Stadtbücherei Selb, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Albers-Timm, Birgit	Autogenes Yoga für Kinder bessere Konzentration durch Entspannung audio media, München (2007) Standort: Fit & schön Entspannen - Yoga Schlagworte: Ausländisches Kind, Autogenes Training, CD, Kind, Kleinkind, Säugling, Tonträger, Vorschulkind, Yoga, Übungssammlung Details hier Inhalt: Kinder sind in Ihrem Alltag vielen aufregenden Situationen ausgesetzt, die sie oft nur schwer verarbeiten können. Autogenes Yoga, eine harmonische Kombination aus Autogenem Training und Yoga, hilft ihnen dabei. In vier 10-minütigen Übungen lernen Kinder ab dem Grundschulalter, wie sie gut vorbereitet in den neuen Tag starten, nach der Schule entspannen, vor dem Schlafengehen das Erlebte verarbeiten und vor wichtigen Aufgaben ihre Konzentrationsfähigkeit steigern. Alle Übungen sind einzeln anwendbar und können alleine oder zusammen mit einem Erwachsenen durchgeführt werden. Die Autorin Birgit Albers-Timm wendet das Autogene Yoga in ihrer Naturheilkunde-Praxis seit vielen Jahren erfolgreich an. Hördauer: 45 Min. Systematik: Yb Fit & Schön - Entspannen - Yoga Umfang: 1 CD Standort: Fit & schön Entspannen - Yoga ISBN: 978-3-86804-043-2	Yb Fit & Schön - Entspannen - Yoga 0	CD Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haaga, Eva Maria	Entspannen durch Autogenes Training körperliche und seelische Spannungen dauerhaft lösen ; für Einsteiger und Fortgeschrittene Knaur, München (2007) Standort: Fit & Schön - Entspannen Schlagworte: Autogenes Training, Ratgeber Details hier Inhalt: Ein 6-Wochen-Kurs für Einsteiger mit den Grundübungen des Autogenen Trainings sowie Tipps zur Behebung von Problemen bei der Durchführung. Auf der Audio-CD alle Übungen mit Text und Musikbegleitung. Systematik: Yb Fit & Schön - Entspannen Umfang: 127 S. : Ill. ; 1 CD (3539) Standort: Fit & Schön - Entspannen ISBN: 978-3-426-64464-5	Yb Fit & Schön - Entspannen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Else	Du spürst unter deinen Füßen das Gras autogenes Training in Phantasie- und Märchenreisen Fischer Taschenbuch Verl., Frankfurt am Main (1999) Standort: Eltern & Kind - Entspannen Schlagworte: Autogenes Training, Entspannung, Märchenreise, Phantasiereise Details hier Systematik: N Eltern & Kind - Entspannen Umfang: 187 S. Standort: Eltern & Kind - Entspannen ISBN: 978-3-596-23325-0	N Eltern & Kind - Entspannen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ohm, Dietmar	Entspannung für Kinder ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen Enke, Stuttgart (2017) Standort: Eltern & Kind - Entspannen Schlagworte: Ausländisches Kind, Autogenes Training, Entspannungsübung, Kind, Kleinkind, Progressive Relaxation, Säugling, Vorschulkind, Yoga Details hier Inhalt: Vorgestellt werden 4 wirksame Entspannungsverfahren für 3- bis 12-Jährige: Die 2 körperorientierten Wege Yoga und Progressive Relaxation sowie die 2 imaginativen Wege Autogenes Training und Zapchen. Kombination aus Elternratgeber und Übungssammlung für Kinder. Mit 9 gesprochenen Übungen auf CD. Systematik: N Eltern & Kind - Entspannen Umfang: 149 Seiten : Illustrationen : 1 CD Standort: Eltern & Kind - Entspannen ISBN: 978-3-432-10248-1	N Eltern & Kind - Entspannen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Anja; Long, Aljoscha	Autogenes Training [Medienkombination] so gelingt's von Anfang an ; mit CD zum Üben BLV, München (2010) Standort: Fit & Schön - Entspannen Schlagworte: Autogenes Training, Ratgeber, Übung Details hier Inhalt: Laienverständlicher, praxisnaher Ratgeber für Einsteiger in die Selbsthypnose-Technik des AT. Mit Anleitungen zur Beherrschung der Grund- und Oberstufe des AT, inkl. der Einsatzmöglichkeiten bei Alltagsbeschwerden: Stress, Schlafstörungen, Ängste. Auf der CD die Anweisungen für die AT-Grundstufe. Systematik: Yb Fit & Schön - Entspannen Umfang: 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 1 CD (4761) Standort: Fit & Schön - Entspannen ISBN: 978-3-8354-0608-7	Yb Fit & Schön - Entspannen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wilk, Daniel	So einfach ist autogenes Training Trias (2012) Schlagworte: Autogenes Training, Ratgeber Details hier Inhalt: Gelassen durch den Alltag. "Wie es wohl wäre, an einem kleinen See aufzuwachen, den Rücken an einen alten Baum gelehnt und die Kraft des Baumes zu spüren." Wünschen Sie sich solch einen Ort der Entspannung, der Ihnen möglichst jederzeit zur Verfügung steht? Freuen Sie sich, denn Sie tragen ihn schon in sich. Lernen Sie mit dem Autogenen Training, einer der wirksamsten Entspannungsmethoden, auch imgrößten Trubel den Schalter auf Gelassenheit umzulegen. So gut wie ein Kurs, ohne Gebühren und Terminstress. Erfahren Sie, wie Sie sich in wenigen Minuten geistig erfrischt fühlen und innere Unruhe oder Anspannung langfristig vertreiben. Lassen Sie sich in eine Tiefenentspannung entführen, in der Körper und Geist ganz locker, gelöst und ruhig sind. Ein Buch für Liebhaber des direkten Einstiegs, die Autogenes Training nicht erst studieren, sondern sofort anwenden möchten! Umfang: 82 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-2354-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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