Inhalt: Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-8462-7
Inhalt: Das erste Buch, das die Trends Achtsamkeit und Digital Detox kombiniert Der Wunsch nach Verbundenheit ist ein zutiefst menschliches Bedürfnis, das die sozialen Medien erfolgreich triggern. Doch der ursprüngliche Gedanke der Vernetzung verkehrt sich für viele oftmals ins Gegenteil - statt Verbindung entsteht Isolation und die negativen Folgen der Digitalisierung zeichnen sich an unserem seelischen Zustand ab: Depressionsraten steigen, Stress und Ängste nehmen zu, immer mehr Menschen verlieren den Bezug zu anderen, zu sich selbst und zur Welt. Dieses Buch predigt keinen weltfremden Totalverzicht auf neue Medien. Vielmehr stellt es anhand der Digital-Detox-Methode konkrete Anwendungsbeispiele bereit, um Social Media und Smartphone bewusst und achtsam zu nutzen. Digitale Achtsamkeit ist der Weg, wie wir wieder zu einem wahrhaftigen Verbundenheitsgefühl im Hier und Jetzt zurückfinden können. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-641-28108-3
Säure-Basen-Therapie: So hilft Sie mir bei Leber-und Gallenbeschwerden die optimale Ernährung im Alltag ; die besten Rezepte zum Ausprobieren Trias, Stuttgart (2004)
Standort: Vel 4 Bach
Inhalt: Der vorliegende Ratgeber sieht als Ursache von Leber- und Gallenbeschwerden eine Übersäuerung durch einen gestörten Säure-Basen-Haushalt und empfiehlt als Abhilfe eine Umstellung der Ernährung, dazu Leibwickel und Darmreinigung. Systematik: Vel 4 Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. Standort: Vel 4 Bach ISBN: 978-3-8304-3132-9
Inhalt: Aktueller Gesundheitsratgeber mit ermutigenden Erfahrungsberichten, der umfassende Orientierung und wichtige Informationen über Behandlungsmöglichkeiten, Unterstützung und Begleitung, Sicherheit im Umgang mit der Krankheit, Hilfen im Alltag, Finanzen, Recht und Pflege gibt. Systematik: Vel 8 Umfang: 191 Seiten : farbige Illustrationen Standort: Vel 8 Beck ISBN: 978-3-7471-0195-7
Inhalt: Der Intensivmediziner und Medizinethiker erlebt nach einer Knochenmarkkrebserkrankung den Medizinbetrieb aus doppelten Blickwinkel: als ehemaliger Anhänger der Hightechmedizin, die er nun als Patient kritisch hinterfragt. Er plädiert für eine humane Medizin, die die Würde des Patienten im Auge hat. Systematik: Vel 8 Umfang: 222 Seiten Standort: Vel 8 Bein ISBN: 978-3-426-27854-3
Krebszellen mögen keine Himbeeren Nahrungsmittel gegen Krebs ; das Immunssystem stärken und gezielt vorbeugen Kösel, München (2008)
Standort: Vel 8 Beli
Inhalt: Außer Obst und Gemüse gehören zur optimalen Ernährung beispielsweise auch grüner Tee, Rotwein, Kurkuma oder Schokolade, die allesamt beachtliche Mengen krebshemmender Inhaltsstoffe besitzen. Diese und weitere geeignete Nahrungsmittel werden im vorliegenden Buch konkret erläutert. Ein außergewöhnliches Informations- und Selbsthilfebuch, anschaulich geschrieben, mit vielen praktischen Tipps für den Alltag. Mut machend, präventiv. Systematik: Vel 8 Umfang: 213 S. Standort: Vel 8 Beli ISBN: 978-3-466-34502-1
Inhalt: Das Kochbuch zum Erfolgstitel, der auf die natürlichen krebshemmenden Inhaltsstoffe von diversen Obst- und Gemüsesorten als Alternative zu den nebenwirkungsreichen Krebsmedikamenten aufmerksam macht. Mit 160 auf das Konzept abgestimmten Rezepten für alle Gelegenheiten. Systematik: Vel 8 Umfang: 272 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vel 8 Beli ISBN: 978-3-466-34522-9
Inhalt: Ratgeber zur komplementärmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlung der 70 häufigsten Nebenwirkungen und Beschwerden bei Standard-Krebstherapien. Systematik: Vel 8 Umfang: 287 Seiten Standort: Vel 8 Beu ISBN: 978-3-442-17681-6
Inhalt: Ratgeber zu komplementärmedizinischen Maßnahmen, die die schulmedizinischen Krebs-Standardtherapien ergänzen und unterstützen. Systematik: Vel 8 Umfang: 215 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vel 8 Beuth ISBN: 978-3-8304-8157-7
Inhalt: Persönlicher Bericht der Moderatorin und Journalistin über ihren individuellen Weg mit Hashimoto-Thyreoiditis, einer Autoimmunerkrankung der Schilddrüse mit Unterfunktion, von der jahrelangen ärztlichen Odyssee bis zur endlichen Diagnose, Therapie und zum Leben mit Hashimoto. Systematik: Vel 6 Umfang: 174 S. Standort: Vel 6 Blum ISBN: 978-3-86882-426-1
Der Tod kann mich mal! 12 schwer kranke Jugendliche erzählen ihre Geschichten. Für eine neue Sicht auf das Leben. Eden Books, Hamburg (2016)
Standort: Mcl 3 Brueck
Inhalt: Die Autorin lässt in 12 berührenden Porträts Jugendliche zu Wort kommen, die alle an einer schweren Krankheit leiden. Sie berichten von ihrem Umgang damit und ihren Träumen und Hoffnungen für die Zukunft. In weiteren Kapiteln bieten Eltern und Experten Rat und Hilfestellung für Betroffene. Systematik: Mcl 3 Umfang: 213 S. Standort: Mcl 3 Brueck ISBN: 978-3-95910-036-6
Inhalt: Als die Radiojournalistin Anja Caspary "The incredible Hagen" kennenlernt, ist es Liebe auf den 1. Blick. Ihr Glück wird auf die Probe gestellt, als Anja an Brustkrebs erkrankt, doch sie ist sich immer Hagens Rückendeckung sicher. Bis bei ihrem Fels in der Brandung ein Hirntumor entdeckt wird ... Systematik: Vel 8 Umfang: 285 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 8 Casp ISBN: 978-3-86493-108-6
Inhalt: Die 8 wichtigsten Strategien zu Prävention und Nachsorge bei Krebs, die ergänzend zu den schulmedizinischen Interventionen auf die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und seelischer Balance setzen. Systematik: Vel 8 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Vel 8 Ach ISBN: 978-3-8338-2134-9
Das Leber-Buch wie halte ich meine Leber gesund? ; neue Therapien und Stand der Forschung ; die Leber von A bis Z Schlütersche, Hannover (2010)
Standort: Vel 4 Lebe
Das gestresste Herz mit Naturheilkunde für ein längeres Leben : Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit : das 8-Wochen-Programm Scorpio, München (2019)
Standort: Vel 2 Dobos
Inhalt: Der Professor der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen informiert, gestützt auf neueste Forschungen, wie Naturheilkunde bei Herzerkrankungen im Zusammenspiel mit Psychosomatik ein längeres Leben ermöglicht. Mit 8-Wochen-Programm zur Änderung des Lebensstils. Systematik: Vel 2 Umfang: 271 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 2 Dobos ISBN: 978-3-95803-233-0
Inhalt: Romeo und Juliette lernen sich in einer Pariser Discothek kennen und lieben. Die Geburt des gemeinsamem Sohnes Adam krönt das Glück, doch schon bald überschattet eine schreckliche Diagnose ihr Familienleben: Adam hat Krebs, einen Gehirntumor. - Regisseurin und Hauptdarstellerin Valérie Donzelli und ihr Ex-Lebensgefährte und Hauptdarsteller Jéremie Elkaim haben diese wunderbare, anrührende Mischung aus Liebesfilm und Tragödie nach autobiografischen Erlebnissen inszeniert und das macht den Film auch so besonders. In einer manchmal etwas merkwürdig anmutenden Mischung aus trister Krankenhausumgebung und klassischer Musik sowie kunterbuntem Jahrmarkt und Pariser Stadtleben, untermalt von hämmernden Beats, erzählt der Film die Geschichte einer großen, intensiven Liebe, die bis zuletzt mit aller Kraft an der Hoffnung festhält. "Das Leben gehört uns" war 2012 der französische Beitrag für den Oscar in der Kategorie "Bester fremdsprachiger Film" und wurde unter anderem in Cannes und auf der Berlinale gezeigt. (Sprachen: D, F; Untertitel: D, F; Interviews; Trailer)
Inhalt: Der 14-jährige Albert Espinosa liegt dem Tod geweiht im Krankenhaus, doch er will nicht glauben, dass dies das Ende sein soll. Mit anderen Jugendlichen auf seiner Station gründet er den "Club der roten Bänder" und sie nehmen den Kampf gegen ihre Krankheit auf. Buchvorlage zur Fernsehserie. Systematik: Vel 8 Umfang: 223 Seiten Standort: Vel 8 Espi ISBN: 978-3-442-22176-9
Inhalt: "Wir lassen uns bereitwillig ablenken ? und zwar davon, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und herauszufinden, wie es uns tatsächlich geht. Und davon, wie wir unser Leben führen wollen." Morgens im Bett die Mails checken, mit einem Posting Likes sammeln, mit Menschen in aller Welt verbunden sein: Das Smartphone ist unser ständiger Begleiter, mehrere Stunden täglich verbringen wir mit Swipen, Tippen, Liken, Posten. Vergessen wir es einmal zuhause, haben wir Angst, etwas zu verpassen, werden nervös ? warum eigentlich?Digital-Detox-Coach Christina Feirer erklärt mit Know-how, Empathie und Witz, warum Apps in unserem Hirn das Belohnungszentrum aktivieren, welche Urinstinkte Likes in uns wecken und zeigt, wie das Dauerfeuer an Nachrichten und Informationen auf uns wirkt. Dabei wird das Smartphone nicht verteufelt, im Gegenteil: Feirer unterstützt dabei, die Beziehung zu unserem schlauen digitalen Freund auf ganz persönliche Bedürfnisse und Anforderungen abzustimmen ? und zwar so, dass Online- und Offlinezeit in Balance sind und bleiben. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-218-01308-6
Generation PLUS Mehr Wohlbefinden durch gesunde Verdauung Magen und Darmbeschwerden erkennen, behandeln, vorbeugen Urania Verlag, Leipzig (2006)
Standort: Vel 4 Geiß
Inhalt: Der Ratgeber hilft, Magen- und Darmbeschwerden zu erkennen, sie zu behandeln und ihnen vorzubeugen. Systematik: Vel 4 Umfang: 128 S. Standort: Vel 4 Geiß ISBN: 978-3-332-01813-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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