Inhalt: Intensive gegnerische Störungen verlangen Feldspielern und Torhütern ein hohes Maß an körperlicher Robustheit ab. Stabile Rumpf-, Arm- und Beinmuskeln sind hierzu eine unerlässliche Grundlage. Das Stabilisationstraining hat sich in jüngster Zeit als wichtiger Bestandteil des Trainings im Männer- und Frauenfußball aller Altersklassen erwiesen. Es trägt dazu bei, Techniken korrekt auszuführen, Zweikämpfe erfolgreich zu bestreiten und Verletzungen zu vermeiden. Zudem wird möglichen Fehl- und Überbelastungen von Muskeln und Gelenken vorgebeugt, die durch einseitige Beanspruchung entstehen können. "Trainieren wie die Fußball-Nationalmannschaft!" Dazu enthält das Buch vielfältige praxisnahe Übungen, die auf dem Fußballplatz und anderswo durchführbar sind. Ein Schwerpunkt wird dabei auf die Einbeziehung unterschiedlichster Geräte gelegt, die einen instabilen Untergrund schaffen. Ein derartiges Training sollte nicht nur beiläufig durchgeführt werden, sondern vielmehr fester Bestandteil im Jahreszyklus eines systematischen Fußballtrainings sein. Umfang: 177 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978384032705697
Zirkeltraining ; indoor und outdoor 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit Riva, München (2017)
Standort: Fit & Schön - Fitness - Krafttraining
Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther Brainfitness für Kinder von 6 bis 12 Jahren ; fit und clever durch den Schulalltag Nymphenburger, München (2014)
Standort: Eltern & Kind - Spielen & Bewegen
Inhalt: Motivierend aufgemachter Übungsband von Skistar Felix Neureuther zur Förderung von Konzentration und Leistungsfähigkeit bei Kindern zwischen 6 und 12 Jahren durch spielerisch angelegte Brainfitness-Übungen vor allem aus dem Repertoire der Kinesiologie. Systematik: N Eltern & Kind - Spielen & Bewegen Umfang: 144 S. : mit Fotos und Zeichnungen Standort: Eltern & Kind - Spielen & Bewegen ISBN: 978-3-485-02819-6
Inhalt: Das Buch behandelt die Geschichte des Islam, den Alltag der Muslime in Deutschland, muslimische Organisationen, deutsches Recht und muslimisches Leben, Islamkritik, Stereotype sowie Perspektiven zu einer gemeinsamen Zukunft mit der muslimischen Community in Deutschland. Systematik: Kdm 2 Umfang: 416 Seiten : Illustrationen Standort: Kdm 2 Rohe ISBN: 978-3-406-69807-1
Die Abenteuer der kleinen Hexe Bewegung und Wahrnehmung beobachten, verstehen, beurteilen, fördern Borgmann publishing, Dortmund (2000)
Standort: Eltern & Kind - Spielen & Bewegen
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 04.05.2024, 12:16 Uhr. 1.086 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 1.252.229 Zugriffe seit Juni 2003
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