Stadtbücherei Selb, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Wollschläger, Ilona	Aquafitness für Senioren [das ganzheitliche Fitnesstraining] Meyer & Meyer Fachverlag (2011) Schlagworte: Alter, Wassergymnastik, Übungssammlung Details hier Inhalt: Aquafitness, ganzheitliches Training im flachen und manchmal auch tiefen Wasser erfreut sich sowohl im präventiven als auch im rehabilitativen Bereich immer größerer Beliebtheit, so auch bei Senioren deren dritten Lebensabschnitt es lebenswert zu gestalten gilt. Die allgemeine Lebenserwartung steigt stetig an und die einstige Bevölkerungspyramide verwandelt sich mehr und mehr in einen Bevölkerungspilz, das ist heute jedermann bekannt. Die Wissenschaft, auch die Sportwissenschaft, hat Senioren als Zielgruppe aufgegriffen und allgemein festgestellt, dass auch im höheren Lebensalter durch regelmäßige körperliche Aktivität der Körper und der Geist fitter sind, oder wieder werden und man sich einfach besser fühlt. Dieses E-Book gibt nach einem kurzen theoretischen Überblick Anregungen und hilfreiche Tipps für Trainer, Übungsleiter, Aktive & Neueinsteiger und jedermann, der etwas davon werden möchte. Es nimmt Rücksicht auf alters- und/oder inaktivitätsbedingte körperliche Beeinträchtigungen und gibt hilfreiche Lösungen, auch mit ihnen im Wasser aktiv zu sein. Unkompliziert erklärt, anschaulich bebildert, mit umfangreichem Übungsrepertoire, zahlreichen Varianten und vielen Stundenbeispielen, u. a. auch einer Kennenlern-Stunde für einen neu geschaffenen Kurs. Der Praxisleitfaden Aquafitness für Senioren, etwas Zeit mit diesem E-Book verbracht und dann geht es los ins Wasser! Umfang: 212 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8403-3058-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wu, Li; Fenè, Jiao	Gesund und ausgeglichen mit Tai-ji und Qi-gong Midena Verl., Rombach-Aarau (1998) Standort: Fit & schön - Entspannen Schlagworte: Ch'i-kung, Qi-gong, Qigong, T'ai Chi Ch'uan, Tai Chi, Taijiquan, Yang T'ai Chi Ch'uan, Übungssammlung Details hier Systematik: Yb Fit & Schön - Entspannen Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. Standort: Fit & schön - Entspannen ISBN: 978-3-310-00557-6	Yb Fit & Schön - Entspannen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wulff, Uwe	Neue Reihe Ergotherapie : Reihe 2, Fachbereich Pädiatrie Winkelfehlsichtigkeit (Band 7) ein Sammelband Schulz-Kirchner, Idstein (2007) Standort: Ven Wink Schlagworte: Aufsatzsammlung, Diplopie, Winkelfehlsichtigkeit Details hier Systematik: Ven Umfang: 119 S. : Ill.. Standort: Ven Wink ISBN: 978-3-8248-0496-2	Ven 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Yalom, Irvin D.; Prugger, Liselotte	Denn alles ist vergänglich Geschichten aus der Psychotherapie btb, München (2015) Standort: Mcg Yalom Schlagworte: Eindrücke, Erlebnisbericht, Fallstudiensammlung, Patient, Psychotherapeut, Psychotherapie Details hier Inhalt: In 10 Geschichten berichtet der amerikanische Psychoanalytiker von seiner erfolgreichen therapeutischen Arbeit mit Patienten. Dabei gibt Yalom auch viel von sich selbst preis und betrachtet kritisch seine eigene Arbeit. Systematik: Mcg Umfang: 233 S. Standort: Mcg Yalom ISBN: 978-3-442-75457-1	Mcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Yücel, Deniz; Akrap, Doris	Nautilus-Flugschrift Wir sind ja nicht zum Spaß hier Reportagen, Satiren und andere Gebrauchstexte Edition Nautilus, Hamburg (2018) Standort: Acm Yuec Schlagworte: Anatolien, Ausländer, Deutsche, Gefängnis, Journalismus, Korrespondent, Photojournalismus, Politische Berichterstattung, Textsammlung, Türkei, Yücel, Deniz Details hier Inhalt: Eine Auswahl von Texten des "Welt"-Korrespondenten Deniz Yücel, der von Februar 2017 bis Februar 2018 ohne Anklage im türkischen Hochsicherheitsgefängnis Silivri Nr. 9 inhaftiert war: Reportagen, Satiren, Polemiken, Kommentare und Glossen aus den vergangenen 13 Jahren. Systematik: Acm Umfang: 224 Seiten : Illustration Standort: Acm Yuec ISBN: 978-3-96054-073-1	Acm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ziegelmaier, Günther	Manz Lernhilfen Abi-Countdown Chemie Leistungskurs Prüfungsaufgaben Manz, München (2001) Standort: Udk 21 Zieg / Lernhilfen Schlagworte: Allgemeine Chemie, Analytische Chemie, Anorganische Chemie, Aufgabensammlung, Chemie, Enzyme, Farbstoff, Fotosynthese, Kohlenwasserstoffe, Kunststoff, Leistungskurs, Lernhilfe, Organische Chemie, Physikalische Chemie, Radiochemie, Schuljahr 11, Schuljahr 12, Schuljahr 13, Sekundarstufe 2, Waschmittel Details hier Inhalt: Behandelt die Themenschwerpunkte Analytik, Radiochemie, gesättigte und ungesättigte Kohlenwasserstoffe, Alkohole, Amine, Carbonylverbindungen, Carbonsäuren und Ester u.a.m. Systematik: Udk 21 Umfang: 143 S. : graph. Darst. Standort: Udk 21 Zieg / Lernhilfen ISBN: 978-3-7863-5201-3	Udk 21 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ziffer, Alfred	Nymphenburger Porzellan Sammlung Bäuml Arnoldsche Verlagsanstalt, Stuttgart (1997) Standort: Rqn 2 Zif Schlagworte: Bäuml, Albert, Katalog, Manufaktur, Nymphenburg, Porzellan, Sammlung Details hier Systematik: Rqn 2 Umfang: 399 S. : Ill. Standort: Rqn 2 Zif ISBN: 978-3-925369-61-2	Rqn 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ziglio, Luciana	Gehirnjogging Französisch [über 100 knifflige Sprach- und Denksportaufgaben] Hueber (2011) Schlagworte: Aufgabensammlung, Denktraining Details hier Inhalt: Die neue Reihe Gehirnjogging richtet sich an Lernende mit geringen oder mittleren Kenntnissen, die spielerisch und mühelos ihre Sprach- und Wortschatzkenntnisse sowie ihre Merkfähigkeit verbessern möchten. In über 100 Übungen wird das Gedächtnistraining mit dem Sprachtraining verbunden. Der Aufbau ist klar strukturiert. Die rechte Seite dient zum Einprägen und Üben von Vokabeln, kurzen Texten, Bildern oder Zahlen. Ein Verweis zum entsprechenden Memo-Tipp gibt Hinweise auf die jeweils effektivste Memotechnik. Die linke (Rück-)Seite fordert anhand gezielter Fragen bzw. Aufgaben dazu auf, zu testen, ob man sich alles gemerkt hat. Neben den Übungen zum Wörter- und Alltagsgedächtnis enthält Gehirnjogging Französisch auch Tipps zur Steigerung der Merkfähigkeit, Erläuterungen der wichtigsten Memotechniken sowie Hintergrundinformationen zu Gedächtnis, Gehirn und Lerntypen. Die Lösungen zu den Übungen sowie ein Glossar (Französisch-Deutsch) befinden sich im Anhang. Umfang: 161 S. Ill. ISBN: 978-3-19-159799-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ziglio, Luciana	Gehirnjogging Italienisch [über 100 knifflige Sprach- und Denksportaufgaben] Hueber (2011) Schlagworte: Aufgabensammlung, Denktraining Details hier Inhalt: Die neue Reihe Gehirnjogging richtet sich an Lernende mit geringen oder mittleren Kenntnissen, die spielerisch und mühelos ihre Sprach- und Wortschatzkenntnisse sowie ihre Merkfähigkeit verbessern möchten. In über 100 Übungen wird das Gedächtnistraining mit dem Sprachtraining verbunden. Der Aufbau ist klar strukturiert. Die rechte Seite dient zum Einprägen und Üben von Vokabeln, kurzen Texten, Bildern oder Zahlen. Ein Verweis zum entsprechenden Memo-Tipp gibt Hinweise auf die jeweils effektivste Memotechnik. Die linke (Rück-) Seite fordert anhand gezielter Fragen bzw. Aufgaben dazu auf, zu testen, ob man sich alles gemerkt hat. Neben den Übungen zum Wörter- und Alltagsgedächtnis enthält Gehirnjogging Italienisch auch Tipps zur Steigerung der Merkfähigkeit, Erläuterungen der wichtigsten Memotechniken sowie Hintergrundinformationen zu Gedächtnis, Gehirn und Lerntypen. Die Lösungen zu den Übungen sowie ein Glossar (Italienisch-Deutsch) befinden sich im Anhang. Umfang: 161 S. Ill., Kt. ISBN: 978319269799997		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ziglio, Luciana	Gehirnjogging Italienisch [über 100 knifflige Sprach- und Denksportaufgaben] Hueber (2010) Schlagworte: Aufgabensammlung, Denktraining Details hier Inhalt: Die neue Reihe Gehirnjogging richtet sich an Lernende mit geringen oder mittleren Kenntnissen, die spielerisch und mühelos ihre Sprach- und Wortschatzkenntnisse sowie ihre Merkfähigkeit verbessern möchten. In über 100 Übungen wird das Gedächtnistraining mit dem Sprachtraining verbunden. Der Aufbau ist klar strukturiert. Die rechte Seite dient zum Einprägen und Üben von Vokabeln, kurzen Texten, Bildern oder Zahlen. Ein Verweis zum entsprechenden Memo-Tipp gibt Hinweise auf die jeweils effektivste Memotechnik. Die linke (Rück-) Seite fordert anhand gezielter Fragen bzw. Aufgaben dazu auf, zu testen, ob man sich alles gemerkt hat. Neben den Übungen zum Wörter- und Alltagsgedächtnis enthält Gehirnjogging Italienisch auch Tipps zur Steigerung der Merkfähigkeit, Erläuterungen der wichtigsten Memotechniken sowie Hintergrundinformationen zu Gedächtnis, Gehirn und Lerntypen. Die Lösungen zu den Übungen sowie ein Glossar (Italienisch-Deutsch) befinden sich im Anhang.Niveau A1-A2 Umfang: 161 S. Ill., Kt. ISBN: 978-3-19-259799-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ziglio, Luciana	Gehirnjogging Spanisch [über 100 knifflige Sprach- und Denksportaufgaben] Hueber (2011) Schlagworte: Aufgabensammlung, Denktraining Details hier Inhalt: Die neue Reihe Gehirnjogging richtet sich an Lernende mit geringen oder mittleren Kenntnissen, die spielerisch und mühelos ihre Sprach- und Wortschatzkenntnisse sowie ihre Merkfähigkeit verbessern möchten. In über 100 Übungen wird das Gedächtnistraining mit dem Sprachtraining verbunden. Der Aufbau ist klar strukturiert. Die rechte Seite dient zum Einprägen und Üben von Vokabeln, kurzen Texten, Bildern oder Zahlen. Ein Verweis zum entsprechenden Memo-Tipp gibt Hinweise auf die jeweils effektivste Memotechnik. Die linke (Rück-)Seite fordert anhand gezielter Fragen bzw. Aufgaben dazu auf, zu testen, ob man sich alles gemerkt hat. Neben den Übungen zum Wörter- und Alltagsgedächtnis enthält Gehirnjogging Spanisch auch Tipps zur Steigerung der Merkfähigkeit, Erläuterungen der wichtigsten Memotechniken sowie Hintergrundinformationen zu Gedächtnis, Gehirn und Lerntypen. Die Lösungen zu den Übungen sowie ein Glossar (Spanisch-Deutsch) befinden sich im Anhang. Umfang: 161 S. Ill. ISBN: 978319369799897		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zuckowski, Rolf	Musik für Dich Rolfs Top 100 die Hitparade eurer Lieblingslieder, ermittelt in 225 Wunschkonzerten ; das Liederbuch zur gleichnamigen CD Sikorski, Hamburg (2007) Standort: Sbv Zuck Schlagworte: Anthologie, Kinderlied, Liederbuch, Liedermacher, Sammlung, Zuckowski, Rolf Details hier Inhalt: Auf fünf CDs in "Rolfs Top 100" sind Rolf Zuckowskis 100 beliebtesten Lieder versammelt. Es sind die Lieblingslieder der Kinder von heute und vieler Erwachsener. Sie wurden in 225 Wunschkonzerten, die Rolf Zuckowski seit 2004 quer durch Deutschland und sogar nach Norditalien führten, ermittelt. Im Dezember 2006 beendete der Liedermacher die Tournee "Sing mit uns dein Lieblingslied". Sofort konnte die Top 100 der gewünschten Lieder erstellt werden, denn bei jedem Konzert hatten die Helfer aus den abgegebenen Stimmkarten die "Hitparade" des Publikums ausgezählt. Das Publikum, insgesamt wurden 211.000 Besucher gezählt, bestand dabei zu gleichen Teilen aus Kindern und Erwachsenen. Systematik: Sbv Umfang: 252 S. : Ill. Standort: Sbv Zuck ISBN: 978-3-935196-81-9	Sbv 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zylla, Amiena; Seer, Ulli	Pilates Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance BLV, München (2014) Standort: Fit & Schön - Fitness - Pilates Schlagworte: Pilates-Methode, Übungssammlung Details hier Inhalt: Ansprechend aufgemachter Ratgeber mit gängigen Pilates-Übungen für zu Hause, eingeteilt in Workouts für Bauch, Rücken, Beine, Po, Schultern, Arme und Brust; für Anfänger und Fortgeschrittene. Systematik: Yb Fit & Schön - Fitness - Pilates Umfang: 127 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Fit & Schön - Fitness - Pilates ISBN: 978-3-8354-1255-2	Yb Fit & Schön - Fitness - Pilates 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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