Inhalt: Das Älterwerden hat in unserer Kultur kein gutes Image. Zu Unrecht. Denn das Alter hält positive Überraschungen bereit, besonders was die Entwicklung des Gehirns betrifft. Es arbeitet mit zunehmendem Alter immer besser. Man muss es nur richtig verstehen und bedienen. Wie das funktioniert, präsentieren die Autoren in zehn überraschenden Thesen. Jede These beruht auf einem Forschungsbereich von Prof. Ernst Pöppel. Sie zeigt Funktionsweisen des Gehirns, die der Hirnforscher selbst entdeckt hat. Kennt man diese Funktionsweisen, kann man richtig mit ihnen umgehen. Denn erst dann kommen seine Stärken richtig zum Vorschein. So wird das Altern zu einer Bereicherung für das eigene Leben. Bei aller Wissenschaft ist das Buch spannend und persönlich gehalten. Lebendig und fesselnd beschreibt die Mitautorin Dr. Beatrice Wagner, wie der geniale Hirnforscher zu seinen Erkenntnissen kam. Kleine Übungen führen den Leser dann zu eigenen Erfahrungen und dem richtigen Umgang mit dem eigenen Gehirn. Umfang: 198 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-2433-3
Inhalt: Basiswissen für die Klassen 5-10 (Gymnasium, Realschule). Mit einer Sammlung von Grundaufgaben samt Musterlösungen. Systematik: T Mathematik Umfang: 143 S. : graph. Darst. Standort: Mathematik ISBN: 978-3-589-22091-5
Inhalt: "Woher weiß ich, was ich will? Warum tun die Menschen, was sie tun? Und wie kann ich andere dazu bringen, das zu tun, was ich möchte? Die richtige Antwort auf solche Fragen zu finden, beschäftigt die Menschen seit jeher. Inzwischen sind die Neurowissenschaften angetreten, den Themen Selbstverwirklichung, Menschenkenntnis und Einflussnahme auf andere mit neuen Theorien und Methoden auf den Grund zu gehen. Inhalte: Die vier Systeme, die unser Denken regulieren. Warum wir tun, was wir tun - die Ursachen des ganz alltäglichen Wahnsinns. Was uns antreibt, bewegt oder hemmt. Weshalb wir unsere Entscheidungen nicht bewusst treffen. Wie wir unser Denken und Verhalten verstehen und positiv beeinflussen können. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-648-00894-2
Inhalt: Digitale Medien nehmen uns geistige Arbeit ab. Was wir früher einfach mit dem Kopf gemacht haben, wird heute von Computern, Smartphones, Organizern und Navis erledigt. Das birgt immense Gefahren, so der renommierte Gehirnforscher Manfred Spitzer. Die von ihm diskutierten Forschungsergebnisse sind alarmierend: Digitale Medien machen süchtig. Sie schaden langfristig dem Körper und vor allem dem Geist. Wenn wir unsere Hirnarbeit auslagern, lässt das Gedächtnis nach. Nervenzellen sterben ab, und nachwachsende Zellen überleben nicht, weil sie nicht gebraucht werden. Bei Kindern und Jugendlichen wird durch Bildschirmmedien die Lernfähigkeit drastisch vermindert. Die Folgen sind Lese- und Aufmerksamkeitsstörungen, Ängste und Abstumpfung, Schlafstörungen und Depressionen, Übergewicht, Gewaltbereitschaft und sozialer Abstieg. Spitzer zeigt die besorgniserregende Entwicklung und plädiert vor allem bei Kindern für Konsumbeschränkung, um der digitalen Demenz entgegenzuwirken.
Literaturverz. S. 342 - 361 Systematik: Mbk 6 Umfang: 367 S. : Ill. und graph. Darst. Standort: Mbk 6 Spitz ISBN: 978-3-426-27603-7
Inhalt: Die Fernsehmoderatorin und ehemalige Nachwuchs-Gedächtnissportlerin (Jahrgang 1987) erklärt, auf welche Weise die 100 Milliarden Nervenzellen im Gehirn arbeiten und wie jeder eine genialere Version von sich selbst erschaffen kann, indem er seine Potenziale effektiv nutzt. Systematik: Mbk 6 Umfang: 252 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mbk 6 Sten ISBN: 978-3-593-50012-6
Inhalt: Großformatige, farbige 3-D-Schnittbilder und Draufsichten von Organen und Systemen sowie auch "Aktionsbilder" und übereinandergelegte Effektfolien gestatten einen sowohl sinnlichen Einblick in das Innenleben des menschlichen Körpers als auch in das Zusammenspiel und die Funktionsabläufe. (ab 12)
Aus d. Engl. übers. Systematik: 6 Mensch - Körper Umfang: 90 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Mensch Körper / Kindersachbücher ISBN: 978-3-7891-8434-5
Funktionelles Mattentraining die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance Copress Sport, München (2014)
Standort: Fit & schön - Fitness
Inhalt: Klassische und neu interpretierte funktionelle Übungen ohne Geräte, barfuß durchgeführt auf der Matte und dem Balance Pad. Systematik: Yb Fit & Schön - Fitness Umfang: 158 S. : zahlr. Ill. Standort: Fit & schön - Fitness ISBN: 978-3-7679-1168-0
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