Stadtbücherei Selb, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Bartens, Werner	Glücksmedizin was wirklich wirkt Droemer, München (2011) Standort: Vc Bart Schlagworte: Alter, Altern, Alzheimer-Krankheit, Alzheimerkrankheit, Ernährung, Freundschaft, Gesundheit, Lebensgestaltung, Leistungssport, Liebe, Nahrungsaufnahme, Risikosport, Schlaf, Schmerz, Sexualität, Sport, Trendsport, Älter werden Details hier Inhalt: Wann geht es uns gut? Wenn wir gesund sind, glücklich sind, uns in unserer Haut wohl fühlen. Doch was so einfach klingt, scheint so schwer zu finden. Werner Bartens zeigt, dass es meist keiner tiefen Einschnitte in die Lebensführung bedarf, um gesund und glücklich zu sein. Keine kargen Diäten, keine monatelangen Selbstfolterungen im Fitnessstudio, keine teuren Nahrungsergänzungsmittel. Oft reichen kleine Änderungen im Alltag, das regelmäßige Aufstehen aus dem Bürostuhl, genug Schlaf - und ein von Lust und Laune diktierter bunter Speisezettel. Wichtig vor allem ist es, sich nicht von den Einflüsterungen einer milliardenschweren Pharma-, Gesundheits- und Fitnessindustrie kirre machen zu lassen. Denn das hat die Wissenschaft in den letzten Jahren erforscht: Am gesündesten ist der Mensch bei leichtem Übergewicht. Alkohol in netter Gesellschaft macht glücklich und Ausdauersport verlängert das Leben - allerdings nur um die Zeit, die fürs Training draufgeht. Dr. med. Werner Bartens, geboren 1966, hat Medizin, Geschichte und Germanistik studiert. Der Wissenschaftsredakteur der "Süddeutschen Zeitung" wurde u.a. als "Wissenschaftsjournalist des Jahres" ausgezeichnet. Er hat als Arzt und in der Forschung gearbeitet und ist Autor von Bestsellern wie das "Ärztehasser-Buch" und "Körperglück". Der Stern schrieb über ihn "Herr Dr. Bartens, Sie sind ein gottverdammtes Genie!". Systematik: Vc Umfang: 318 S. Standort: Vc Bart ISBN: 978-3-426-27517-7	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bosmans, Phil	Vergiss nicht, dass du Flügel hast Herder, Freiburg/Br. (2000) Standort: Kes Bosm Schlagworte: Lebensgestaltung, Ratgeber Details hier Inhalt: Texte von Phil Bosmans sind wie Sonnenstrahlen, die Licht ins Leben bringen. Hinter jeder Zeile, die der weltweit bekannte flämische Menschenfreund geschrieben hat, stehen lebendige Menschen mit ihren Erfahrungen von Licht und Schatten, mit ihrer Sehnsucht nach Glück und Geborgenheit. Systematik: Kes Umfang: 32 S. : Ill. Standort: Kes Bosm ISBN: 978-3-451-27360-5	Kes 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bühre, Paul	Teenie-Leaks was wir wirklich denken (wenn wir nichts sagen) Ullstein, Berlin (2015) Standort: Eltern & Kind - Pubertät Schlagworte: Eindrücke, Erlebnisbericht, Jugendliche, Lebenseinstellung, Lebensgestaltung, Männliche Jugend, Männlicher Heranwachsender, Weibliche Heranwachsende, Weibliche Jugend Details hier Inhalt: Teenager sind auch nur Menschen! Aber was für welche? Paul Bühre, 15, geht in Berlin zur Schule. Hier schreibt er, was Jugendliche tun und denken, wenn die Eltern nicht dabei sind. Konsumorientiert, pornographieverdorben und jederzeit bereit, das Geschenk von Oma gegen Gras oder Wodka-Energy einzutauschen? Bisher kennen wir den Pubertätsalltag hauptsächlich aus der Sicht von verunsicherten Eltern, überlasteten Lehrern oder gar Familientherapeuten. Jetzt gewährt erstmals ein 15-Jähriger Einblick in das, was ihm und seiner Generation wichtig ist. Er erzählt von Computerspielen, Unterhosenmoden, Mädchenkleidung, Schüleraustausch, Verliebtsein in Zeiten des Internets und Knutschen im Kinderzimmer. Und von Eltern, die ständig nur das Beste wollen, aber damit genau das Gegenteil erreichen. Systematik: N Eltern & Kind - Pubertät Umfang: 191 S. : Ill. Standort: Eltern & Kind - Pubertät ISBN: 978-3-550-08101-9	N Eltern & Kind - Pubertät 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carey, Ben; Delehag, Henrik	Sex haben, Geld machen, Gott finden der einzig nötige Ratgeber für alle Lebenslagen Blanvalet, München (2010) Standort: Mcl Carey Schlagworte: Lebensgestaltung, Ratgeber Details hier Inhalt: Guter Rat ist lustig! 38 Jahre alt und immer noch Jungfrau? Ein Gehalt, für das Ihr Büronachbar gar nicht erst aus dem Bett steigen würde? Gott hat noch nie zu Ihnen gesprochen und kennt nicht einmal Ihre Telefonnummer? O Mann, das muss doch wirklich nicht sein! Das Leben bietet zu viele Chancen, um sie alle verstreichen zu lassen. Planen Sie stattdessen mithilfe dieses unverzichtbaren Ratgebers, was Sie in jedem einzelnen Lebensjahr erreichen möchten. Vielleicht werden Sie den Sinn Ihrer Existenz dann noch immer nicht erkennen, aber langweilig wird Ihnen ganz sicher nie mehr sein! Der einzige Ratgeber, den Sie je brauchen werden: zu den Themen Diät, Karriere, Erleuchtung, Sex. Systematik: Mcl Umfang: 240 S. Standort: Mcl Carey ISBN: 978-3-7645-0320-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobelli, Rolf	Die Kunst des guten Lebens 52 überraschende Wege zum Glück Piper, München (2017) Standort: Mcl 4 Dobe Schlagworte: Glück, Lebenseinstellung, Lebensfreude, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lifestyle, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind. Systematik: Mcl 4 Umfang: 378 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl 4 Dobe ISBN: 978-3-492-05873-5	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobelli, Rolf	Fragen an das Leben Diogenes, Zürich (2014) Standort: Le Dobe Schlagworte: Lebensbewältigung, Lebenseinstellung, Lebenserfahrung, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lifestyle Details hier Inhalt: Dobelli stellt geistreiche, heikle, hintersinnige, lustige und manchmal auch banale Fragen zu Erfolg, Job und Karriere, Geld, Liebe, Sex und Ehe, Gesundheit und zu vielem mehr, was jeden betrifft. Erstmals im "Stern" veröffentlicht. Systematik: Le Umfang: 193 S. Standort: Le Dobe ISBN: 978-3-257-06901-3	Le 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eisenhauer, Gregor	Die zehn wichtigsten Fragen des Lebens in aller Kürze beantwortet DuMont Buchverlag, Köln (2014) Standort: Le Eise Schlagworte: Denken, Glück, Gottesfrage, Lebensgestaltung, Lebenssinn, Schönheit, Sinn, Wahrheit Details hier Inhalt: Frech und mitunter provozierend geschriebene philosophische Plauderei, die Anregungen geben will, selbst über sein Leben und dessen Sinn nachzudenken. Systematik: Le Umfang: 252 S. Standort: Le Eise ISBN: 978-3-8321-9759-9	Le 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fitzek, Sebastian	Fische, die auf Bäume klettern ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben Droemer, München (2019) Standort: Mcl Fitz Schlagworte: Lebensbewältigung, Lebenseinstellung, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lifestyle, Werteerziehung Details hier Inhalt: Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Buch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebensziele wichtig sind, wie wir mit Mitmenschen umgehen sollten, was man aus Niederlagen lernen kann ... Systematik: Mcl Umfang: 254 Seiten Standort: Mcl Fitz ISBN: 978-3-426-27782-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Illies, Florian	Generation Golf eine Inspektion Argon, Berlin (2000) Standort: Gcv Ill Schlagworte: Deutschland, Freizeitgestaltung, Geschichte 1980 - 1999, Lebensgestaltung Details hier Inhalt: Ludwig-Börne-Preis 2014 Systematik: Gcv Umfang: 217 S. : Ill. Standort: Gcv Ill ISBN: 978-3-87024-512-2	Gcv 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Illies, Florian	Generation Golf zwei Blessing, München (2003) Standort: Gcv Illies Schlagworte: Alpenländer, Deutsches Reich, Deutschland, Europäische Union, Freizeitgestaltung, Geschichte 1980 - 2002, Lebensgestaltung Details hier Inhalt: Die Wirtschaftskrise, der 11. September und die Angst vor einem Krieg veränderten das Lebensgefühl der heute 30- bis 40-Jährigen von Grund auf. Mit Humor berichtet Illies von seinen Altersgenossen, die nach den Höhenflügen der Neunziger auf dem Boden der Realität gelandet sind. Ludwig-Börne-Preis 2014 Systematik: Gcv Umfang: 256 S. : Ill. Standort: Gcv Illies ISBN: 978-3-89667-246-9	Gcv 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kürthy, Ildikó von; Thesenfitz, Jul	Neuland wie ich mich selber suchte und jemand ganz anderen fand Wunderlich, Reinbek (2016) Standort: Mcl 4 Kuert Schlagworte: Frau, Gewohnheit, Junge Frau, Lebensgestaltung, Midlifecrisis Details hier Inhalt: Die Hälfte des Lebens ist vorbei. Und jetzt ist es Zeit. Höchste Zeit. Aber für was eigentlich? Selbstverwirklichung, Gelassenheit, Idealgewicht? Soll ich nach meiner Mitte suchen oder nach einem großen, vielleicht letzten Abenteuer? Ist es Zeit für einen Anfang oder für ein Ende oder doch nur für eine Probestunde Pilates und eine andere Frisur? 'Neuland' ist ein Neujahrsbuch. Ein Buch für Neuanfänger und Neuaufhörer. Ein Jahr lang habe ich mich auf die Suche nach dem besseren Leben gemacht. Yoga in der Morgensonne. Fasten mit der Prominenz. Schweigen im Kloster. Rhetorik für Führungskräfte. Digitale Entgiftung. Ein Selbstversuch in Selbsterfahrung. Ich habe mich auf Spurensuche in meine Vergangenheit begeben, habe Sterbende in einem Hospiz begleitet und bin uralten Albträumen und vergessenen Wünschen begegnet. Ich habe 365 Tage lang keinen Alkohol getrunken, jeden Morgen meditiert, Gitarre spielen gelernt und auf fast alles verzichtet, was richtig gut schmeckt. Ich hatte zum ersten und wohl auch zum letzten Mal in meinem Leben lange blonde Haare, Idealgewicht und monatelang keine Schokolade im Haus. Ich habe gelernt, einen Stall und mein Leben auszumisten, glücklicher zu sein, auf den Fingern zu pfeifen und manchmal auch auf mich selbst. Systematik: Mcl 4 Umfang: 396 S. : zahlr. Ill. Standort: Mcl 4 Kuert ISBN: 978-3-8052-5086-3	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Safranski, Rüdiger	Zeit was sie mit uns macht und was wir aus ihr machen Hanser, München (2015) Standort: Lcm Safr Schlagworte: Lebensgestaltung, Metaphysik, Zeit Details hier Inhalt: Ein Buch über das Leben: Was macht die Zeit mit uns? Und was machen wir aus ihr? Rüdiger Safranski ermutigt uns, den Reichtum der Zeiterfahrung zurückzugewinnen. Jenseits der Uhren, die uns ein objektives Zeitmaß vorgaukeln, erleben wir die Zeit ganz anders: In der Langeweile, bei der Hingabe, bei den Sorgen, beim Blick auf das Ende, streng gegliedert in der Musik und lose gefüllt beim Spiel. Und wieder anders im gesellschaftlichen Termingetriebe, in der beschleunigten Wirtschaftswelt, in den Medien, in der globalen Gleichzeitigkeit. Facettenreich beschreibt Safranski das Spannungsfeld zwischen Vergehen und Beharren und ermuntert uns, aufmerksam mit diesem wertvollen Gut umzugehen. Ludwig-Börne-Preis 2017 Systematik: Lcm Umfang: 270 S. Standort: Lcm Safr ISBN: 978-3-446-23653-0	Lcm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schindler, Jörg	Stadt, Land, Überfluss warum wir weniger brauchen, als wir haben Fischer, Frankfurt am Main (2014) Standort: Han Schin Schlagworte: Alltag, Auto, Automobil, Ballsport, Einkaufen, Ernährung, Fahrzeug, Fußball, Fußballtrainer, Gesundheitssystem, Gesundheitswesen, Kraftfahrzeug, Lebenseinstellung, Lebensgestaltung, Nahrungsaufnahme, Shoppen, Street soccer, Verzicht, Überfluss, Überflussgesellschaft Details hier Inhalt: Es geht auch anders: Da ist der ehemalige Bankdirektor, der jetzt Suchtkranke betreut und plötzlich wieder Zeit hat. Die Designerin, die keine Lust mehr hat auf Dinge, die die Welt nicht braucht und jetzt nicht normgerechtes Gemüse vor dem Abfall rettet. Da ist der Fußballverein, der sich nicht ausverkauft und trotzdem erfolgreich ist. Jörg Schindler erzählt von Menschen, denen es nicht um Profit geht, deren Ziel nicht Wachstum um jeden Preis ist. Was sie verbindet, ist keineswegs purer Verzicht oder weltabgewandtes Aussteigertum. Durch ein bewusstes Weniger ergibt sich ein Gewinn an Lebensqualität, mehr Zeit und Zufriedenheit. Schindlers spannende Geschichten aus unserem Land des Überflusses sind Anstiftungen zum Umdenken: die Gesellschaftsdebatte zum Konsum- und Wachstumswahn. Systematik: Han Umfang: 270 S. Standort: Han Schin ISBN: 978-3-596-19888-7	Han 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwennicke, Christoph	Das Glück am Haken der ewige Traum vom dicken Fisch Droemer, München (2010) Standort: Xdo 5 Schwen Schlagworte: Angeln, Lebensgestaltung, Ratgeber Details hier Inhalt: »Natürlich kann ich mich an das erste Mal erinnern. Jeder Mann kann sich an das erste Mal erinnern. Das erste Mal, ich war gerade sieben geworden, tat ich es mit einer zartgrünen Vollglassteckrute.« Geistreich und selbstironisch erzählt der renommierte Journalist Christoph Schwennicke von seiner Passion, dem Angeln. Eine wunderbare und nicht ganz grätenfreie Allegorie auf das Leben, die Liebe und das Glück. Systematik: Xdo 5 Umfang: 238 S. Standort: Xdo 5 Schwen ISBN: 978-3-426-27518-4	Xdo 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ware, Bronnie	5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen Einsichten, die Ihr Leben verändern werden Arkana, München (2013) Standort: Vfm 3 Ware Schlagworte: Lebenseinstellung, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lifestyle, Patientengespräch, Sterbebegleitung, Sterben, Versäumnis Details hier Inhalt: 5 Dinge, die im Leben wirklich zählen. Was zählt am Ende wirklich? auf dem Sterbebett, wenn klar wird, dass das Leben sich dem Ende zuneigt? Nach vielen Reisen durch die ganze Welt, auf der Suche nach dem, was dem Leben Sinn gibt, findet die Australierin Bronnie Ware eine neue Aufgabe. Sie begleitet Sterbende in den letzten Wochen ihres Lebens. In ihrem Buch erzählt sie von wunderbaren Begegnungen und berührenden Gesprächen, die ihr Leben tiefgreifend verändert haben. Die Menschen, die sie trifft, stellen viel zu oft fest, dass sie ihre eigenen Wünsche hinten angestellt und zu viel gearbeitet haben, dass sie sich zu wenig Zeit für Familie und Freunde genommen und - vor allem - sich nicht erlaubt haben, glücklich zu sein. Es sind Erkenntnisse, die nachdenklich machen und in Erinnerung rufen, worauf es wirklich ankommt, wenn wir mit einem Lächeln aus dem Leben treten wollen. Für sich selbst hat Bronnie Ware nach diesen Erfahrungen entschieden, dass sie nur noch das macht, was sie wirklich will. Ihr ermutigendes Buch hat die Kraft, Veränderungen anzustoßen, um wirklich das Leben zu führen, das wir wollen. Systematik: Vfm 3 Umfang: 351 S. Standort: Vfm 3 Ware ISBN: 978-3-442-34129-0	Vfm 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...