Inhalt: "Der biblische Auftrag, dass der Mensch sich die Erde unterjochen soll, tritt heute in sein letztes Stadium. Der Kampf der Moderne gilt der Natur, und zwar sowohl der Natur um uns herum als auch ? vielleicht sogar besonders ? der in uns drin, unserem eigenen Natursein. Wir haben ihr den Krieg erklärt. Nachdem wir Gott abgeschafft haben, steht jetzt nur noch die Natur der totalen Herrschaft des menschlichen Willens im Weg. Ob beim Corona-Virus, beim Genderthema, beim Klimawandel oder bei so etwas Banalem wie dem Älterwerden: Wir müssen die Natur bekämpfen ? und nicht nur das: Wir müssen sie besiegen." Wilfried Nelles unternimmt in diesem Buch einen psychologischen Streifzug durch die aktuellen Themen unserer Zeit und beschreibt die lebensfeindliche Haltung, die sich darin ausdrückt. Zugleich macht er deutlich, was es braucht, um mit sich selbst, seiner inneren Natur wie auch der Natur um uns herum in Frieden zu kommen. "Das wohl Beste, das man über ein Buch zu sagen vermag, ist, dass es einen zum Nachdenken gebracht und die Sicht auf das Leben und über die Welt verändert hat, ein Buch, welches unbequeme Wahrheiten anspricht, und doch wie ein Vademekum wirkt, ein neues Handorakel der Weltklugheit. Wilfried Nelles hat mit "Im Namen des Fortschritts" ein solch wunderbares Buch vorgelegt." Norbert Scheuer, Schriftsteller Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-95803-587-4
Invicto ? Unbezwingbar Mit dem Mindset der Stoiker und der modernen Psychologie zu mehr Klarheit, Erfolg und einem erfüllteren Leben FinanzBuch Verlag (2022)
Inhalt: Die Qualität unseres Lebens hängt entscheidend vom Zustand des Geistes ab. Die meisten Menschen sind nicht in der Lage, ihre mentale Kraft auf Ziele auszurichten, die sie wirklich erreichen möchten. Sie werden abgelenkt, sind frustriert. Sie schaffen es nicht, Versuchungen zu widerstehen und trotz widriger Umstände auf Kurs zu bleiben. Ihre Träume und Ziele geben sie irgendwann auf.Glücklicherweise können wir unsere Art zu denken trainieren und auf die Erfahrung und Weisheit einiger der klügsten Köpfe aller Zeiten zurückgreifen. Stoiker wie Seneca, Epiktet und Marcus Aurelius werden zu unseren persönlichen Mentoren.Dieses Buch ist kein einfacher Leitfaden zur Optimierung der eigenen Gewohnheiten. Es geht vielmehr um das große Ganze: die Entwicklung einer eigenen Lebensphilosophie, einer individuellen Haltung zum Leben mit praktischen Umsetzungsvorschlägen. Die Kombination aus klassischer Philosophie und moderner Hirnforschung ergibt schließlich ein mächtiges mentales Arsenal, das hilft, die eigene Lebensqualität entscheidend zu verbessern. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-9860906-5-4
Inhalt: Aufklärung für die Generation Internet: Der erfolgreiche youTuber Benjamin Scholz beantwortet locker, witzig und informativ alle Fragen von Jungen in der Pubertät: Es geht um Penislängen, Vorhautverengung, das erste Mal, Schambehaarung, Homo- und Bi-Sexualität, Verhütung, Onanie und Verliebtsein. Dazu versammelt er viele O-Töne und Fallgeschichten. Sein Tenor dabei: "Mach dir keine Sorgen, du bist genau richtig, wie du bist". Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-644-40672-8
Inhalt: Du brauchst mehr als nur Herzchen und Likes, um dich selbst zu lieben. Claire und Poppy waren schon als kleine Mädchen auf Insta. Ihre Mutter hält jedes Detail über die beiden Schwestern in ihrem erfolgreichen Mami-Blog fest. So sind die siebzehnjährigen Zwillinge mittlerweile zu weltweit bekannten Social-Media-Stars herangewachsen. Poppy genießt ihr Leben als Influencerin in vollen Zügen. Claire dagegen verabscheut es und fragt sich: Wird man sie jemals einfach nur als 'Claire' akzeptieren? Und dann trifft sie Rafael, der noch nie ein Smartphone besessen hat und für den Claire ein ganz normales Mädchen ist. Unterhaltsamer und hochaktueller Jugendroman für Jugendliche ab 14 Jahren über eine erfolgreiche Influencerin, die in einer von sozialen Medien dominierten Welt den Weg des Digital Detox wählt. Dabei kombiniert Kara McDowell die Fragen nach Privatsphäre, Popularität im Internet, Cyber-Mobbing und Loyalität auf einfühlsame Weise mit einer romantischen Liebesgeschichte. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-7320-1752-2
Inhalt: Nur für kurze Zeit! Du stehst total auf K-Pop und würdest gerne mal einen Blick hinter die Kulissen des Trainee-Lebens werfen? Bis zum 03.01. kannst du dir diesen mitreißenden Roman zum Einführungspreis sichern!Große Träume, erbitterte Konkurrenzkämpfe und herzerobernde Romantik treffen auf die pulsierende Welt von Seoul. Ein Must-Read für alle K-Pop-Fans!Candace kann singen ? und zwar richtig gut. Nur weiß kaum jemand davon. Genauso wenig wie von ihrer Begeisterung für K-Pop. Heimlich nimmt die 15-Jährige an einem Casting teil ? und ergattert prompt einen Trainee-Platz bei der weltgrößten K-Pop-Schmiede in Seoul. Eine Riesenchance!Doch die Ausbildung ist hart, mit strengen Regeln und unerbittlichen Trainern, die Candace an ihre Grenzen bringen. Und als sie YoungBae kennenlernt, den sie wegen des strikten Dating-Verbots eigentlich nicht treffen darf, beginnt sie zu zweifeln: Kann sie sich selbst treu bleiben und gleichzeitig ein K-Pop-Star werden?"Mir ist immer noch ganz schwindelig von diesem elektrisierenden Hammer-Debüt. Ich konnte es nicht mehr aus der Hand legen."Becky Albertalli, Autorin von "Nur drei Worte" (verfilmt als "Love, Simon") Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-646-93324-6
Inhalt: Großes erreichen durch kleine SchritteNachhaltig und achtsam zum Erfolg in kleinen Schritten ? das ist der Kern von Kaizen. Ursprünglich als Konzept für die Wirtschaft entwickelt, zeigt dieses Buch, wie sich Kaizen perfekt auf alle Bereiche des Lebens anwenden lässt: auf Gesundheit und Beruf ebenso, wie auf Beziehungen und persönliche Entwicklung.Der japanische Begriff »Kaizen« bedeutet übersetzt »kontinuierliche Verbesserung«. Statt sich unrealistisch große Ziele zu stecken oder einen radikalen Wandel herbeizuführen, geht es darum auf achtsame Weise eine nachhaltige Verbesserung zu erreichen. Jeden Tag an seinen Gewohnheiten zu arbeiten und sich um 1 Prozent zu verbessern führt schneller zum Ziel.Dieses wunderschön gestaltete und bebilderte Buch bietet praktische Anleitungen, wie Sie stetig an Ihren Gewohnheiten arbeiten können und sich Ihre vielen kleinen Erfolge bewusst machen, um motiviert Ihren persönlichen Weg zu gehen. Das erste Buch zur Erfolgsmethode Kaizen für die persönliche EntwicklungAnleitungen für die erfolgreiche Umsetzung in allen wichtigen LebensbereichenDer neue japanische Lebenshilfe-Trend in liebevoll-ästhetischer Optik und mit vielen stimmungsvollen Bildern ansprechend aufbereitet Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-641-25588-6
Inhalt: Die Dialekte aus der Region um Selb und wichtige Differenzen zur hochdeutschen Sprache werden dargestellt. Die Informationen liegen in Form von Wort- bzw. Lautkarten, einem kleinen Wörterbuch sowie anhand von Erklärungen über einige regionale Traditionen vor. Erstellt wurde das Werk vom P-Seminar Deutsch "Dialekt in und um Selb" am Walter-Gropius-Gymnasium des Abiturjahrgangs 2015/17. Systematik: D Heimatkunde Selb - Sprache Umfang: 70 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Heimatkunde Selb - Sprache
Inhalt: Kunterbunt glänzende, allererste Pappbilderbuch-Abenteuer mit lustigen Fantasie-BabytierenFlauschi, die kleine Zaubereule, hat Angst. Sie traut sich einfach nicht zu fliegen! Ihre Mama macht ihr Mut, und zum Glück ist auch ihr Bruder Flitz nicht weit: Mit ihm zusammen kann Flauschi endlich mutig sein und losflattern. Eine allererste, lustige Geschichte übers Mutigsein, ausgestattet mit bunter Glanzfolie auf dem Cover und allen Doppelseiten. Wunderbar geeignet zum Anschauen und Vorlesen für alle Kinder ab 2 Jahren.- Unterstützt soziales Lernen - Weckt die Fantasie - Fördert die SprachentwicklungWeitere Titel in dieser Reihe:Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Dino, komm, wir spielen!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleines Einhorn, gute Nacht!Katja Richert/ Iris Blanck: Kleiner Drache, nicht streiten! Umfang: 16 S. ISBN: 978-3-641-29603-2
Inhalt: Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelischen Streitkräfte entwickelt. Heute wird es von Militär-, Spezial- und Polizeieinheiten, Sicherheitsdiensten und Personenschützern, aber auch von Zivilisten auf der ganzen Welt eingesetzt.Die Techniken erfordern nur geringen Kraftaufwand, sind aber sehr wirkungsvoll, da sie auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern basieren und die Schwächen des Angreifers gezielt ausnutzen.Ob Mann oder Frau, Jung oder Alt ? jeder kann Krav Maga trainieren und anwenden,um sich selbst und andere zu verteidigen.Dieses Buch lehrt sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch kraftvolle Gegenangriffe. Es zeigt eine Fülle von Übungen vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel und ist die perfekte Ergänzung zur Trainingspraxis. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-86413-326-8
Inhalt: Krav Maga ist eine leicht erlernbare und sehr effektive Nahkampf- Lösung, die sich großer Beliebtheit erfreut. Nicht nur unter Hobby- Kampfsportlern ist sie sehr populär, auch Profis im Sicherheitsbereich, bei Polizei und Bundeswehr setzen sie ein. Der zweite Krav Maga-Band von Tom Madsen bietet schwerpunktmäßig eine leicht verständliche und mit zahlreichen Fotos illustrierte Anleitung für den wichtigen Bereich der Entwaffnungstechniken. Der Kampf in Räumen und der Bodenkampf werden ebenfalls behandelt. Tom Madsen ist einer der bekanntesten Instruktoren in der Szene. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-613-31026-1
Inhalt: Englisch-Wortschatz direkt ins Ohr! Das Audio-Wortschatztraining für alle, die gerne über Hören Englisch lernen. - Niveau A1-A2 - Rund 4.000 englische Vokabeln, Wörter, Wendungen und Beispielsätze für Anfänger*innen und Lernende mit Vorkenntnissen - Für zu Hause und unterwegs in Bus, Bahn oder Auto - Nach Themen gegliedert und mit Pausen zum Nachsprechen - Jedes Thema in beiden Sprachrichtungen: effektives Training Englisch - Deutsch und Deutsch - Englisch - Alle Wörter und Sätze sind in Deutsch und Englisch professionell von Muttersprachler*innen vertont - Das 16-seitige Begleitheft enthält ein Track-Verzeichnis, Hinweise zur Aussprache sowie Lerntipps Umfang: 1266 Min. ISBN: 978-3-12-050451-1
Inhalt: Französisch-Wortschatz direkt ins Ohr! Das Audio-Wortschatztraining für alle, die gerne über Hören Französisch lernen. - Niveau A1-A2 - Rund 4.000 französische Vokabeln, Wörter, Wendungen und Beispielsätze für Anfänger*innen und Lernende mit Vorkenntnissen - Für zu Hause und unterwegs in Bus, Bahn oder Auto - Nach Themen gegliedert und mit Pausen zum Nachsprechen - Jedes Thema in beiden Sprachrichtungen: effektives Training Französisch - Deutsch und Deutsch - Französisch - Alle Wörter und Sätze sind in Deutsch und Französisch professionell von Muttersprachler*innen vertont - Das 15-seitige Begleitheft enthält ein Track-Verzeichnis, Hinweise zur Aussprache sowie Lerntipps Umfang: 1260 Min. ISBN: 978-3-12-050452-8
Inhalt: Italienisch-Wortschatz direkt ins Ohr! Das Audio-Wortschatztraining für alle, die gerne über Hören Italienisch lernen. - Niveau A1-A2 - Rund 4.000 italienische Vokabeln, Wörter, Wendungen und Beispielsätze für Anfänger*innen und Lernende mit Vorkenntnissen - Für zu Hause und unterwegs in Bus, Bahn oder Auto - Nach Themen gegliedert und mit Pausen zum Nachsprechen - Jedes Thema in beiden Sprachrichtungen: effektives Training Italienisch - Deutsch und Deutsch - Italienisch - Alle Wörter und Sätze sind in Deutsch und Italienisch professionell von Muttersprachler*innen vertont - Das 15-seitige Begleitheft enthält ein Track-Verzeichnis, Hinweise zur Aussprache sowie Lerntipps Umfang: 1266 Min. ISBN: 978-3-12-050454-2
Inhalt: Japanisch-Wortschatz direkt ins Ohr! Das Audio-Wortschatztraining für alle, die gerne über Hören Japanisch lernen. - Über 1.500 japanische Vokabeln, Wörter, Wendungen und Beispielsätze für Anfänger*innen (A1) - Alle Inhalte in beiden Sprachrichtungen zum Nachsprechen und Üben der japanischen Aussprache - Für zu Hause und unterwegs in Bus, Bahn oder Auto - Jedes Thema in beiden Sprachrichtungen: effektives Training Japanisch - Deutsch und Deutsch - Japanisch - Alle Wörter und Sätze sind in Deutsch undJapanisch professionell von Muttersprachler*innen vertont - Zusätzlicher PDF-Download mit allen vertonten Wörtern, Wendungen und Sätzen zum Mitlesen Umfang: 426 Min. ISBN: 978-3-12-050461-0
Inhalt: Koreanisch-Wortschatz direkt ins Ohr! Das Audio-Wortschatztraining für alle, die gerne über Hören Koreanisch lernen. - Über 1.500 koreanische Vokabeln, Wörter, Wendungen und Beispielsätze für Anfänger*innen (A1) - Alle Inhalte in beiden Sprachrichtungen zum Nachsprechen und Üben der koreanischen Aussprache - Für zu Hause und unterwegs in Bus, Bahn oder Auto - Jedes Thema in beiden Sprachrichtungen: effektives Training Koreanisch - Deutsch und Deutsch - Koreanisch - Alle Wörter und Sätze sind in Deutsch und Koreanisch professionell von Muttersprachler*innen vertont - Zusätzlicher PDF-Download mit allen vertonten Wörtern, Wendungen und Sätzen zum Mitlesen Umfang: 420 Min. ISBN: 978-3-12-050462-7
Inhalt: Eigentlich geht es uns gut, doch oft sind wir im Alltag unzufrieden, gereizt und gestresst: Wir finden uns zu dick, die Kollegin nervt, es regnet seit Wochen, das Auto ist kaputt und gerade brennt auch noch das Essen an. Glücklich? Wann waren wir das denn nochmal? Doch für Susanne Oswald steht fest: Rummotzen gilt nicht, denn jeder Mensch hat seine eigene Glücksfee. In ihrem Fall ist dies Mops Töps. Immer wenn es brenzlig wird, taucht er auf und erinnert sie daran, was im Leben wirklich zählt und dass verbrannte Pommes kein Drama mit tödlichem Ausgang sind. Achte auf die schönen Momente im Leben, verlerne das Lächeln nicht und wenn mal was schief geht, steh wieder auf! Charmant, inspirierend und rasant erzählt, hilft uns Mops Töps, das Leben etwas leichter zu nehmen. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-95967-899-5
Inhalt: Mit dem Alkohol ist das so eine Sache: Was der eine für normal hält, erscheint dem anderen als zu viel und gefährlich. Partner:innen, Freund:innen und Arbeitgeber:innen bringen da oft ganz unterschiedliche Vorstellungen zum Ausdruck. Wer hat recht? Wie findet man heraus, ob und wie viel Alkohol gut ist?Dieses Buch hilft, mehr über das Trinkverhalten herauszufinden ? das eigene oder das eines anderen. Dazu gibt es Kriterien und Erklärungen an die Hand, im Mittelpunkt stehen aber Fragen zu individuellen Aspekten: Welche Gedanken, Erklärungen und Bewertungen verbinde ich mit dem Trinken? Welches Leben wurde bisher gelebt, und ist es das, das man leben wollte? Was sollte so bleiben, was könnte sich ändern? Welche Optionen gibt es, und welche Risiken und Chancen sind damit verbunden?Neben einer Anleitung zur Selbstdiagnose bietet das Buch auch konkrete Handlungsstrategien an. Fallbeispiele, Fragenkataloge und Erläuterungen helfen, das Trinkverhalten zu beeinflussen und bekömmlichere Umgangsweisen zu finden ? mit oder ohne Alkohol. Umfang: 114 S. ISBN: 978-3-8497-8339-6
Inhalt: Du suchst eine kompakte Zusammenfassung der zentralen Grundlagenfächer der Psychologie ? weil Du den Stoff wiederholen möchtest oder weil die Zeit vor der Prüfung nicht mehr für ein dickeres Buch reicht? Dieses Lernskript fasst die prüfungsrelevanten Facts der Allgemeinen-, Sozial-, Entwicklungs-, Persönlichkeits- und Bio-Psychologie in übersichtlichen Stichworten und Abbildungen zusammen. Es gibt einen vollständigen Überblick über jedes Fach, ist reduziert auf das, was wirklich wichtig ist und liest sich leicht und verständlich!Möglich wurde dies durch eine einzigartige Kooperation zwischen einer (Ex-)Studentin und ihren Professoren: Franziska Schmithüsen fasste die Vorlesungsinhalte und Publikationen ihrer Professoren für die eigenen Prüfungen zusammen ? die Dozenten prüften und bearbeiteten die entstandenen Kapitel. Damit lernst Du schnell und sicher: Schnell wie mit einem ?Skript? ? und sicher, weil alles von den Experten auf Herz und Nieren geprüft wurde. ? An echten Prüfungen getestet! Für Psychologiestudierende im Bachelorstudium und Nebenfachstudierende. Umfang: 317 S. ISBN: 978-3-662-44941-7
Inhalt: "Ich weiß, Gina hätte dasselbe für mich getan." Jane und Gina waren einfach nur junge Frauen, Mütter und Freundinnen. Sie konnten nicht ahnen, auf welch harte Probe das Schicksal ihre Freundschaft stellen würde. Als Ginas Ehemann 2009 an Krebs erkrankte, versprach Jane, ihrer Freundin beizustehen. Doch dann geschah das Unvorstellbare: 2010 kam Gina bei einem Autounfall ums Leben. Sie hinterließ ihren sterbenskranken Mann Shaun und zwei kleine Söhne. Und ihre Freundin Jane hielt ihr Versprechen. Sie begleitete Shaun in seinem Kampf gegen den Krebs. Und als er diesen Kampf verlor, nahm sie die beiden Jungen in ihre eigene Familie auf. Die Geschichte einer wunderbaren Freundschaft - über den Tod hinaus Umfang: 335 S. ISBN: 978-3-7325-3729-7
Inhalt: Unsere Gesellschaft steckt in einer Krise des Überangebots und der permanenten Beschleunigung. Für Bestsellerautor, Neurowissenschaftler, Mediziner und Glücksforscher Tobias Esch ist es spätestens nach Corona an der Zeit, das sinnentleerte Streben nach Mehr infrage zu stellen ? wir müssen von der sich unablässig steigernden Dichte, von haltlosem Konsum und damit einhergehender (Selbst-)Ausbeutung wegkommen, müssen zurückfinden zu der Reduktion auf das Minimale und einer so wohltuenden wie befreienden »Leere«. Mehr Nichts, weniger Mehr, nach diesem Leitmotiv sollten wir unsere Leben ausrichten! Im Mittelpunkt der von Esch aufgerufenen Debatte steht die Medizin und eine selbstgefällige Suche nach strahlender Gesundheit oder »ewigem Leben« ? mit Corona als alarmierendem Stachel im Fleisch. Darüber hinaus wendet sich der Autor allen Bereichen unseres gesellschaftlichen Lebens zu: Glauben und Achtsamkeit, Politik, Klima, Ökologie und Wirtschaftsstrukturen. Hier attestiert er eine paradox erscheinende Gleichzeitigkeit von ungehemmtem Wachstum einerseits und einer parallel anwachsenden Zahl von Menschen andererseits, die nicht mehr willens sind, so wie bisher mitzumachen, sich das Drama einer aus den Fugen geratenen Welt noch länger anzuschauen.Nur wenn wir uns in sämtlichen Belangen ? und nicht nur mit Blick auf individuelle Selfcare-Maßnahmen ? wieder auf die Essenz reduzieren, können wir den Weg zurück zu sinnhaftem Lebensglück und Nachhaltigkeit finden. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-27031-5
Inhalt: So werden Kinder mutig und selbstbewusst ? mit den Starkmacher-Büchern »Du bist toll, so wie du bist!«: Mit diesem Pappbilderbuch ist es ganz einfach, Kinder ab 2 Jahren in ihrer Entwicklung zu fördern und zu bestärken, denn die liebevollen und lustigen Reime versichern ihnen, dass sie geliebt und unterstützt werden. Jeder neue Schritt in die Welt ist ein besonderer und wird gebührend gelobt. So können schon die Kleinsten Selbstbewusstsein entwickeln und mutig groß werden! - Stärkt das Selbstbewusstsein - Fördert die soziale Kompetenz - Vermittelt Zuneigung und Zuversicht - Unterstützt Kinder in ihrem Alltag Weitere Bände in dieser Reihe: Mein Starkmacher-Buch! Du schaffst das ganz bestimmt, mein Schatz! Umfang: 18 S. ISBN: 978-3-641-28354-4
Inhalt: So erobern Kinder selbstbewusst ihre Welt ? mit den Starkmacher-Büchern»Du schaffst das!«: Die schwungvollen und warmherzigen Reime in diesem Pappbilderbuch bestärken Kinder ab 2 Jahren, Neues auszuprobieren und sich nicht entmutigen zu lassen, wenn auch mal etwas schiefgeht. So können sie, liebevoll begleitet, Selbstbewusstsein aufbauen und ihrem spannenden Alltag mit all den kleinen und großen Herausforderungen mit Spaß und Neugier begegnen.- Stärkt das Selbstbewusstsein- Fördert die soziale Kompetenz- Vermittelt Zuneigung und Zuversicht- Unterstützt Kinder in ihrem AlltagWeitere Bände in dieser Reihe:Mein Starkmacher-Buch! Du bist so wundervoll, mein Schatz! Umfang: 18 S. ISBN: 978-3-641-28355-1
Inhalt: Mister Marple: Die spannende Detektivreihe von Bestsellerautor Sven Gerhardt Juhu ? sturmfreie Bude bei der Schnüfflerbande! Die Gelegenheit für eine Zeltübernachtung im Garten. Während Elsa ganz aus dem Häuschen ist, bekommt Theo die Panik: Er kann zelten nicht ausstehen ? schon gar nicht in Elsas Urwald-Garten! Daran ändert auch die lustig-verrückte Tante Trixi nichts, die auf die Kinder aufpassen soll. Zum Glück ist Hamster Marple ohnehin nachtaktiv und kann Theo Gesellschaft leisten. Doch als im Nachbarhaus eine Scheibe zu Bruch geht, steht Mister Marple plötzlich unter Generalverdacht. Wird die Schnüfflerbande es schaffen, ihm das Fell zu retten? Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-26714-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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