Inhalt: Kochbuch mit 32 schnellen Rezepten für 2 Personen. Die außergewöhnlichen Rezepte gliedern sich in die Kapitel Vegetarisch, Fleisch & Geflügel, Fisch & Meeresfrüchte, sind einfach nachzukochen und schnell zuzubereiten. Schlagworte:Altersdiabetes, Diabetes mellitus, Kochbuch, Kochen, Rezepte, Zuckerkrankheit Systematik: Vel 6 Umfang: 62 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vel 6 Ried ISBN: 978-3-8338-9054-3
Inhalt: Diabetes Typ 2 ist heilbar, keine Frage. Dr. Limpinsels 28-Tage-Therapie verknüpft wirkungsvoll althergebrachte Heilmethoden mit neuesten Erkenntnissen aus den Bereichen des Personal Coachings, des Mentaltrainings und der Ernährungsberatung. Heute lebt er ohne jede Medikation und hat dauerhaft 20 Kilogramm Gewicht abgenommen. Dieses Buch erläutert, wie auch Sie Ihren Diabetes erfolgreich besiegen können. Dr. Limpinsel erklärt Ihnen in seinem 28-Tage-Programm Schritt für Schritt, was Sie tun sollen. Dieses Buch wird Ihnen helfen! In diesem Buch finden Sie einen konkreten Plan, um Ihren Diabetes zu bekämpfen. Sie können anhand einer Checkliste alle Tagesaufgaben einfach und sicher abhaken. Jeder Diabetiker kann mit diesem Buch seinen Diabetes II bekämpfen. Dieses Buch ist anders! Manchmal sind Fachbücher zu kompliziert. In diesem Ratgeber verzichtet der Autor bewusst auf Fremdworte und vermittelt alle Informationen so verständlich wie möglich. Schlagworte:Diabetes mellitus, Diabetiker, Ratgeber Systematik: Vel 6 Umfang: 110 S. : Ill. Standort: Vel 6 Limp ISBN: 978-3-95443-002-4
Inhalt: Bei der Stoffwechselerkrankung Diabetes kommt es darauf an Backwaren zu verwenden, bei deren Verzehr der Blutzuckeranstieg langsam verläuft. Hier finden Sie geeignete leicht und schnell zu backende Rezepte inklusive Nährwertangaben - von Brot und Brötchen über Herzhaftes bis hin zu Süßem. Schlagworte:Backen, Diabetes mellitus, Gebäck, Kochbuch Systematik: Vel 6 Umfang: 62 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vel 6 Ried ISBN: 978-3-8338-8931-8
Die Ernährungs Docs Diabetes heilen wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können Zabert Sandmann, München (2019)
Standort: Vel 6 Riedl
Inhalt: Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nicht mehr dick machen, hat die Diabetes-Therapie revolutioniert. Was bis vor Kurzem nur vermutet wurde, hat sich inzwischen bestätigt. Zahlreiche Studien belegen: Diabetes Typ 2 ist tatsächlich heilbar - und die Ernährungsmedizin ist die wichtigste Säule der Behandlung. Damit die Betroffenen noch mehr davon profitieren können, haben die Ernährungs-Docs ihr Standardwerk jetzt überarbeitet und neu aufgelegt: mit neuen Fakten und auf dem aktuellen Stand der Forschung.Wie schaffe ich es als Typ-2-Diabetiker, der Insulinfalle zu entkommen? Und wie kann ich - auch bei Diabetes Typ 1 - meine Blutzuckerwerte nachhaltig verbessern? Welche Lebensmittel sind besonders geeignet - und sind Kohlenhydrate grundsätzlich schlecht? Diese Fragen und alles Wissenswerte zum Thema Diabetes und gesunde Ernährung erläutern die Top-Mediziner Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen umfassend und leicht verständlich. Sie vermitteln Ihnen das nötige Know-how, damit Sie Ihre Lebensqualität deutlich verbessern und die Krankheit in den Griff bekommen können. Der große Rezeptteil mit mehr als 60 Rezepten macht die Umsetzung in der heimischen Küche ganz einfach. Und in dem beigelegten Ernährungs- und Bewegungstagebuch kann jeder das eigene Verhalten analysieren und die Fortschritte festhalten. Bieten Sie Diabetes die Stirn - mit Messer und Gabel statt mit Insulin und Co.! Schlagworte:Diabetes Typ 2, Diabetes Typ II, Diabetes mellitus Typ 1, Diabetes mellitus Typ 2, Diabetes mellitus Typ II, Ernährung, Nahrungsaufnahme, Ratgeber Systematik: Vel 6 Umfang: 183 Seiten : farbige Illustrationen ; 1 Mein Ernährungs- & B Standort: Vel 6 Riedl ISBN: 978-3-89883-907-5
Inhalt: Das Kochbuch der bekannten Bloggerin bietet leckere und unkomplizierte Rezepte mit wenig Fructose und Weizen. Unverzichtbar für alle Betroffenen, die unter Fructoseintolernaz leiden. Schlagworte:Fructoseintolleranz, Fructoseunverträglichkeit, Kochbuch, Kochen, Rezepte Systematik: Vel 6 Umfang: 134 S. : Ill. Standort: Vel 6 Fici ISBN: 978-3-8304-8101-0
Inhalt: Ernährungs-Ratgeber mit über 90 Rezepten, die sich mit maximal 30 Minuten Zeitaufwand für Menschen mit Diabetes Typ-2 rasch und unkompliziert zubereiten lassen. Mit Basisinformationen zur geeigneten Ernährung bei Diabetes Typ-2, Wochenplan und Ernährungspyramide. Schlagworte:Altersdiabetes, Diabetes mellitus, Kochbuch, Kochen, Kurzzeitverfahren, Rezepte, Typ 2, Zuckerkrankheit Systematik: Vel 6 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. Standort: Vel 6 Frit ISBN: 978-3-8338-1847-9
Herbig-Gesundheitsratgeber Hashimoto und Basedow Schilddrüsenerkrankungen ganzheitlich behandeln und heilen ; alle wichtigen Therapien aus Naturheilkunde und Schulmedizin, natürliche Schilddrüsenblocker und Jodgehalt von Nahrungsmitteln, Fallbeispiele Herbig, München (2012)
Standort: Vel 6 Rieg
Inhalt: Persönlicher Bericht der Moderatorin und Journalistin über ihren individuellen Weg mit Hashimoto-Thyreoiditis, einer Autoimmunerkrankung der Schilddrüse mit Unterfunktion, von der jahrelangen ärztlichen Odyssee bis zur endlichen Diagnose, Therapie und zum Leben mit Hashimoto. Schlagworte:Autoimmunerkrankung, Hashimoto-Thyreoiditis Systematik: Vel 6 Umfang: 174 S. Standort: Vel 6 Blum ISBN: 978-3-86882-426-1
Inhalt: Das ansprechende Koch- und Backbuch für Diabetiker Typ 1 und 2 bietet 115 Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert mit Ernährungstipps und Tabellen zur Berechnung von Fett-, Zucker- und Eiweißgehalt. Alle Rezepte enthalten Nährwert-Angaben und Zubereitungszeiten und sind für 1-2 Personen ausgelegt, zudem gibt es einfache Kochtricks, die beim Reduzieren von Kalorien und Kohlenhydraten helfen. Im aufklappbaren Buchdeckel findet sich eine Kohlenhydrat(BE)-Austauschtabelle für den schnellen Überblick und ein Saisonkalender für Gemüse. Schlagworte:Altersdiabetes, Diabetes Typ 2, Diabetes Typ II, Diabetes mellitus, Diabetes mellitus Typ 1, Diabetes mellitus Typ 2, Diabetes mellitus Typ II, Diabetiker, Kochbuch, Kochen, Rezepte, Zuckerkrankheit Systematik: Vel 6 Umfang: 131 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 6 Mett ISBN: 978-3-432-11087-5
Inhalt: In diesem Buch erfahren Sie, was die Diagnose Diabetes Typ 2 bedeutet und wie Sie damit besser leben können. Die gute Nachricht ist: 50% der Erkrankten können ganz ohne Medikamente und allein durch Ernährungsumstellung, Gewichtsabnahme, mehr Bewegung und spezieller Schulung gut behandelt werden. Vieles haben Sie also selbst in der Hand! Wenn Sie sich entsprechend ernähren und sich ausreichend bewegen, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel in Balance halten und so Lebensqualität gewinnen und ernsthaftere gesundheitliche Folgen abwenden. Schlagworte:Diabetes mellitus Typ 2, Ratgeber, Typ II Systematik: Vel 6 Umfang: 261 Seiten Standort: Vel 6 Mit ISBN: 978-3-527-71576-3
Inhalt: Die Ärztin und Professorin informiert über die Möglichkeiten, die Schilddrüse durch Lebensstil, Ernährung und Optimierung der Darmflora zu unterstützen. Der Bogen spannt sich von Anatomie, Aufgabe der Drüse, Beschwerden, Über- und Unterfunktion, Basedow, Hashimoto bis Diagnostik. Schlagworte:Hormone, Schilddrüse, Schilddrüsenkrankheit Systematik: Vel 6 Umfang: 207 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 6 Axt ISBN: 978-3-517-09724-4
Inhalt: Der Patientenratgeber informiert über den Einfluss der Schilddrüse auf Körper und Psyche, Methoden zur Untersuchung und über Maßnahmen zur Behandlung. Schlagworte:Ratgeber, Schilddrüsenkrankheit Systematik: Vel 6 Umfang: 144 S. : Ill. Standort: Vel 6 Hain ISBN: 978-3-8304-6933-9
Typ-2-Diabetes Heilung ist doch möglich ; wann Medikamente nutzen, wann sie schaden ; wie Sie Ihren Blutzucker selbst wirksam senken TRIAS, Stuttgart (2011)
Standort: Vel 6 Schmi
Inhalt: Umfassender Ratgeber aus der Dummies-Reihe zum Thema Arthrose. Erklärt wird der typische Krankheitsverlauf, sowie Ausführungen zu konservativen, alternativen und operativen Behandlungsmethoden. Ernährung, Bewegungsempfehlungen und viele praxisnahe Tipps kommen nicht zu kurz. Schlagworte:Arthrose, Ratgeber Systematik: Vel 7 Umfang: 360 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vel 7 Krue ISBN: 978-3-527-71741-5
Inhalt: Das vorliegende Buch ist 2005 entstanden, nachdem eine von der Arthrose-Selbsthilfe editierte Broschüre "Arthrose - Der Weg zur Selbstheilung" unerwartet erfolgreich war. Inzwischen liegt es in 12. Auflage vor, ist hier allerdings noch nicht besprochen worden. Er habe, so der Autor, sein eigenes Arthrose-Leiden vor 25 Jahren ganz ohne schulmedizinische ärztliche Hilfe in den Griff bekommen. Dauerhaft schmerzfrei gemacht habe ihn eine konsequente Diät ohne tierisches Eiweiß. Fisseler ist überzeugt, Arthrose sei mit dieser "Ganzheitlichen Arthrose-Therapie" (GAT) heilbar und die Schulmedizin setze allzu häufig lieber künstliche Gelenke ein, statt sich den tieferen Ursachen dieser Krankheit zu widmen. Die populärwissenschaftliche Darstellung ist auch für Leser ohne fachlichen Hintergrund leicht verständlich. Die Erfahrungsberichte von Fisselers Testpersonen sind nicht anonymisiert, was dem Leser eine direkte Kontaktaufnahme ermöglicht. Mit umfangreichem Adressen- und Literaturverzeichnis. (2) (Christiane Laubisch) Schlagworte:Arthrose, Ernährung, Hyperurikämie, Nahrungsaufnahme, Ratgeber, Säure-Base-Gleichgewicht Systematik: Vel 7 Umfang: 218 S. : Ill. Standort: Vel 7 Fiss ISBN: 978-3-86264-224-3
Inhalt: Fundierte Informationen und zahlreiche Expertentipps zum Thema "Arthrose". Die Autoren zeigen mit einem multimodalen Ansatz, bei dem mehrere medizinische und therapeutische Fachbereiche zusammenarbeiten, auf, wie Operationen möglichst vermieden werden können. Schlagworte:Arthrose, Gelenkerkrankung, Hüftgelenk, Knie, Schmerzlinderung, Selbstheilung Systematik: Vel 7 Umfang: 208 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 7 Mari ISBN: 978-3-8338-5915-1
Inhalt: In dem Gesundheitsratgeber wird der Beckenboden anatomisch erläutert. Gleichzeitig werden wirksame und originelle Übungen zur Stärkung der einzelnen Muskelgruppen bildlich dargestellt. Schlagworte:Beckenboden, Beckenbodentraining, Gymnastik Systematik: Vel 7 Umfang: 150 S. : Ill. Standort: Vel 7 Frank ISBN: 978-3-466-34458-1
Inhalt: Gut illustrierter medizinischer Ratgeber mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Beckenbodengymnastik für Frauen, zusammengestellt von 2 Physiotherapeutinnen. Schlagworte:Beckenbodengymnastik, Übungssammlung Systematik: Vel 7 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. Standort: Vel 7 Rehm ISBN: 978-3-8354-0599-8
Inhalt: Ratgeber, der die theoretischen und praktischen Grundlagen des Rücken-Trainings mit Theraband und Pezziball vermittelt. Mit zahlreichen Übungen und Trainingsprogrammen.
Inhalt: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit großformatigen Fotos für eine schnelle Umsetzung eines Rückenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lässt. Mit vier längeren Übungsprogrammen zur morgendlichen Stärkung, täglicher Routine oder Vorbereitung für einen rückenfordernden Tag. Schlagworte:Anleitung, Rückengymnastik, Rückentraining Systematik: Vel 7 Umfang: 119 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vel 7 Adle ISBN: 978-3-432-11344-9
Das Fibromyalgie Handbuch der bahnbrechende ganzheitliche Behandlungsplan zur Lösung des Schmerzproblems Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag, Kandern (2020)
Standort: Vel 7 Lipt
Inhalt: Der aktuellste und umfassendste Behandlungsplan gegen Fibromyalgieerstellt von einer renommierten Ärztin, die ihre eigene Fibromyalgie-Erkrankung heilen konnte.Es ist das Krankheitsbild, das von Ärzten häufig nicht erkannt wird: die Fibromyalgie. Dabei leiden in Deutschland rund 1 Million Patienten an dieser chronischen Schmerzerkrankung der Muskeln und Gelenke. Häufig begleitet von Schlafstörungen, Erschöpfungszuständen oder psychischen Problemen.Dr. Ginevra Liptan stellt mit dem Fibromyalgie-Handbuch ihren ganzheitlichen Ansatz vor, der konventionelle und alternative Methoden kombiniert.- Ruhe: Hyperaktive Stressreaktionen besänftigen & Tiefschlafphasen ohne Unterbrechungen wiederherstellen- Reparatur: Ernährung & Verdauung optimieren; Verspannungen & Verklebungen in Muskeln & Faszien lösen- Regeneration: Probleme im Energie- und Hormonhaushalt sowie Ihre seelische Verfassung wieder ins Gleichgewicht bringen; Infektionen & Entzündungen beseitigen- Reduzierung: Gezielt alle restlichen Symptome wie Schmerzen, Erschöpfung und "Fibrofog" behandelnZusätzlich enthält das Buch einen wichtigen Leitfaden für Ärzte. Damit lassen sich das Arzt-Patienten-Verhältnis und die Heilungschancen nachhaltig verbessern."Das Fibromyalgie-Handbuch gibt guten Grund zur Hoffnung auf ein besseres Leben mit Fibromyalgie. Dr. Liptans wissenschaftlich fundierte Behandlungsprotokolle vermitteln allen Betroffenen eine neue Selbstsicherheit. Dieses Buch sollte für alle Patienten, bei denen die Diagnose Fibromyalgie gestellt wurde, die erste Anlaufstelle sein."-Jan Favero Chambers,Vorsitzender und Gründer derNational Fibromyalgia & Chronic Pain Association. Schlagworte:Fibromyalgie, Ratgeber, Schmerztherapie, Therapie Systematik: Vel 7 Umfang: 323 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 7 Lipt ISBN: 978-3-96257-170-2
Das Grönemeyer Rückentraining für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm ; incl. DVD mit Trainingsprogramm Zabert Sandmann, München (2009)
Standort: Vel 7 Grön
Inhalt: Nach differenzierten Bedürfnissen als Baukasten strukturierte Weiterentwicklung der Rückenschule mit umfangreichem Trainingsprogramm. Ausgerichtet nach einem neuen bio-psycho-sozialen Konzept bei dem moderne Trainingsmethoden mit traditionellem Heilwissen kombiniert werden. Schlagworte:DVD-ROM, Ratgeber, Rückenschmerz, Rückenschule, Übungssammlung Systematik: Vel 7 Umfang: 232 S. : zahlr. Ill. ; 1 DVD Standort: Vel 7 Grön ISBN: 978-3-89883-253-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 16.05.2024, 18:16 Uhr. 6.687 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 1.257.830 Zugriffe seit Juni 2003
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