Fledermaus Fluxi, Streifenhörnchen Käthe, Hamster Knusper und Igel Wolle ? nein, hier wohnt auch das Abenteuer! Denn zwischen seinen Zweigen und Blättern erleben die vier Freunde jeden Tag etwas Neues und Aufregendes: Sie lernen mutig zu sein, veranstalten einen Kastanien-Zirkus, verkleiden sich, üben für Fluxis Fledermausabzeichen, finden einen geheimnisvollen Liebesbrief oder verjagen auch mal ein gruseliges Gespenst. Aber egal, welche Überraschung auf die vier Tierkinder wartet: Zusammen macht ein Abenteuer noch mehr Spaß!Ein lustig-wirbeliges Vorlesebuch mit 15 abwechslungsreichen, in sich abgeschlossenen Geschichten. Ideal zum Vorlesen für Kinder ab 4 beim gemütlichen Ins-Bett-Gehen, bei einer Geschichtenpause am Nachmittag oder zum Vertreiben von Langeweile zwischendurch Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-641-28719-1
Inhalt: Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-BabytierenBronto buddelt allein im Sand. Er hat keine Lust mit Trica Fangen spielen ? oder mit Stego Verstecken. Auch ein Wettrennen ist nichts für ihn. Zum Glück haben seine Freunde aber eine tolle Idee, wie sie doch alle zusammen Spaß haben können: Sie bauen gemeinsam die tollste Sandburg der Welt!Eine allererste, lustige Geschichte übers Freundesein, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen für alle Kinder ab 2 Jahren.- Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die SprachentwicklungWeitere Titel in dieser Reihe:Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Drache, nicht streiten!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Einhorn, gute Nacht!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Eulenkind, sei mutig! Umfang: 16 S. ISBN: 978-3-641-29602-5
Inhalt: Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-BabytierenDer kleine Drache Zisch hat seiner Schwester Zacki alle Kekse weggegessen. Ganz schön frech! Jetzt ist Zacki sauer ? und schon streiten die kleinen Drachen, dass es nur so zischt und qualmt. Ob Zisch es schafft, sich wieder mit Zacki zu versöhnen?Eine allererste, lustige Geschichte übers Streiten und Sich-wieder-Vertragen, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen für alle Kinder ab 2 Jahren.- Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die SprachentwicklungWeitere Titel in dieser Reihe:Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Dino, komm, wir spielen!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Einhorn, gute Nacht!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Eulenkind, sei mutig! Umfang: 16 S. ISBN: 978-3-641-29600-1
Inhalt: Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-BabytierenDas kleine Einhorn Ria ist noch gar nicht müde! Es will rutschen und nach dem Baden auf seinem Wolkenbett hopsen. Ob Ria wohl Zeit für eine Gutenachtgeschichte hat? Na klar, und beim Kuscheln im Wolkenbett wird Ria plötzlich sooooo müde und ist dann auch bald eingeschlafen.Eine allererste, lustige Geschichte übers Ins-Bett-Gehen, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen beim abendlichen Vorleseritual für alle Kinder ab 2 Jahren.- Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die SprachentwicklungWeitere Titel in dieser Reihe:Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Dino, komm, wir spielen!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Drache, nicht streiten!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Eulenkind, sei mutig! Umfang: 16 S. ISBN: 978-3-641-29601-8
Inhalt: Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-BabytierenFlauschi, die kleine Zaubereule, hat Angst. Sie traut sich einfach nicht zu fliegen! Ihre Mama macht ihr Mut, und zum Glück ist auch ihr Bruder Flitz nicht weit: Mit ihm zusammen kann Flauschi endlich mutig sein und losflattern. Eine allererste, lustige Geschichte übers Mutigsein, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen für alle Kinder ab 2 Jahren.- Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die SprachentwicklungWeitere Titel in dieser Reihe:Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Dino, komm, wir spielen!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Einhorn, gute Nacht!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Drache, nicht streiten! Umfang: 16 S. ISBN: 978-3-641-29603-2
Inhalt: Vom Freibad und der ganzen WeltAuf der Fensterbank sitzt Mascha und fragt sich, warum die Amseln total sauer auf sie sind. Und wie großartig kann eigentlich ein Softeis an einem glutheißen Tag sein? Und seit wann können Pinienkerne im Morgenmüsli eigentlich schwimmen? Seltsamkeiten, Rätsel und Fragen über Fragen! Antworten geben die über 80 Kürzestgeschichten und Gedichte, lustige, heitere, alberne, ernste, traurige und wilde, wie die über Opas Nerven. Die sitzen alle punktgenau und animieren die Leser und Vorleser zur Beobachtung von Menschen und Tieren ? und vielleicht sogar zum Selberdichten. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-423-44041-7
Inhalt: Das neue Märchen des Kultautors voller skurriler Charaktere und Komik Prinzessin Dylia, die sich selbst »Prinzessin Insomnia« nennt, ist die schlafloseste Prinzessin von ganz Zamonien. Eines Nachts erhält sie Besuch von dem alptraumfarbenen Nachtmahr Havarius Opal: Der ebenso beängstigende wie sympathische Gnom kündigt an, sie in den Wahnsinn treiben zu wollen. Vorher nimmt er die Prinzessin aber noch mit auf eine abenteuerliche Reise durch die Welt des Denkens und Träumens, die für beide immer neue und überraschende Wendungen bereithält, bis sie schließlich zum dunklen Herz der Nacht gelangen ... Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-22013-6
Inhalt: Hier kommt Schluri, der frechste Eltern-Schreck seit Pumuckl! Puppendoktor Helfrich staunt nicht schlecht, als er ein zotteliges Wesen mit Eselsohren aus dem Bach fischt: Schluri Schlampowski. Helfrich beschließt kurzerhand, den quirligen Zwerg bei sich aufzunehmen. Davon sind seine Mitbewohner, die Puppe Grete Petete, der Roboter Roberto Blech und Teddybär Brumm, alles andere als begeistert. Denn Schluri ist schlampig, frech und hat eine Vorliebe für rohe Zwiebeln und Schlammbäder. Brigitte Endres erzählt mit viel Wärme und Humor! Umfang: 42 S. ISBN: 978-3-86429-178-4
Inhalt: Schluri hat sich bei Puppendoktor Helfrich prächtig eingelebt. Nur die Spielzeugbande hat Mühe, sich an den kleinen Quälgeist zu gewöhnen. Etwa wenn Schluri frühmorgens mit Töpfen und Pfannen ein ohrenbetäubendes Weckkonzert veranstaltet. Doch als Schluri im Garten der fiesen Nachbarin Hedda Huhn in Gefahr gerät, ist für die Spielzeugbande klar: Sie müssen alles tun, um Schluri zu retten. Umfang: 43 S. ISBN: 978-3-86429-180-7
Inhalt: Wem ist schon bewusst, dass unsere biologischen Rhythmen nicht mit der offiziellen Uhrzeit übereinstimmen? Tatsächlich dauert für unsere innere Uhr ein Tag gemittelt 24 Stunden und 11 Minuten, also länger als die vorgegebenen 24 Stunden. Wir müssen unsere innere Uhr also jeden Tag aufs Neue mit der Uhrzeit synchronisieren, damit wir nicht aus der Zeit geraten.Kein Wunder, dass uns das nervös macht und auf Dauer der Gesundheit schadet. Wie kommt man nun heraus aus dem Hamsterrad, in dem man offenbar immer schneller laufen muss?Die Autoren, beides bekannte Schlaf-Experten, zeigen, wie wichtig der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus für unser gesundheitliches Wohlbefinden ist und wie wir zum richtigen Rhythmus aus erholsamem Schlaf und Aktivität finden. Sicher gibt es hier kein allgemeingültiges Patentrezept, da jeder Mensch nun mal verschieden ist. Aber dieses Buch gibt uns die nötigen Denkanstöße und Tipps, damit wir unseren persönlichen Weg zu mehr Entspannung und Erholung finden können.Mit Selbsttest, um den eigenen Schlaf-Wach-Rhythmus kennenzulernen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-95803-336-8
Inhalt: Das neue Hörbuch mit Einschlafgarantie! Unzählige Eltern suchen für ihre Kinder nach kleinen Ritualen, die sie sanft und schnell ins Land der Träume entführen. Für sie gibt es nun ein Hörbuch: 'Wie eine Feder'. Die von der Autorin entwickelte Einschlafmethode basiert auf bewährten Techniken des Autogenen Trainings und der Neurolinguistik, die von Psychologen und Therapeuten weltweit empfohlen wird. So wird aus dem Schlafengehen endlich ein sorgenfreies Ritual! Alle sieben Einschlafrituale in unterschiedlichen Längen werden ohne Unterbrechung und Rücknahme einfühlsam vorgetragen, gehen harmonisch ineinander über und laufen am Ende sanft aus. Umfang: 186 Min.
Inhalt: Wann geht es uns gut? Wenn wir gesund sind, glücklich sind, uns in unserer Haut wohl fühlen. Doch was so einfach klingt, scheint so schwer zu finden. Werner Bartens zeigt, dass es meist keiner tiefen Einschnitte in die Lebensführung bedarf, um gesund und glücklich zu sein. Keine kargen Diäten, keine monatelangen Selbstfolterungen im Fitnessstudio, keine teuren Nahrungsergänzungsmittel. Oft reichen kleine Änderungen im Alltag, das regelmäßige Aufstehen aus dem Bürostuhl, genug Schlaf - und ein von Lust und Laune diktierter bunter Speisezettel. Wichtig vor allem ist es, sich nicht von den Einflüsterungen einer milliardenschweren Pharma-, Gesundheits- und Fitnessindustrie kirre machen zu lassen. Denn das hat die Wissenschaft in den letzten Jahren erforscht: Am gesündesten ist der Mensch bei leichtem Übergewicht. Alkohol in netter Gesellschaft macht glücklich und Ausdauersport verlängert das Leben - allerdings nur um die Zeit, die fürs Training draufgeht. Dr. med. Werner Bartens, geboren 1966, hat Medizin, Geschichte und Germanistik studiert. Der Wissenschaftsredakteur der "Süddeutschen Zeitung" wurde u.a. als "Wissenschaftsjournalist des Jahres" ausgezeichnet. Er hat als Arzt und in der Forschung gearbeitet und ist Autor von Bestsellern wie das "Ärztehasser-Buch" und "Körperglück". Der Stern schrieb über ihn "Herr Dr. Bartens, Sie sind ein gottverdammtes Genie!". Systematik: Vc Umfang: 318 S. Standort: Vc Bart ISBN: 978-3-426-27517-7
Ich kann schon schlafen! entspannte Nächte für dein Kind und dich : bindungsorientierte Lösungen zum Ein- und Durchschlafen humboldt, Hannover (2022)
Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind
Inhalt: Bindungs- und bedürfnissorientierter Ratgeber zur Einschlafbegleitung von Babys und Kleinkindern. Mit vielen Hintergrundinformationen, alltagspraktischen Tipps und Materialien zum Download. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 232 Seiten : Diagramme Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8426-1684-4
Inhalt: Die Autoreneinnahmen für dieses Buch werden zu 100 % an The Trevor Project und AIDS United gespendet.In diesem Buch erzählt Marlon Bundo von einem Tag aus seinem Leben. Marlon ist ein Kaninchen, das bei seinem Großvater Mike Pence, dem Vizepräsidenten der USA, lebt. Und Marlon war immer sehr einsam ? bis zu diesem einen Tag, an dem sich sein Leben für immer verändern sollte ...Ein Buch, das die Themen Toleranz und Gerechtigkeit kindgerecht aufbereitet und sich für Vielfalt, Demokratie und die gleichgeschlechtliche Ehe einsetzt. Niedlich, witzig und liebevoll illustriert richtet es sich an jeden kleinen und großen Leser, der sich schon einmal "anders" gefühlt hat. Umfang: 40 S. ISBN: 978-3-7453-0377-3
Inhalt: Der süßeste Held aus dem Marvel-Universum: Baby Groot!Für Baby Groot, das kleine Baumwesen aus »Guardians of the Galaxy«, ist es nach einem langen aufregenden Tag Zeit, schlafen zu gehen. Doch was ist das? Kaum hat er die Äuglein zugemacht, da platzt sein Freund Rocket herein: Gefahr im Verzug! Klar, dass Groot seinen besten Kumpel trotz später Stunde nicht im Stich lässt und noch schnell eine ganze Galaxie mit ihm zusammen rettet, bevor es heißt: Schlaf gut, Groot!Ein super lustiges Bilderbuch für alle kleinen und großen Marvel-Fans! Umfang: 40 S. ISBN: 978-3-641-26909-8
Babyschlaf fundiertes Wissen und konkrete Handlungsvorschläge aus der Beratungspraxis Mabuse, Frankfurt am Main (2022)
Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind
Inhalt: Im 1. Teil geht es um wichtige Grundlagen wie bio-soziale Reifungsschübe der ersten Monate und frühkindliche Regulationsstörungen. Im 2. Teil richtet sich die Autorin direkt an das beratende Umfeld, v.a. Hebammen und Erziehungsstellen und gibt ihnen einen praxiserprobten Leitfaden an die Hand. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 209 Seiten : farbige Illustrationen, Diagramme Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-86321-548-4
Inhalt: Prinzessin Schlafittchen hat Angst vor dem Einschlafen, denn sie wird nachts von bösen Träumen gequält. Da macht sich ihr Vater, der König, auf und holt Hilfe. Systematik: 1 Umfang: ungez. Bl. : Ill. Standort: 1 Ende / Bilderbuchkino ISBN: 978-3-522-41500-2
Inhalt: Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m. Systematik: Vcx Umfang: 192 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcx Feld ISBN: 978-3-8338-6141-3
Inhalt: ?Die Schwächsten in unserer Gesellschaft müssen geschützt werden, bevor etwas passiert.? Veronica FerresSexueller Gewalt vorbeugen, lautet das Hauptanliegen von ?Power-Child e.V.? Kinder zu stärken ist das Konzept. Mit vielfältigen Beratungsangeboten tritt die 2002 gegründete Kinderschutzorganisation an die Öffentlichkeit und richtet bundesweit Veranstaltungen in Grundschulen und Kindereinrichtungen aus, um Prävention spielerisch zu üben. Das Bilderbuchprojekt ?Nein, mit Fremden geh ich nicht!? entstand in Kooperation von ?Power-Child? mit cbj. ? 1,? pro verkauftem Exemplar fließt in die Arbeit der Kinderschutzorganisation.Lia ist sauer: Erst sucht Tim Streit, dann ist ihre Kindergartenfreundin krank und nun bringt Moritz? große Schwester sie nicht bis nach Hause, sondern nur bis zur nächsten Straßenecke. Und so steht Lia ganz alleine da, als der nette Mann mit dem silbernen Auto anbietet, sie ein Stück mitzunehmen.Für Lia geht die Begegnung gut aus und sie ist stolz, dass sie etwas Wichtiges ganz richtig gemacht hat: Sie sagt ?Nein!?, laut und deutlich.Dafür brauchen Kinder Selbstbewusstsein. Sie müssen wissen, wann eine Situation gefährlich wird und wie sie sich richtig verhalten. Die Geschichte von Lia leistet dazu einen Beitrag und bietet Eltern, Erziehern und Kindern einen sensiblen Einstieg in das brisante Thema ?Gewalt gegen Kinder?. Umfang: 32 S. ISBN: 978-3-641-03949-3
Inhalt: Es ist soooo schön, wenn wir zusammen sind! Die Welt ist riesengroß und es gibt so viel Neues zu entdecken. Hier ist dein kleiner Vorlese-Wegbegleiter zum Erkennen und Erleben auf jedem Schritt. Wir schließen überraschend Freundschaft mit einem Monster. Wir spielen auch mal Polizei. Oder stehen mutig zu unserer Angst. Zusammensein ist einfach schön. Also ? wollen wir lesen? Ja, achte mal drauf: Du, ich und mein kleines Vorleseglück, das bringt "acht" mal mehr Spaß!Sammelband enthält:Der kleine Tiger und der große MutAls der Tiger einmal der Bär sein wollteDer kleine Tiger wünscht sich TigerfreundeAls Tiger und Bär beinahe das Beste verpassten Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-86273-089-6
Inhalt: Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebsschwäche? Die Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin kennt die verborgenen Ursachen, die hinter den unerklärlichen Symptomen und einer latenten Infektanfälligkeit stecken können. Sie gibt Tipps, um neue Energie zu gewinnen und aus dem Hamsterrad auszusteigen. Systematik: Vc Umfang: 431 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vc Fleck ISBN: 978-3-423-28277-2
Inhalt: Neue Geschichten aus dem abenteuerlichsten Kindergarten der Welt ? zum Vorlesen für Kinder ab 4 JahrenAlle Kinder lieben den Kindergarten WUNDERBAR! Denn das ist kein normaler Kindergarten. Nein, hier kann es passieren, dass man mitten beim Rutschen, Schaukeln oder Spielen ? schwuppdiwupp ? mitten in einem richtigen Abenteuer steckt. Tarek besucht einen Trollkindergarten im Wald, Oskar trifft beim Laternenumzug ein paar echte Dinosaurier, Jette rutscht auf einem Regenbogen mit den kleinen Einhörnern um die Wette, Sami erlebt ein Ritterabenteuer und Leila schaukelt zusammen mit den Kuschelmonstern. Hier erlebt einfach jedes Kind seinen allerschönsten Tag ? und die spannendsten Träume werden Wirklichkeit! Ein fantasievoller Vorlesespaß für alle abenteuerlustigen und geschichtenbegeisterten Kinder ab 4 Jahren.In der gleichen Reihe erschienen:Katja Frixe/ Sandra Kissling: Komm, flieg mit uns ins Abenteuer! Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-641-28586-9
Inhalt: Milla und Paul lieben es, sonntags nach dem Aufwachen erstmal ausgiebig mit Mama und Papa zu kuscheln. Molly, das Warzenschwein, hat im Zoo gar keine Freunde, aber dann trifft sie ein zweites Warzenschwein. Die beiden verstehen sich so gut, dass sie sich gleich ausgiebig mit Schlamm bespritzen. Tristan von Bärenklau ? der Sohn von Eckart von Bärenklau ? soll einen Drachen finden, findet aber nur Dracheneier. Doch dann schlüpft aus einem der Eier ein kleiner Drache und Tristan hat einen besonders treuen Freund gefunden. Wie schön es ist, jemanden zum Liebhaben und Kuscheln zu haben! Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-86273-975-2
Inhalt: Kleine Hexe ? großer Mut: Vom Glück, andere zu verstehen Im Hexenwald sind alle ganz aufgeregt, weil die sogenannten Müllhörnchen ihr Unwesen treiben. Überall liegen Essensreste rum und Schalen verstopfen den Weg. Dabei erklärt Hexentante Eukalypta den Tierkindern immer wieder, wie wichtig es ist, den Wald sauber zu halten. Doch Fridolina, die kleine Tierflüsterin, ahnt schon, dass der Müll nicht aus böser Absicht liegen gelassen wurde. Mithilfe ihres Zauberstabs findet das Hexenmädchen heraus, dass alles vollkommen anders ist, als es aussieht. Klar, dass sie zusammen mit Zwergfuchs Schnuffelschnarch alles dafür tut, um zu helfen. Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-26807-7
Inhalt: Will ist sich sicher, dass unter seinem Bett ein Monster lauert. Aus Angst um seinen Teddy, versucht er herauszufinden, was dahinter steckt ... Systematik: 1 Umfang: ungez. Bl. : Ill. Standort: 1 Glitz ISBN: 978-3-522-43327-3
Inhalt: Es ist Zeit zum Schlafen gehen, doch Lena muss erst noch alle Kuscheltiere suchen. Das Schwein sitzt noch in der Eisenbahn, die Ente plantscht in der Badewanne und der Eisbär kühlt sich im Kühlschrank ab. Eine Gute-Nacht-Geschichte in Reimen. Ab 2. Systematik: 1 Umfang: 22 S. : Ill. Standort: 1 Goeh / Pappbilderbücher ISBN: 978-3-89565-258-5
Inhalt: Der Ratgeber informiert ausführlich und vielseitig über die neurologische Erkrankung Restless Legs Syndrom und ihre Ursachen, Diagnoseverfahren und Therapieformen. Die Betroffenen erfahren, wie sie gemeinsam mit ihrem Arzt die für sie optimale Behandlung erzielen können. Systematik: Vet 3 Umfang: 136 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vet 3 Goes ISBN: 978-3-86910-449-2
Inhalt: Pupsen ist eine echte Superkraft! Jacob will nie mehr in den Kindergarten! Weil alle anderen Kinder über ihn gelacht haben, sogar seine beste Freundin Trixi. Nur weil er beim Supermann-Spielen gepupst hat ? aus Versehen natürlich. Doch dann kommt alles ganz anders als gedacht: Pfffffft! Jacob pupst ein gefährliches Glibbermonster mit einem Monster-Pups weg, wird zum Wettpupsen herausgefordert und erlebt zusammen mit Trixi eine Woche lang ein unglaubliches Pups-Abenteuer nach dem anderen. Ist Pupsen vielleicht gar nichts, wofür man sich schämen muss, sondern Jacobs geheime, ziemlich coole Superkraft? Ein unglaublich witziges Vorlesebuch für Kinder ab 4 Jahren Umfang: 88 S. ISBN: 978-3-641-27737-6
Inhalt: Alltagspraktische Informationen zum gestörten Schlaf, zu den Erscheinungsformen, Ursachen und Abhilfen bei den wichtigsten Arten von Schlafstörungen sowie Selbsthilfeempfehlungen zur angemessenen Schlafkultur und -hygiene. Systematik: Vcx Umfang: 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vcx Hau ISBN: 978-3-86851-154-3
Inhalt: Geschichtenspaß zum Liebhaben und Kugeliglachen mit Igel Olli und seinen Freunden Olli wohnt allein in der Igelhecke. Kein Freund weit und breit. Das muss sich ändern! Fuchsmädchen Rosa von nebenan hat eine Idee: Warum veranstaltet Olli nicht einen Freundschafts-Wettbewerb? Und wirklich alle machen mit. Der Biber plant ein Wildwasserabenteuer, das Siebenschläfermädchen will mit Olli abhängen, der Dachs macht ihm Geschenke, und das Eichhörnchen nimmt ihn in seine Tanztruppe auf. Alles nett gemeint, findet Olli, aber alles nicht wirklich igelgemütlich ? wie Memo-Spielen, warme Suppe oder Geschichtenerzählen! Doch als Olli eines Tages gemeinsam mit Fuchsmädchen Rosa das Kaninchen Helge vor einer Möhrenexplosion retten muss, spürt er es plötzlich bis in den letzten Stachel: Seine besten Freunde waren die ganze Zeit schon da, ganz nah ? Liebevoll erzählt in kurzen Kapiteln, ideal zum Vorlesen für Kinder ab 4 Jahren. Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-27929-5
Inhalt: Igel Ollis lustige Geschichten machen glücklich, garantiert! Vorlesespaß für Kinder ab 4 JahrenEines Morgens wacht Olli Igel auf ? und sein ganzes Glück ist verschwunden! Mit seinen Stacheln zerreißt er seine Lieblingsdecke, er verschüttet das Wasser, verletzt sich am Fuß und dann sind auch noch die Haferflocken alle. Er ist ein echter Pech-Igel! Kein Wunder, dass Ollis Freunde, Fuchsmädchen Rosa und Helge Kaninchen, vorschlagen, nach dem Glück zu suchen. Doch wo? Vielleicht kann man es in Tante Emmas Laden in Glücksdorf kaufen? Die drei Freunde machen sich zu einem Abenteuer auf, bei dem ihnen die unterschiedlichsten Tiere begegnen. Und jedes hat Glück! Aber keines hat ein Glück, das zu einem Igel passt. Ob Olli wohl irgendwo sein eigenes größtes Igelglück finden wird? Wunderbare neue Abenteuer von Igel Olli und seinen Freunden ? zum Vorlesen für Kinder ab 4 Jahren In der gleichen Reihe erschienen:Ann-Katrin Heger/ Anja Grote: Olli aus der Igelhecke. Der Freundschafts-Wettbewerb Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-28752-8
Inhalt: Wer kennt schon ein Zaubertier? Ein tüpfelstarkes Vorlesebuch für abenteuerlustige Kinder ab 4Als Tilli Tüpfel im Garten ein Eichhörnchen mit einer genauso tüpfeligen Nase wie ihrer eigenen trifft, weiß sie gleich: Dieses Hörnchen muss ein ziemlich zahmes Zaubertier sein. Und dass dies der Beginn einer ganz besonderen Freundschaft ist. Denn plötzlich ist Tilli winzig klein gezaubert, kann die Sprache der Tiere verstehen und gerät zusammen mit dem Zauber-Eichhörnchen ? schwuppdiwupp ? mitten in ein riesengroßes Abenteuer!Zauberhaft-lustige Geschichten von einer kleinen Heldin, die plötzlich mit den Tieren sprechen kann ? dank einem echten Zaubertier. Wunderbar geeignet für lustige und gemütliche Schmöker- und Vorlesestunden für Kinder ab 4 Jahren. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-641-27621-8
Inhalt: Babys 1. Lebensjahr lässt sich mit den unkomplizierten, schnell zugänglichen Informationen zu allen Fragen des Alltags rund um das Baby entspannt genießen. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 178 Seiten : Illustrationen Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8338-1410-5
Inhalt: Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel mehr: Er ist der wichtigste Faktor für ein langes, gesundes Leben und um Demenz vorzubeugen. Doch immer mehr Menschen leiden unter Schlafproblemen ? ob beim Einschlafen, Durchschlafen, oder wenn der Schlaf nicht erholsam ist.Ebenso verständlich wie fundiert teilt die international renommierte Schlafforscherin Birgit Högl mit uns bahnbrechende neue Erkenntnisse der Wissenschaft, räumt mit Mythen und falschen Vorstellungen auf und liefert das Wissen, um endlich besser zu schlafen.Gibt es den einen richtigen Rhythmus für Jung und Alt, für Frauen und Männer? Wann spricht man von einer echten Schlafstörung, und wie lässt sie sich heilen? Helfen Melatonin, Hausmittel oder Apps? Welche Rolle spielen Schlafphasen, Träume oder Schnarchen? Wie beeinflussen Krisen wie die Pandemie oder Krieg, gesellschaftliche Erwartungen und Lebensstil unser Schlafverhalten? Und wie kommen wir da wieder raus? Umfang: 184 S. ISBN: 978-3-7106-0757-8
Inhalt: Tipps und Anregungen zum Umgang mit unerwünschter und krankhafter Müdigkeit, die sich nicht nur auf den gestörten Schlaf bezieht. Systematik: Vcx Umfang: 95 S. : Ill. Standort: Vcx Hoff ISBN: 978-3-499-61457-6
Besser schlafen [Medienkombination] tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen Lüchow, Bielefeld (2014)
Standort: Vcx Holl
Inhalt: Programm zur Behebung unspezifischer Ein- und Durchschlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern, das sich in der Kombination von Körperübungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Visualisierungen aus westlichen wie östlichen Quellen speist. Mit Übungen auf beigefügter CD.
Literaturangaben Systematik: Vcx Umfang: 117 S. : Ill., graph. Darst. ; CD Standort: Vcx Holl ISBN: 978-3-89901-892-9
Leon, der kleine Pinguin - Muss Pipi! Bin nicht müde! Ich schlaf schon ganz allein! Pappbilderbuch mit drei Gutenachtgeschichten ab 2 Jahren Penguin JUNIOR (2022)
Inhalt: Einschlafen ist ein Abenteuer! Drei Gutenachtgeschichten für die KleinstenLeon wird wach und muss aufs Klo. Ein oder sogar zwei Mal jede Nacht, mindestens! Und immer gehen Mama oder Papa Pinguin mit. Oder soll er es doch alleine probieren? Manchmal kann Leon gar nicht erst einschlafen. Warum, weiß er nicht. Aber dann hat er eine pingustarke Idee, wie es klappen könnte. Ob Mama und Papa seinen Einfall wohl auch so gut finden? Und als Leon endlich ein Bett für große Pinguine bekommt, wird das Einschlafen für ihn trotzdem nicht einfacher. Vielleicht ist Leons Bett jetzt ja viel zu groß? Drei lustige Gutenachtgeschichten für kleine und große Pinguine in einem Pappbilderbuch, ideal für Kinder ab 24 Monaten- Ideal für das Zu-Bett-geh-Ritual - Unterstützt im Familienalltag - Weckt den Spaß an Geschichten Umfang: 74 S. ISBN: 978-3-641-29649-0
Inhalt: Ratgeber aus der Reihe "Für Dummies": Kompakt-Kurs für gutes, erholsames Schlafen für jedes Alter (von 0 bis 99 Jahren plus), mit vielen praktischen Hinweisen und Tipps zum Ausprobieren und einfachen Umsetzen. Systematik: Vcx Umfang: 269 Seiten : Illustrationen Standort: Vcx Kalb ISBN: 978-3-527-71659-3
Inhalt: Was soll der Bär nur machen, der Winterschlaf halten möchte und die ganze Höhle voller Freunde hat, die ihn oben drein noch als kuschelige Matratze benutzen? Na klar - ab ins Hotel "Schlafgut". Doch da kommt einiges anders als geplant ... Ab 4. Systematik: 1 Umfang: 28 ungezählte Seiten : farbige Illustrationen Standort: 1 Kelly / Bilderbuchkino ISBN: 978-3-96185-504-9
Inhalt: Wir dürfen gespannt sein auf Gregs 12. Abenteuer ...Sein erster selbst gedrehter Horrorfilm mit Rupert und ein paar Gummiwürmern in den Hauptrollen ist kaum im Kasten, da bahnt sich für Greg schon ein neues Abenteuer an. Und auch diesmal heißt es: Angriff auf die Lachmuskeln garantiert. Denn zum 12. Mal stolpert Greg von einer brenzligen Situation in die nächste. Doch keine Panik! Greg wäre nicht Greg, wenn er nicht für jedes Problem eine Lösung parat hätte! Gregs Tagebuch ist eine der erfolgreichsten Kinderbuchreihen der Welt. Die humorvollen Comics um Greg Heffley besitzen mittlerweile Kultstatus. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-7325-4784-5
Inhalt: Was tun, wenn das Baby nachts nicht schläft und trotz elterlicher Fürsorge weint und schreit? Hierfür kann es zahlreiche Gründe geben, organisch bedingte Störungen, die falsche Schlafumgebung, gestresste Eltern oder falsche Schlafgewohnheiten. Der GU Ratgeber Schlafen lernen hilft bei der Suche nach den möglichen Ursachen. Es beschreibt, welches Schlafbedürfnis kleine Kinder haben und wann professionelle Hilfe angeraten ist. Übernächtigte Eltern profitieren zudem von dem umfangreichen Schatz an Ideen und Ratschlägen, die das Einschlafen der Kinder sanft fördern. Vorlesen, allen Schmusetieren gute Nacht sagen, ein abendliches Bad, Babymassagen und vieles mehr. Umfang: 100 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3112-6
Inhalt: Sechs Schlaf-Spezialisten erklären alles Wissenswerte rund um den Schlaf, mit vielen praktischen Tipps: Wie man schläft, Aufgaben des Schlafes; Apnoe und Schnarchen, Ruhelosigkeit und Insomnie, Jetlag und Schichtarbeit, u.a.m. Systematik: Vcx Umfang: 175 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vcx Lemo ISBN: 978-3-7724-4919-2
Inhalt: Entdecke die faszinierende Welt des Klartraum! Entscheide selbst, was Du träumen möchtest. Träume ich oder bin ich wach? War das jetzt Wirklichkeit oder Fiktion? Manchmal erscheinen uns unsere Träume derart real, dass wir uns nicht sicher sind, ob wir geträumt haben oder nicht. Manchmal können wir uns an unsere Träume ganz detailliert erinnern, manchmal verpuffen sie innerhalb von Sekunden. Luzides Träumen ist die Kunst, die eigenen Träume bewusst zu steuern und bewusster zu erleben. Luzide Träume können inspirierend und wegweisend für Dein ganzes Leben sein. Dabei ist es egal, ob du das Klarträumen bereits beherrschst oder nicht. Durch gezielte Anweisungen erfahrener Hypnotherapeuten kannst du lernen, deine Träume bewusst(er) zu erleben. Du stärkst deine Fähigkeit, Dein Leben, Deine Ziele und Deine Visionen positiv zu beeinflussen. Und so wirst Du mit Hilfe dieser Selbsthypnose auf gesunde Weise zu deutlich mehr Klarheit und Orientierung finden. Die enthaltenen Techniken: ? Tiefenhypnose; ? Autosuggestion; ? Multisensorisches Programmieren; ? Deltawellen-Audio-Processing. Bitte höre das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten (z.B. an Maschinen). Also bei Aufgaben, die Deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Für den bestmöglichen Effekt solltest Du das Programm über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Du die Hypnose entweder mit einer Aufwachphase (Track 2) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option Track 3) hören kannst. Mache die faszinierende Erfahrung, Deine Träume bei vollem Bewusstsein zu erleben und sie nach Deinem Willen zu gestalten! Umfang: 138 Min.
Inhalt: Gähnen war gestern: bedürfnisorientierte Lösungen für ausgeschlafene Kinder - und Eltern!Das erste Buch von der Expertin für Baby- und Kleinkindschlaf vereint endlich alle Antworten zum Thema Bekommt mein Kind genug Schlaf? Sind zwanzig Minuten am Nachmittag normal und wieso weckt es sich nachts selbst mit seinen Arm- und Beinbewegungen auf? Und hey, was ist eigentlich mit mir, ich will endlich auch mal wieder schlafen! Katharina Meier-Batrakow unterstützt Familien dabei, wieder in einen guten Tag-Nacht-Rhythmus zu finden. Die Psychologin ist Expertin für Baby- und Kleinkindschlaf und selbst Mama von zwei Kindern. In ihrer Praxis berät sie Eltern in allen Fragen rund um das Thema Schlaf auf der Basis bedürfnisorientierter Erziehung, neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und - je nach Alter - sanfter Verhaltenspraxis. Dabei geht sie auf unterschiedliche Schlaftypen ein, gibt fundierte Antworten auf die häufigsten Fragen und erklärt verständlich anhand von Beispielen aus ihrer Praxis. Eltern finden hier endlich Gewissheit sowie im Familienalltag einfach umzusetzende Tipps und unkomplizierte Lösungen für einen erholsamen Familienschlaf. - Die häufigsten Fragen und Antworten zur Schlafentwicklung im Baby- und Kleindkindalter- Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich erklärt- Nützliche Tipps aus der Praxis für einen erholsamen Familienschlaf- Leicht zu erlernende Entspannungstechniken für ElternMit Katharina Meier-Batrakow kommen Sie und Ihre Kinder nachts endlich zur RuheDie Autorin ist klinische Psychologin (M.Sc.) in Weiterbildung zu Kinder und Jugendlichen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie). Im Frühjahr 2020 gründete sie "Elternschirm"und unterstützt seither Eltern - überwiegend bei Themen rund um den Baby- und Kleinkindschlaf. Zuvor arbeitete sie in einer Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie sowie in einer Institutsambulanz. Sie ist selbst Mama von zwei kleinen Kindern.Das bedürnisorientierte Schlafbuch - ein Muss für alle übermüdeten Eltern! Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-8338-8925-7
Inhalt: Lauras kleinem Bruder Tommy ist der ganze Weihnachtstrubel zu viel: Mama und Papa haben keine Zeit, und die Nikoläuse in den Kaufhäusern sind gar keine richtigen Weihnachtsmänner! Tommy ist überzeugt: »Den Weihnachtsmann gibt?s gar nicht in echt!«Laura will Tommy helfen. Aber wie? Zum Glück hat sie ihren Stern. Der begleitet sie auf ihrer Suche nach dem richtigen Weihnachtsmann ... Umfang: 47 S. ISBN: 978-3-8387-5795-7
Inhalt: Der kleine Fuchs erzählt von der Nixenprinzessin auf dem Meeres-Ball, der Seeräuberprinzessin, die ihre Insel gegen Piraten verteidigt, wie Prinzessin Hundegunde sich ausgerechnet in einen Kater verliebt und vom kleinen Linus, der als Super-Prinzess auf der Verkleidungsparty beeindruckt. Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-86273-060-5
Inhalt: Die Autorin, ist selbst Mutter von 4 Kindern, darunter 2 mit Schlafproblemen im Babyalter. Aus ihren Erfahrungen hat sie ein 10-Punkte-Programm erstellt, das Eltern zu individuellen Lösungen der Schlafprobleme ihrer Kinder führt. Schlafpläne und Schlafprotokolle sind die Grundlage, in die viele wertvolle Tipps eingebettet sind. Immer wieder sind "Eine Mutter berichtet"-Kurzinterviews eingefügt, nette Illustrationen ergänzen den Text. Den Abschluss des Buches bildet ein Kapitel mit Schlaftipps für Mütter. Ein Sachregister bietet inhaltlichen Zugang zu vielen Details. Ein sehr umfangreiches aber liebevoll geschriebenes Buch, das die Belastungen betroffener Eltern ernst nimmt. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 174 S. : Ill Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8304-3503-7
Inhalt: Praxisorientierter Ratgeber, mit denen Eltern das Schlafverhalten ihres Kindes verstehen lernen. Mit vielen Tipps und Übungen, die helfen, verschiedene Schlafprobleme zu überwinden oder gar nicht erst entstehen zu lassen. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 159 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8310-4063-6
Gute Nacht, Opa Schlau ? 10 Flunkergeschichten zum Vorlesen und Staunen Fantasievolles Vorlesebuch zu Naturphänomenen ab 4 dtv Verlagsgesellschaft (2022)
Inhalt: Opa Schlau erklärt die WeltOpa Schlau erzählt seiner Enkelin liebend gern, wie die Welt funktioniert. Wenn also Luka ihren Opa vor dem Einschlafen fragt, wie eigentlich Blitz und Donner entstehen oder woher Regenbogen kommen, tja, dann will Opa Schlau natürlich gern mit seinem Wissen glänzen. Da ihm die wissenschaftlichen Details zu langweilig erscheinen, erfindet er kurzerhand die verrücktesten Erklärungen. Dann färben Füchse den Abendhimmel rot und freundliche Zeitgeister spucken mit Kirschkernen. Wer es dann doch ganz genau wissen will, findet am Ende jeder Geschichte eine kurze Erklärung, damit zum Schluss alle mindestens so schlau dastehen wie unser Opa Schlau.Zu diesem Buch finden Sie Quizfragen auf antolin.de Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-423-44641-9
Inhalt: Manchmal gelingt es einfach nicht einzuschlafen. Wie machen das denn die Tiere? Ein Storch steht auf einem Bein, ein Leopard streckt sich auf einem Ast aus ohne herunterzufallen ... Ab 4. Systematik: 1 Umfang: [15] Bl. : überw. Ill. Standort: 1 Raab ISBN: 978-3-7891-7090-4
Inhalt: Die Autoren erläutern, welche evolutionär bedingten Bedürfnisse das kindliche Schlafverhalten steuern und machen sich für eine bedürfnisorientierte Elternschaft stark, die sowohl das kindliche als auch das eigene Wohlergehen im Blick hat. Systematik: N Eltern & Kind - Baby & Kleinkind Umfang: 208 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind - Baby & Kleinkind ISBN: 978-3-8338-4598-7
Inhalt: Die kleine Eule kann einem wirklich Leid tun. Sie ist hundemüde und möchte nach einem langen, erfüllten Tag gerne ins Bett und schlafen, aber ihre Eltern erlauben es nicht. Denn Eulen dürfen erst spät ins Bett. Wer einmal eine große kluge Eule werden will, muss abends lange aufbleiben, erklärt Papa Eule. Da gibt es keine Ausnahme, auch wenn alle anderen Tiere schon lange schlafen. So muss die kleine Eule eben noch ein wenig Spielen: Ritter, Klettern, Burgbauen, Hüpfen, Skateboard fahren doch wenn man müde ist und alle anderen Freunde schon längst schlafen, macht das alles keinen Spaß. So zählt die kleine Eule schließlich die Minuten, bis sie endlich in ihr Nest schlüpfen darf - denn Schlafen kann so schön sein! Und sie nimmt sich vor: Wenn ich groß bin, dürfen meine Kinder so früh ins Bett, wie sie wollen.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : Ill Standort: 1 Rose ISBN: 978-3-446-23467-3
Inhalt: Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf: einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestsellerautorin Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist. Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen: Wie das geht, zeigt uns die prominente TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin in ihrem kompakten Ratgeber. Sie gibt Tipps zu Bett, Matratze, Kissen und Co., erklärt, wie wir achtsam abschalten können, teilt mit uns ihre Tricks gegen nervenaufreibendes Schnarchen und spricht über Dauer und Rhythmus eines erholsamen und tiefen Schlafes. Die besten Hausmittel aus der Hydro-Therapie und einer gesunden Ernährung helfen außerdem dabei, einen gesunden Schlaf zu fördern und entspannt durchzuschlafen. Mit ihren effektiven Strategien, Entspannungsübungen, wertvollen Hausmitteln und der richtigen Ernährung gehören Schlaf-Probleme schon bald der Vergangenheit an. Umfang: 368 Min. ISBN: 978-3-7324-5585-0
Inhalt: Papa ist groß und stark, aber allabendlich gibt es Schwierigkeiten mit ihm: Er will einfach nicht ins Bett! Ab 3. Systematik: 1 Umfang: 14 Bl. : überw. Ill. Standort: 1 Saudo ISBN: 978-3-551-51784-5
Inhalt: Maus und Hase landen vor Kälte zitternd in einer gemütlichen Bärenhöhle. Nach anfänglichem Widerstreben des "Hausherren" erhalten sie Kost und Logie frei für ihre Flunkergeschichten über ihre angeblichen Reisen in südliche Länder. (ab 5) Systematik: 1 Umfang: ungez. Bl. : Ill. Standort: 1 Schind ISBN: 978-3-85581-195-3
Inhalt: Vor dem Krokodil in ihrem Zimmer hat die unternehmungslustige Lotte keine Angst. Karlchen ist für sie vielmehr ein Partner zum Toben und Spaß haben. Pfiffige Illustrationen geben die komischen Erlebnisse der beiden wieder. Ab 4. Systematik: 1 Umfang: 14 Blatt : farbige Illustrationen Standort: 1 Schu / Bilderbuchkino ISBN: 978-3-7373-5339-7
Inhalt: Kokosnuss ist ein kleiner Drache. Ein schlauer, mutiger und vor allem neugieriger kleiner Drache, der mit seinen Eltern auf einer bisher unentdeckten Dracheninsel lebt. Wie alle Kinder müssen auch kleine Drachen in die Schule gehen: in die Flugschule. Können sie erst einmal fliegen, verbringen sie den Winter - wie die erwachsenen Drachen auch - auf der Sommerinsel in der südlichen Südsee. Doch das mit dem Fliegen ist gar nicht so einfach ...Wie Kokosnuss auch ohne abgeschlossene Flugausbildung zu einem Winterurlaub auf der Sommerinsel kommt, ist nur eines der aufregenden Abenteuer, die er und seine Freunde auf der Dracheninsel erleben.Dieser Titel ist auch als Erstlesebuch unter dem Titel ?Der kleine Drache Kokosnuss und seine Abenteuer" erschienen. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-641-04764-1
Inhalt: Abenteuerliches vom kleinen Drachen Kokosnuss und seinen Freunden.Wenn einer dem anderen das Leben rettet, gibt es immer ein Wiedersehen. Und so werden der kleine Drache Kokosnuss und das Stachelschwein Matilda die besten Freunde. Ob sie nun gemeinsam dem Seeungeheuer Amadeus, dem bösen Zauberer Ziegenbart oder der Hexe Rubina begegnen ? aufregend wird es garantiert! Die Geschichten über die aufregenden Abenteuer, die der kleine Drache Kokosnuss mit seinen Freunden erlebt, sind inzwischen wahre Kinderbuchklassiker. Ingo Siegner schreibt über Freundschaft und Mut und fügt liebenswert-originelle Illustrationen hinzu. Die »Dein-Spiegel-Bestseller«-Reihe eignet sich perfekt zum Vor- und Selberlesen. Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-04910-2
Inhalt: Wer kennt nicht den unternehmungslustigen und mutigen kleinen Drachen Kokosnuss? Gemeinsam mit dem Stachelschwein Matilda erleben die Freunde von der Dracheninsel spannende Abenteuer und trotzen vielen Gefahren. Ob es Kokosnuss und Matilda wohl gelingt, sich aus der Hand der Piraten zu befreien und auch den bösen Zauberer zu besiegen? Diese Geschichte ist bereits als Teil des Buches "Der kleine Drache Kokosnuss: Ein Vorlese-Bilderbuch" erschienen. Umfang: 12 S. ISBN: 978-3-641-17731-7
Inhalt: Gesund und aktiv mit den Experten von "Wir in Bayern" Die moderne Welt zwingt uns zu einer Lebensweise, die unserem Körper und unserer Gesundheit nicht gerecht wird. Das äußert sich in einer ganzen Reihe von ?Zivilisationskrankheiten?, angefangen bei Kreuzschmerzen und Übergewicht bis hin zu Diabetes und Herzinfarkt. Höchste Zeit, etwas dagegen zu tun. In diesem Buch geben Ihnen Andy Sixtus und Dr. Klaus Tiedemann, beide bekannt aus der Fernsehsendung ?Wir in Bayern?, gut verständlich Einblicke in die Ursachen zahlreicher Erkrankungen und gesundheitlicher Probleme und präsentieren die dazugehörige Lösung. Und das (fast) ganz ohne Chemie. In einem reich bebilderten Abschnitt erklärt Ihnen Physiotherapeutin Andy Sixtus genau die Übungen, mit denen Sie viel erreichen können. Der richtige Ratgeber für alle, die aktiv Ihre Gesundheit und Vitalität gestalten wollen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-641-27782-6
Inhalt: Vor dem Hintergrund der Erkenntnisse aus Chronobiologie und Schlafforschung entwirft der Autor einen 8-Punkte-Masterplan, nach dem wir wieder im Einklang mit unserer inneren Uhr und damit gesünder und kreativer leben können.
Inhalt: Der große Bär möchte so gerne eine schöne Geschichte erzählen. Doch keiner seiner Freunde hat Zeit für ihn. Geduldig hilft der Bär allen anderen und legt sich hin zum Winterschlaf. Im Frühjahr sind alle wieder versammelt, der Bär holt tief Luft, räuspert sich und endlich ... Ab 3. Systematik: 1 Umfang: 18 Blatt : farbige Illustrationen Standort: 1 Stead / Bilderbuchkino ISBN: 978-3-7373-5247-5
Inhalt: Die Kuh Lieselotte kann nicht einschlafen. Sie sucht jemand zum Kuscheln, weil sie sich so allein fühlt. Ob sie auf dem Bauernhof einen geeigneten Gefährten findet? Ab 4. Systematik: 1 Umfang: 24 S. Standort: 1 Stef ISBN: 978-3-7941-5252-0
Inhalt: Kleine Katze ? großes Glück: Das zauberhafte Vorleseabenteuer für die ganze Familie Madison lebt auf einem kleinen Bauernhof ? mit Schafen, einem Hütehund und einer echten Glückskatze. Miranda bringt aber nicht nur Glück, sie kann auch zaubern. Allerdings nur für Madison, nicht für andere. Sonst hätte Miranda natürlich geholfen, als eines Tages plötzlich das Pony von Madisons bester Freundin spurlos verschwindet. Aber das geht nicht. Und was jetzt? Jetzt müssen die Mädchen los und Pony Lizzy suchen. Wahrscheinlich hat es sich im Wald verlaufen. Oder haben etwa Madisons Bruder Tom und seine Freunde die Hände im Spiel? Wehe, die Knalltüten haben Lizzy entführt! Dann können sie was erleben ? Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-23702-8
Das Schlaf-gut-Buch besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag : extra: Geheimnis Tiefschlaf, Urquell der Energie Heyne, München (2018)
Standort: Vcx Strunz
Inhalt: Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in den kleinsten Molekülen des Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Systematik: Vcx Umfang: 223 Seiten Standort: Vcx Strunz ISBN: 978-3-453-20283-2
Inhalt: Wer darf diese Nacht mit dem Kind im Bett schlafen? Ganz zur Überraschung seiner Mutter entscheidet es sich für einen ungewöhnlichen Bettnachbarn ... - Ab 3. Systematik: 1 Umfang: ungez. Bl. : Ill. Standort: 1 Weni ISBN: 978-3-85195-688-7
Inhalt: Wie soll das Bärenjunge denn Winterschlaf halten, wenn im Wald noch geschäftiges Treiben herrscht? Doch die Bärenmutter hat auf alles eine Antwort und der Winterschlaf rückt näher. Ab 4. Systematik: 1 Umfang: 32 Seiten : farbige Illustrationen Standort: 1 White ISBN: 978-3-328-30192-9
Inhalt: Die einzigartige Mutmach-Reihe zum Vorlesen - mit Schutzengel zum Sammeln »Wenn du Angst hast und deine Beine sich wie Wackelpudding anfühlen, dann kannst du einen Schutzengel um Hilfe bitten. Denn es gibt nichts Schöneres für einen Engel, als Menschen zu helfen. Und ?unmöglich? ist ein Wort, das Engel nicht kennen ?« Ein anderes Haus und das neue Zimmer voller unausgepackter Kartons: Hier ist alles so ungewohnt für Ben! Ein gemütliches Zuhause-Gefühl hat er noch ganz und gar nicht. Und als er dann in der Nacht von einem unheimlichen Geräusch geweckt wird, möchte er nur noch zurück in die Stadt. Zum Glück hört Taluna, der Traumengel, von Bens dringendstem Herzenswunsch. Und sie weiß auch schon genau, wie sie Ben helfen kann ? Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-641-26450-5
Inhalt: Eine wunderbare Geschichte über das Verlieren und Wiederfinden ? mit Schutzengel am Bändchen zum Herausnehmen und SammelnWenn du Angst hast und deine Beine sich wie Wackelpudding anfühlen, dann kannst du einen Schutzengel um Hilfe bitten. Denn es gibt nichts Schöneres für einen Engel, als Menschen zu helfen. Und ?unmöglich? ist ein Wort, das Engel nicht kennen ?Christopher liebt seinen Kuschelhasen Bertie, er erzählt ihm alles, und Bertie begleitet ihn immer, überallhin. Doch oh nein! Als Christopher seinen Hasen eines Tages an den Strand mitnimmt, wird Bertie von einer Welle weggespült. Christopher ist verzweifelt! Zum Glück ist Schutzengel Eliana nicht weit. Mit Trost für Christopher und einer Idee, wie sie ihm helfen kann, seinen allergrößten Schatz wiederzufinden.Eine einfühlsam erzählte Vorlesegeschichte von Bestsellerautorin Lucinda Riley und ihrem Sohn Harry Whittaker ? ausgestattet mit liebevollen Illustrationen von Marie Voigt. Ideal zum Vorlesen für Kinder ab 4 Jahren.Weitere Bände der Reihe:Deine Schutzengel. Hab keine Angst, wenn's dunkel istDeine Schutzengel. Zusammen sind wir beste Freunde Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-641-26452-9
Inhalt: Ein zauberhaftes Vorlesebuch über das Wunder der Freundschaft.Wenn du Angst hast und deine Beine sich wie Wackelpudding anfühlen, dann kannst du einen Schutzengel um Hilfe bitten. Denn es gibt nichts Schöneres für einen Engel, als Menschen zu helfen. Und »unmöglich« ist ein Wort, das Engel nicht kennen ?Der erste Tag im Kindergarten! Kein Wunder, dass Rosie aufgeregt ist, schließlich ist hier alles neu für sie, und sie kennt noch niemanden. Die Rutsche auf dem Spielplatz auszuprobieren oder die vielen Bücher anzuschauen, macht sicher Spaß. Aber ganz allein? Zum Glück kennt Freundschafts-Engel Frederick Rosies größten Herzenswunsch. Und er weiß auch schon, wie Rosie eine allerbeste Freundin finden kann ?Eine liebevoll erzählte Geschichte über die Freundschaft von Bestsellerautorin Lucinda Riley und ihrem Sohn Harry Whittaker ? ausgestattet mit wunderschönen Illustrationen von Marie Voigt.Ideal zum Vorlesen für Kinder ab 4 Jahren.Weitere Bände der Reihe:Deine Schutzengel. Hab keine Angst, wenn's dunkel ist Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-641-26451-2
Inhalt: Dr. Wimmer übersetzt, erklärt, veranschaulicht auf unterhaltsame Art, wie Krankheiten entstehen, wie man sich dagegen schützt und was man tun kann, wenn man darunter leidet. Der kleine Medizin-Wissenskompass zum Nachschlagen. Systematik: Ve Umfang: 168 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Ve Wimm ISBN: 978-3-8338-7873-2
Inhalt: Tatütata! Feuerwehrmann Sam und sein Team sind im Dauereinsatz, denn in Pontypandy ist immer etwas los. Ob ein Feuer auf der Mitternachtsparty ausbricht, ein Pinguin aus dem Zoo entwischt oder Norman und Mandy in Seenot geraten - hier erleben kleine Feuerwehrfans jede Menge spannender Einsätze mit ihrem Lieblingsfeuerwehrmann. Die schönsten Geschichten aus Pontypandy in einem extradicken Band! Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-7367-9877-9
Inhalt: Wenn es dunkel wird und die Sterne am Himmel funkeln, wird es auch für kleine Feuerwehrleute Zeit, ins Bett zu gehen. Doch bevor ihnen die Augen zufallen, können sie noch tolle Abenteuer mit Feuerwehrmann Sam und seinem Team erleben. Ob Normans verrückte Zaubertricks schiefgehen, eine kleine Katze gleich zwei Rettungsaktionen auslöst, Dilys mit ihrem Auto dem Abgrund gefährlich nahe kommt oder ein rollender Riesenkürbis die Straßen von Pontypandy unsicher macht - Sam und sein Team haben wieder alle Hände voll zu tun. Nachdem sie die knif?igen Rettungsaktionen gemeistert haben, dürfen sie endlich ausruhen - und ihre Fans können gemütlich einschlummern. Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7367-9879-3
Inhalt: Tatütata! Feuerwehrmann Sam und seine Kollegen haben wieder alle Hände voll zu tun: Ein frei laufender Fuchs sorgt für riesiges Chaos in Pontypandy, auf der Mitternachtsparty geht Sarahs Deko in Flammen auf, und bei einer Aufführung im Schwimmbad gerät James in große Gefahr! Zum Glück sind Feuerwehrmann Sam und sein Team sofort zur Stelle und helfen in jeder noch so kniffligen Situation. Drei, fünf oder sieben Minuten mit Feuerwehrmann Sam? Egal ob vor dem Schlafengehen oder kurz mal zwischendurch - in diesem Band gibt es viele neue Geschichten für jede Vorlesezeit! Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-7367-9878-6
Inhalt: Damit kleine Feuerwehrleute ab sofort nicht mehr ohne Feuerwehrgeschichte ins Bett gehen müssen, gibt es nun für jeden Wochentag ein neues Abenteuer mit Sam und seinem Team: Am Montag beispielsweise landen die Kinder von Pontypandy als Schiffbrüchige auf einer Insel, am Dienstag geraten Buddler und Tiger beim Haustierwettbewerb in Gefahr, und am Mittwoch löst Norman bei seinem Weltrekordversuch Alarm auf der Feuerwache aus. So müssen Sam und seine Kollegen an jedem Tag zu einer spannenden Rettungsaktion ausrücken und viele knifflige Situationen meistern. Sieben tolle Geschichten mit Feuerwehrmann Sam, der Tag für Tag über Pontypandy wacht! Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7367-9880-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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